Source : Richard Thomas/123RF Chaque personne construit un dictionnaire interne des mots qu’elle utilise. À quelques exceptions près, les gens partagent les mêmes définitions ou des définitions similaires pour les mots qu’ils utilisent. La similitude des définitions permet aux gens de communiquer efficacement. Lorsqu’une personne parle, elle suppose automatiquement que les définitions des mots prononcés … Lire la suite
THE BASICS Why Relationships Matter Find a therapist to strengthen relationships Points clés Les relations nécessitent du travail et de l’entretien, comme toute autre facette importante de notre vie. Dès le début, une attitude ouverte, respectueuse et encourageante à l’égard de l’autre vous aidera à construire une relation durable. Il est essentiel de faire preuve … Lire la suite
Points clés Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles les fêtes de fin d’année peuvent être difficiles, en particulier pour les personnes en début de sobriété. Cette année, la pandémie a ajouté du stress aux fêtes de fin d’année. Il existe de nombreuses stratégies utilisées par les personnes en rétablissement pour « survivre » aux fêtes … Lire la suite
Source : Pixabay Nombreux sont ceux qui n’hésitent pas à demander de l’aide, qu’il s’agisse d’un service, d’une corvée ou d’un problème difficile. Ces personnes passent à la recherche d’une aide professionnelle, si nécessaire. Elles prennent soin de leur santé physique et mentale en faisant appel à des spécialistes lorsqu’elles en ont besoin. D’autres, en … Lire la suite
Source : Unsplash Vous avez certainement rencontré des gens comme ça : Ils se plaignent de leur vie trépidante. Entre le travail et les enfants, ou le travail et le travail, ils n’ont pas de temps pour _________ (sommeil, sexe, couple, loisirs, calme, réflexion, etc.) C’est peut-être votre cas. Les routines et les habitudes sont … Lire la suite
En tant que médecin clinicien bien plus habitué à lire et à écrire sur les maux physiques que sur les maux émotionnels, j’ai été captivé par un article qui est récemment apparu sur l’un des sites web médicaux que je suis. L’article était si intéressant que j’ai voulu en partager les détails dans mon blog … Lire la suite
THE BASICS What Is Psychiatry? Find a therapist near me Points clés Les activistes ont fourni des modèles de construction de programmes à partir de la base. L’action de plaidoyer a permis de jeter des ponts pour soutenir le changement. Nous déplorons la perte de Sherry Jenkins-Tucker, Sally Zinman, Lois Curtis et Celia Brown. Cette … Lire la suite
Cela fait 20 jours que je n’ai pas quitté ma maison. Dans ce laps de temps, je n’ai pas appris une nouvelle langue, je n’ai pas mis en place un nouveau programme de remise en forme, je n’ai pas lu les innombrables livres de ma bibliothèque Kindle, ni commencé le cours en ligne que j’ai … Lire la suite
Il existe des oppositions emblématiques avec lesquelles chacun d’entre nous doit composer. La résolution de quelqu’un d’autre n’y changera rien. Allez-vous courir pour gagner ou vous arrêter en chemin pour sentir les roses ? Ferez-vous carrière dans l’empreinte familiale ou suivrez-vous votre cœur ? Allez-vous, jeune homme, céder à votre attirance pour une femme sexy … Lire la suite
Alors que l’élection présidentielle américaine touche à sa fin, l’un des rares points sur lesquels les gens s’accordent généralement est que le pays est en proie à une forte polarisation. Les partisans de Joe Biden considèrent Donald Trump comme un désastre total sans aucune qualité rédemptrice. Les partisans de Trump leur rendent la pareille et … Lire la suite