Les gens utilisent Facebook pour beaucoup de choses, mais rester en contact avec leurs (soi-disant) « amis » doit figurer en tête de liste. Il existe de nombreuses façons d’utiliser Facebook, mais il est possible que certains moyens d’entretenir des relations amicales soient plus efficaces que d’autres. Par exemple, vous pouvez simplement suivre les activités de votre ami en surveillant son mur Facebook.Une autre option, moins passive, consiste à adopter des comportements d’entretien2, comme poster sur le mur d’un ami un message d’encouragement et de soutien, faire preuve d’ouverture et d’empathie ou, plus généralement, faire savoir à votre ami que vous pensez à lui ou à elle. À première vue, il s’agit là de bonnes options, mais voyons ce que dit la recherche…
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Comment ils l’ont fait
Pour déterminer la meilleure stratégie d’entretien de l’amitié, des chercheurs ont interrogé plus de 100 couples de jeunes adultes amis sur Facebook dans un campus universitaire.3 Sur la base des réponses des participants à un questionnaire plus long sur les stratégies d’entretien des relations, les chercheurs ont identifié deux stratégies principales : Le « partage », qui comprend la mise à jour des statuts, la publication de mises à jour émotionnelles et l’espoir que les amis y répondent, l’expression d’opinions sur des sujets d’actualité et, de manière générale, l’utilisation de messages publics. La « sollicitude » consiste à envoyer des messages joyeux à ses amis, à leur apporter son soutien lorsqu’un ami affiche quelque chose de triste, à les féliciter pour une bonne nouvelle et, en général, à utiliser des messages privés. Les chercheurs ont également mesuré les comportements de « surveillance », comme le fait de consulter les pages de ses amis pour y trouver des mises à jour et d’observer leurs interactions avec d’autres personnes sans les commenter, ainsi que les résultats de l’amitié, comme la satisfaction et le degré d’appréciation de l’ami par le participant (par exemple, « mon ami est l’une des personnes les plus sympathiques que je connaisse »).
Ce qu’ils ont trouvé
Plus précisément, les chercheurs ont voulu savoir comment le partage, l’attention ou la surveillance de chaque ami influençait la satisfaction et l’appréciation de l’amitié. Les personnes qui adoptent des comportements d’entretien plus attentionnés sont plus satisfaites de leur amitié, bien que cela n’ait pas d’influence sur la satisfaction de leurs amis. Lorsque l’un ou l’autre des amis s’engageait dans la bienveillance, ils éprouvaient tous deux plus de sympathie. Les effets du partage n’étaient pas aussi positifs. Plus précisément, le partage était associé à une moindre satisfaction pour les deux amis. Le fait de partager soi-même n’a pas d’incidence sur l’appréciation, mais plus les amis partagent, moins ils apprécient. Enfin, les personnes qui se livrent davantage à la surveillance éprouvent plus de satisfaction et de sympathie ; toutefois, le partenaire surveillé n’enregistre aucune augmentation dans l’un ou l’autre de ces résultats.
Ce que les résultats signifient pour vous
Il s’avère que le fait de harceler un peu ses amis sur Facebook peut s’avérer très bénéfique… pour vous. Le simple fait de consulter les mises à jour de vos amis vous permet de vous sentir plus satisfait de votre amitié et d’apprécier davantage vos amis. Malheureusement, vos amis ne profitent pas du fait que vous traquiez leurs pages, probablement parce qu’ils n’ont aucun moyen de savoir que vous le faites. Pour favoriser vos relations amicales, vous devriez adopter certains comportements visant à entretenir vos relations. Cependant, n’en faites pas trop. Vous avez envie de prendre une photo de votre repas ou de la température inhabituellement élevée ou basse du tableau de bord de votre voiture ? Ne le faites pas. Plutôt que de partager, il est beaucoup plus important de montrer que vous vous souciez de votre ami par des interactions réfléchies et significatives. Si vous voyez que votre ami a passé une mauvaise journée, offrez-lui votre soutien. S’il a accompli quelque chose d’important, félicitez-le du fond du cœur. Lorsque vous avez ces interactions significatives, vous devriez probablement les garder privées plutôt que de les diffuser à tout le monde sur Facebook. En bref, l’attention est bien plus importante que le partage.
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1Trottier, D. (2012). La surveillance interpersonnelle sur les médias sociaux. Revue canadienne de communication, 37, 319-332.
2Wright, K. B. (2004). On-line relational maintenance strategies and perceptions of partners within exclusively Internet-based and primarily Internet-based relationships. Communication Studies,55, 239-253.
3McEwan, B. (2013). Sharing, caring, and surveilling : An actor-partner interdependence model examination of Facebook relational maintenance strategies. Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking, 16, 863- 869. doi:10.1089/cyber.2012.0717
Gary Lewandowski – Articles surla science des relations – Site web
Les recherches du Dr Lewandowski portent sur le rôle du moi dans les relations amoureuses et plus particulièrement sur l’attirance, le début de la relation, l’amour, l’infidélité, le maintien de la relation et la rupture. Reconnu comme l’un des 300 meilleurs professeurs par la Princeton Review, il est également l’auteur de dizaines de publications destinées à des publics universitaires et non universitaires.
Source de l’image : digitaltrends.com 