Comment j’ai surmonté une grave hypocondrie

L’ESSENTIEL Qu’est-ce que l’anxiété? Trouver un thérapeute pour surmonter l’anxiété Depuis le début de la pandémie de COVID-19, j’ai vu beaucoup de mes amis éprouver pour la première fois de l’anxiété à propos de leur santé. Je comprends ce qu’ils vivent, car j’ai connu le même niveau de panique il y a plus de dix … Lire la suite

Votre cerveau et les expériences spirituelles

Source : Photo de William Farlow sur Unsplash Nous vivons à une époque qui semble de plus en plus marquée par la fermeture d’esprit et la division – un monde qui se désagrège. Cependant, si l’on examine la religion (l’une des forces les plus ouvertement clivantes) de l’intérieur du cerveau, les résultats peuvent nous aider … Lire la suite

Guérir, grandir, renforcer, transcender

La guérison émotionnelle, la croissance, l’autonomisation et la transcendance requièrent l’adhésion aux principes neurologiques suivants. Ignorer ou violer l’un d’entre eux inhibe la guérison et la croissance et élimine pratiquement la transcendance. 1. La concentration mentale amplifie et grossit. Ce sur quoi nous nous concentrons devient plus important que ce sur quoi nous ne nous … Lire la suite

Dévoiler le code émotionnel de l’art abstrait

Points clés Des (séries de) couleurs spécifiques sont associées à différentes émotions de base. Les artistes et les non-artistes expriment leurs émotions de la même manière avec la couleur et la ligne. Le langage visuel de l’art abstrait est compris par un algorithme informatique et par l’homme. Journal of Vision/Creative Commons 4.0 Les principaux auteurs … Lire la suite

Intégrer l’érotisme dans votre relation

Points clés La plupart des conseils sur la manière de promouvoir l’érotisme s’avèrent anti-érotiques. L’érotisme fait partie intégrante de la sexualité féminine, masculine et du couple. L’érotisme intégré est la clé d’un modèle de sexualité de couple motivant et responsabilisant. Le nouveau mantra dans les domaines de la sexualité et de la thérapie sexuelle met … Lire la suite

Notre système juridique ne répond pas aux besoins des survivants de la violence domestique

L’ESSENTIEL Qu’est-ce que la violence domestique? Trouver un thérapeute pour guérir de la violence domestique Points clés Les victimes de violence domestique ne sont pas suffisamment protégées par le système juridique, car les abus ne cessent souvent pas lorsque la victime s’en va. Les auteurs peuvent se voir accorder plus de droits que les victimes, … Lire la suite