Comment s’aimer soi-même après avoir vécu un traumatisme

Si vous avez besoin de savoir comment vous aimer après avoir vécu un traumatisme, vous n’êtes pas seul. Tout d’abord, si vous êtes ici, c’est que vous avez probablement vécu un traumatisme quelconque. Peu importe ce que vous avez vécu, sachez que cela ne fait pas de vous une personne moins belle. La vie est … Lire la suite

Vous envisagez de nous tromper ? Pensez d’abord à ces 10 choses !

Ces pensées coquines nous viennent toutes à l’esprit un jour ou l’autre si nous sommes tout à fait honnêtes avec nous-mêmes. Si quelqu’un dit que ces choses ne lui ont jamais traversé l’esprit, c’est un mensonge notoire ! Si la pensée « Je veux tromper mon petit ami » vous trotte dans la tête, voici quelques éléments … Lire la suite

7 vérités brutales que j’ai apprises sur la vie après avoir abandonné la « pensée positive ».

Je suis surpris par le nombre de fois où j’ai entendu des personnes recommander la « pensée positive » pour créer un changement positif dans la vie de quelqu’un. À première vue, c’est logique. « Vos pensées créent votre réalité » semble évident. Il faut donc « penser positivement » pour obtenir des résultats positifs. En fait, la « pensée positive » a … Lire la suite

Le côté sombre et inattendu de l’évasion

« Les gens parlent de l’évasion comme si c’était une mauvaise chose… Une fois que vous vous êtes échappé, une fois que vous revenez, le monde n’est pas le même que lorsque vous l’avez quitté. Vous y revenez avec des compétences, des armes, des connaissances que vous n’aviez pas auparavant. Vous êtes alors mieux équipé pour … Lire la suite

Comment parler à une personne qui a perdu quelqu’un au travail ?

Lorsqu’un collègue perd un être cher, que dire et comment l’aider ? Les conversations sur le lieu de travail tournent presque toujours autour des banalités et ne vont pas plus loin. Cependant, lorsque quelqu’un au travail perd un être cher, il est difficile de savoir quoi dire. Il est difficile de passer d’une conversation banale … Lire la suite