Une chose est sûre dans la vie : nous connaîtrons notre lot de revers et d’échecs, qui mettront souvent à l’épreuve notre détermination et notre force mentale. Selon la période de la vie dans laquelle nous nous trouvons, nos défis peuvent être petits ou grands, et la façon dont nous y faisons face déterminera la … Lire la suite
Imaginez le scénario suivant : vous venez d’être informé de quelque chose de nouveau, comme une nouvelle entreprise ou un nouveau projet, ou vous avez un nouvel objectif, ce qui vous rend très enthousiaste. Vous commencez en beauté, avec beaucoup d’énergie et d’enthousiasme, mais cela diminue au bout de quelques jours, et au bout de … Lire la suite
L’épuisement professionnel est devenu plus courant aujourd’hui en raison de la vie trépidante, surchargée et stressante que nous menons. Bien que l’on associe souvent le burn-out à une surcharge de travail, il ne s’agit pas seulement d’un état de fatigue. Qu’est-ce que le burnout ? Il se définit comme la fatigue, la frustration ou l’apathie … Lire la suite
Votre capacité à améliorer votre image de soi aura un impact sur votre confiance en vous et sur la facilité avec laquelle vous créez ce que vous voulez. L’image que vous avez de vous-même vous accompagne en permanence, c’est pourquoi il est utile de disposer de moyens pour l’améliorer. Qu’est-ce que l’image de soi ? … Lire la suite
En tant qu’êtres humains progressistes, nous sommes programmés pour vouloir plus – plus de bonheur, plus de succès, une meilleure santé ou de meilleures relations. S’il s’agit d’une composante innée de notre personnalité, pourquoi si peu de personnes parviennent-elles à réaliser ce qu’elles désirent vraiment ? Tout au long de l’histoire de l’humanité, tous les … Lire la suite
Les conflits sont inévitables lorsque nous devons traiter avec d’autres personnes pendant de longues périodes. Parfois, des problèmes surgissent et nous prennent par surprise. Si nous savons comment réagir aux problèmes ou aux conflits, nous serons en bien meilleure position pour influer sur la situation comme nous le souhaitons, tout en veillant à ce que … Lire la suite
Il est assez paradoxal que les choses que nous recherchons dans la vie soient celles qui peuvent étouffer notre croissance. La poursuite sans fin du succès est motivée par notre besoin de confort, de sécurité et de certitude. Plus de succès est assimilé à plus de confort, ce qui est vrai d’un certain point de … Lire la suite
Une réalité malheureuse pour de nombreuses personnes est qu’elles accordent beaucoup d’attention et de concentration mentale à ce que les autres pensent d’elles. Dès notre plus jeune âge, nous sommes programmés avec des affirmations telles que : « Que vont penser de vous les voisins, votre famille, vos amis ou vos professeurs ? ». Par conséquent, nous … Lire la suite
Les choses évoluant constamment et beaucoup plus rapidement aujourd’hui, la capacité d’adaptation est une qualité qui vous permettra de mieux réussir. L’importance de la capacité d’adaptation est plus pertinente aujourd’hui qu’elle ne l’a été au cours des années ou des décennies précédentes. Votre capacité à vous adapter au changement peut faire la différence entre atteindre … Lire la suite
Pour chacun d’entre nous, l’école joue un rôle majeur dans la formation de nos croyances, de nos valeurs, de nos intérêts et de ce que nous devenons en grandissant. Si l’école est un élément important de notre vie et de notre éducation, les choses que nous y apprenons ne signifient pas nécessairement que nous réussirons … Lire la suite