Comme nous dépendons plus que jamais de la technologie pour nous rappeler et nous souvenir des choses, avoir une mémoire entraînée peut être un grand avantage. Il y a quelques dizaines d’années, lorsque nous n’avions pas d’appareils intelligents, nous comptions sur notre mémoire pour nous souvenir des chiffres, des faits, des dates et des noms. … Lire la suite
Jamais dans l’histoire de l’humanité nous n’avons été aussi distraits qu’aujourd’hui. Les possibilités de distraction et d’interruption sont infinies : nous disposons d’appareils mobiles, de médias sociaux, de plus de 500 chaînes de télévision, de services de messagerie instantanée, et la liste n’en finit pas de s’allonger. Le défi pour la plupart d’entre nous aujourd’hui … Lire la suite
La capacité à rester fidèle à ses objectifs est une compétence précieuse à posséder si l’on veut atteindre de nouveaux niveaux de réussite. S’il est simple de se fixer des objectifs, il est difficile de maintenir l’élan et de progresser si l’on ne dispose pas de stratégies efficaces. Ce qui peut affecter votre engagement envers … Lire la suite
Dormir suffisamment chaque nuit est une pratique vitale si l’on veut avoir une meilleure santé générale et être au mieux de sa forme. Le sujet du sommeil est devenu très populaire ces derniers temps, avec des livres tels que The Sleep Revolution d’Arianna Huffington et Sleep Smarter de Shawn Stevenson, qui ont jeté une lumière … Lire la suite
Il est important de savoir reconnaître les signes d’épuisement pour être en bonne santé mentale et émotionnelle. Si nous sommes épuisés, nous ne pouvons pas donner le meilleur de nous-mêmes, ce qui peut entraîner des erreurs coûteuses. Qu’est-ce que cela signifie d’être consumé ? Atteindre un état d’épuisement professionnel ne se limite pas à se … Lire la suite
Les leaders forts ont certaines qualités qui les rendent attrayants et, de la même manière, les leaders médiocres ont également des qualités qui influencent la façon dont ils dirigent les autres. Nous réussissons mieux lorsque nous sommes influencés par des leaders puissants, mais moins bien si nous travaillons pour ou avec un leader faible. Il … Lire la suite
Nous avons tous subi une perte dans notre vie. Il peut s’agir d’une défaite dans une compétition, d’une perte financière ou de la perte d’un proche. Chaque perte peut entraîner des niveaux de douleur différents, qui peuvent être difficiles à surmonter. Perdre un bien matériel ou subir une perte financière peut être douloureux temporairement, mais … Lire la suite
Les personnes qui ont une mission dans la vie conviendront qu’elles ont plus de clarté parce qu’il est plus facile de prendre des décisions et qu’elles savent dans quelle direction elles se dirigent. Les personnes qui ont fait une différence durable dans le monde ont généralement rempli leur mission dans la vie. Vidéo de synthèse … Lire la suite
Alors que nous sommes de plus en plus occupés et que nous avons apparemment de plus en plus de choses à faire, il devient de plus en plus difficile de rester concentré et productif. Nous avons aujourd’hui plus d’opportunités que jamais, ce qui est à la fois positif et négatif. Du côté positif, nous avons … Lire la suite
Il existe des moyens de reconnaître les autres qui feront de vous un meilleur dirigeant, à condition que vous les mettiez en œuvre de manière cohérente. La responsabilité d’un dirigeant est de développer les personnes afin d’atteindre les résultats souhaités. Cela signifie que le développement des personnes est toujours un travail en cours. L’un des … Lire la suite