THE BASICS The Science of Mating Find a therapist near me Points clés Les rencontres en ligne sont une réalité de plus en plus importante pour les célibataires âgés. Il y a certaines choses que vous pouvez et devez faire pour rester en sécurité lorsque vous faites des rencontres en ligne. Pour réussir, il est … Lire la suite
Points clés Changer nos schémas de pensée peut aider à mobiliser différentes parties du cerveau. La colère peut se dissiper rapidement lorsqu’une personne peut recadrer une situation. Notre réaction émotionnelle à des circonstances malheureuses peut être maîtrisée. Eleni Vasiliou/Shutterstock En conseillant les enfants et les adolescents qui apprennent à réguler leurs émotions, j’explique que la … Lire la suite
THE BASICS What Is Dementia? Find a therapist to help with dementia Clionsky Neuro Systems, Inc. Nous savons que toutes les démences ne sont pas liées à la maladie d’Alzheimer. En fait, de nombreuses personnes souffrent de démence vasculaire ou de démence due à la maladie de Parkinson, à l’abus d’alcool, à un traumatisme crânien, … Lire la suite
THE BASICS What Is Anxiety? Find a therapist to overcome anxiety Points clés Les pensées inquiètes tentent de se préparer, de prévenir ou de planifier, mais elles ne font généralement rien de tout cela. L’inquiétude essaie de nous aider, mais elle ne fait que donner à notre corps l’impression que nos soucis se produisent maintenant. … Lire la suite
THE BASICS How Can I Manage My Anger? Find a therapist to heal from anger Lorsque le mercure monte et que le soleil brûle le ciel, beaucoup d’entre nous se retrouvent aux prises avec des émotions et des humeurs changeantes. L’idée que le temps peut influencer notre bien-être n’est pas nouvelle, et le temps chaud, … Lire la suite
THE BASICS What Is Therapy? Find a therapist near me La musique peut-elle avoir un impact important même en dehors des environnements cliniques contrôlés ? La vie et l’œuvre de Sinead O’Connor, décédée le 26 juillet 2023 à l’âge de 56 ans, posent cette question difficile et suggèrent quelques réponses possibles, pertinentes pour nos vies … Lire la suite
THE BASICS Why Education Is Important Find a Child Therapist Points clés Les traits narcissiques prédisposent les gens à adhérer aux théories du complot. L’éducation permet de protéger la plupart des gens contre les allégations de complot. L’éducation n’a aucun effet protecteur sur les narcissiques et peut même accroître leur susceptibilité aux fausses affirmations. Sam … Lire la suite
THE BASICS The Fundamentals of Sex Find a sex therapist near me Points clés Les secrets sexuels sont fréquents. Créer un environnement sûr et de confiance. Tout le monde n’est pas à l’aise pour donner le même niveau de détails sur sa vie sexuelle, il faut donc respecter les limites. Source : Markito/ Pixabay Presque … Lire la suite
THE BASICS What Is Pregnancy? Find a therapist near me Points clés Une nouvelle étude révèle qu’une personne sur cinq qui accouche souffre de troubles de la santé mentale maternelle (MMH). Les troubles de la santé mentale vont au-delà de la dépression et incluent l’anxiété, les troubles obsessionnels compulsifs, les psychoses, la toxicomanie et les … Lire la suite
THE BASICS What Changes During Adolescence? Find a therapist to support kids and teens Points clés La colère et la distance pendant la période de transition avant l’université peuvent être une défense contre la tristesse et la peur. Les parents apportent une sécurité émotionnelle, parfois en étant une présence discrète mais disponible en arrière-plan. Le … Lire la suite