Les troubles de l’alimentation ruinent les familles

Un article paru récemment dans le magazine Health indique que certaines familles sont acculées à la faillite lorsqu’elles tentent de payer le traitement d’un enfant souffrant d’un trouble de l ‘alimentation. Selon une étude de la Strategic Training Initiative for the Prevention of Eating Disorders de Harvard et de l’Academy for Eating Disorders, le coût … Lire la suite

L’ennui vous intéresse-t-il ? Voici pourquoi vous devriez l’être

Ceux d’entre nous qui ont eu la chance d’échapper aux effets véritablement dévastateurs de la pandémie actuelle peuvent encore se trouver aux prises avec une conséquence sournoise et pesante des restrictions et limitations qu’ils ont été contraints d’endurer : l’ennui. Si l’ennui est une expérience familière, il n‘est pas facile de le définir avec clarté. … Lire la suite

Alimentation sociale + solitude réparatrice = épanouissement humain

Source : Pixabay Selon une nouvelle étude, l’être humain s’épanouit grâce à une  » alimentation sociale » qui comprend à la fois des moments de solitude réparateurs et des interactions sociales significatives. Plus les gens ont le choix de leur régime social, mieux ils se portent. Les résultats(Hall & Merolla, 2019) ont été publiés le 6 … Lire la suite

Le bien-être dans le blues

Est-il impensable de lier le bien-être au blues ? Lorsque vous avez le blues, la tristesse s’empare de tous les aspects de votre être. Dans un état de blues, vous vous sentez perdu, seul, épuisé et déprimé. Peut-être votre partenaire a-t-il été infidèle et vous a-t-il quitté pour une autre personne ? Vous êtes peut-être … Lire la suite

Comment surmonter la colère et les disputes

Source : Barbara Klein Les disputes sont un problème majeur pour les jumeaux, qui semble s’aggraver avec l’âge, car ils luttent contre des problèmes insolubles ou sont envahis par le ressentiment et la colère (parfois inexprimée). Très récemment, une jumelle de 26 ans, Diana, a appelé désespérément pour demander de l’aide. « Je n’aime pas le … Lire la suite

Pourquoi les petites conversations sont importantes

Source : Shutterstock Redoutez-vous d’échanger des politesses avec les vendeurs et autres inconnus lorsque vous êtes en public ? Faites-vous des pieds et des mains pour éviter vos voisins et vos collègues de travail afin de ne pas avoir à bavarder du temps qu’il fait et d’autres sujets tout aussi inoffensifs ? Votre sang ne … Lire la suite

Menteurs innocents : L’après-vérité et les abus

Source : Nito/Shutterstock Nito/Shutterstock En général, lorsque nous parlons de « menteurs honnêtes », nous pensons à des personnes qui profèrent des faussetés sans essayer de tromper qui que ce soit. « La terre est plate » est faux, mais ce n’est pas un mensonge si je crois que la terre est plate. Un acteur ne dit pas la … Lire la suite

8 façons d’accéder à une connaissance plus profonde

Source : Avec l’aimable autorisation de Pixaby En ces mois de grande incertitude, beaucoup d’entre nous semblent avoir plus de questions que de réponses. Cela est probablement dû au fait que nous recevons des messages contradictoires de la part des autorités et de l’univers en général. La pandémie est sans précédent et nous ne disposons … Lire la suite