THE BASICS What Is Addiction? Find a therapist to overcome addiction Points clés Il est important de reconnaître que c’est l’addiction, et non la personne, qui est à l’origine du comportement. Pour certains, les groupes en 12 étapes ou d’autres groupes de soutien peuvent suffire à aider une personne à devenir sobre et à le … Lire la suite
THE BASICS Why Relationships Matter Find a therapist to strengthen relationships Points clés Les personnes qui recherchent constamment l’approbation peuvent être amenées à réprimer leurs pensées et sentiments sincères. De nouvelles recherches sur les relations amoureuses montrent que le fait d’être motivé par l’approbation de son partenaire a un coût pour l’intimité. Remettez en question … Lire la suite
THE BASICS What Is Motivation? Find a therapist near me Points clés La violence verbale est très motivée et constante, contrairement à l’expression d’un éclair de colère occasionnel. Le besoin de contrôle est à la base de la plupart des agressions verbales et le fondement en est un déséquilibre de pouvoir. Paradoxalement, il peut être … Lire la suite
THE BASICS What Is Motivation? Find a therapist near me Points clés La violence verbale est très motivée et constante, contrairement à l’expression d’un éclair de colère occasionnel. Le besoin de contrôle est à la base de la plupart des agressions verbales et le fondement en est un déséquilibre de pouvoir. Paradoxalement, il peut être … Lire la suite
THE BASICS A Parent’s Role Find a family therapist near me Ils ne buvaient pas en poursuivant les voleurs, ils buvaient après. Parfois, ils buvaient avant. Ils se versaient du whisky et discutaient de stratégie. Ils ont cassé des bières en faisant la fête. Un gars a regardé fixement dans un grand verre de whisky … Lire la suite
THE BASICS A Parent’s Role Find a family therapist near me Ils ne buvaient pas en poursuivant les voleurs, ils buvaient après. Parfois, ils buvaient avant. Ils se versaient du whisky et discutaient de stratégie. Ils ont cassé des bières en faisant la fête. Un gars a regardé fixement dans un grand verre de whisky … Lire la suite
THE BASICS What Is Assertiveness? Find a therapist near me Points clés L’assertivité vous permet de vous défendre, en particulier dans les situations conflictuelles. L’affirmation de soi est la voie royale de l’engagement total. L’affirmation de soi permet de développer et de maintenir la résilience et la confiance en soi. Source : Karolina Grabowska/Pexels Karolina … Lire la suite
THE BASICS What Is Assertiveness? Find a therapist near me Points clés L’assertivité vous permet de vous défendre, en particulier dans les situations conflictuelles. L’affirmation de soi est la voie royale de l’engagement total. L’affirmation de soi permet de développer et de maintenir la résilience et la confiance en soi. Source : Karolina Grabowska/Pexels Karolina … Lire la suite
THE BASICS What Is Therapy? Find a therapist near me Points clés Le processus thérapeutique est avant tout un processus descriptif qui vise à clarifier les souhaits et les besoins du client. La thérapie est bénéfique lorsque nous nous situons dans notre histoire familiale. L’alliance thérapeutique entre le client et le thérapeute est la meilleure … Lire la suite
THE BASICS What Is Therapy? Find a therapist near me Points clés Le processus thérapeutique est avant tout un processus descriptif qui vise à clarifier les souhaits et les besoins du client. La thérapie est bénéfique lorsque nous nous situons dans notre histoire familiale. L’alliance thérapeutique entre le client et le thérapeute est la meilleure … Lire la suite