gisel 
Si vous avez déjà essayé de résoudre un problème avec votre partenaire, vous savez qu’il peut s’agir d’une situation de tension, d’émotions négatives accrues et peut-être d’un face-à-face aux proportions épiques jusqu’à ce que l’un d’entre vous « gagne ». Si l’un des partenaires se désengage en évitant le problème ou en ne le traitant pas sérieusement, … Lire la suite
Vous êtes donc déterminé à aller de l’avant dans la vie. C’est une bonne chose ! Mais vous vous sentez bloqué ? Vous avez l’impression de tourner en rond et de n’arriver à rien ? Vous n’êtes pas seul. Souvent, nous sommes entourés de personnes qui nous freinent au lieu de nous faire avancer. C’est … Lire la suite
Ma femme et moi ne sommes pas toujours d’accord sur la meilleure façon d’élever nos deux enfants. Nous avons parfois des idées différentes sur la façon d’élargir leurs goûts, de limiter le temps passé devant les écrans (espérons que l’un de ces animaux parlants bizarres se déclenchera très bientôt sur Diego) et sur la … Lire la suite
Il est vraiment surprenant de voir combien de personnes sont malheureuses dans leur vie. J’ai toujours pensé que s’il y a quelque chose dans votre vie qui vous rend malheureux, vous devez le changer. En même temps, je sais que ce n’est pas aussi simple pour tout le monde. Parfois, nous ne nous rendons même … Lire la suite
Où que vous alliez, les gens semblent venir à vous. C’est comme s’ils étaient attirés par vous, comme des papillons de nuit par une flamme. Peut-être n’en avez-vous jamais fait cas jusqu’à présent. Mais quelle en est la raison ? L’une des explications probables est que vous dégagez une atmosphère tellement magnétique et étonnante qu’ils … Lire la suite
Il arrive que des personnes divorcent de leur partenaire dans le cadre d’un mariage. Cela se produit en raison de nombreux problèmes personnels, et le partenaire s’est préparé au divorce. Mais cela ne signifie pas que les partenaires divorcés se détestent. Leur relation ne fonctionne pas bien, mais ils peuvent encore se lier d’amitié. Si … Lire la suite
Le pardon peut être très bénéfique pour nos relations. Pour ne citer que quelques avantages, le fait de pardonner une transgression réduit la tension artérielle des victimes et de leurs partenaires fautifs,1 et augmente la satisfaction de la victime dans sa vie et son humeur positive.2 Les chercheurs commencent également à comprendre ce qu’il faut … Lire la suite
L’empathie. Il s’agit de comprendre les sentiments d’autrui. Et nous savons tous à quel point elle est importante dans nos interactions quotidiennes, que ce soit avec nos collègues, nos amis ou nos proches. Mais exprimer de l’empathie ? C’est une toute autre histoire. Vous voulez montrer que vous êtes là, que vous comprenez, mais sans … Lire la suite
Les gens utilisent Facebook pour beaucoup de choses, mais rester en contact avec leurs (soi-disant) « amis » doit figurer en tête de liste. Il existe de nombreuses façons d’utiliser Facebook, mais il est possible que certains moyens d’entretenir des relations amicales soient plus efficaces que d’autres. Par exemple, vous pouvez simplement suivre les activités de votre … Lire la suite
Lorsque vous êtes en difficulté et malheureux, vous feriez n’importe quoi pour vous en sortir. Mais le malheur à long terme est différent et peut être beaucoup plus difficile à reconnaître. Parfois, nous nous habituons tellement à être insatisfaits et malheureux que cela devient notre quotidien « normal ». Je sais ce que l’on ressent lorsqu’on se … Lire la suite