Le maquillage que vous utilisez pour masquer vos points blancs pèse-t-il sur votre budget ? Les points blancs sont ces petits points blancs gênants qui apparaissent occasionnellement sur votre peau, apparemment sans raison. Votre corps est l’hôte de ces petites nuisances, mais pour la plupart des gens, leur corps ne semble pas trouver la bonne … Lire la suite
Lorsque nous mangeons bien, nous nous sentons mieux. Saviez-vous que nous pensons également mieux et que nous sommes plus performants ? Une de mes amies se laissait souvent tenter par des en-cas sucrés ou des aliments transformés pour calmer sa baisse de glycémie, généralement juste après le déjeuner. En conséquence, elle se retrouvait en plein … Lire la suite
Avez-vous déjà vu le dessin animé « Popeye » lorsque Popeye demande à Olive Oyl sa pointure de patins pour l’emmener patiner et qu’elle lui répond : « Je chausse du trois et demi, mais un huit, c’est tellement bien » ? Je ne peux m’empêcher de penser à cette scène chaque fois que j’enfile ma paire de talons … Lire la suite
Il est le plus souvent présenté sous la forme d’un supplément ou d’un extrait à prendre par voie orale ou sous forme de thé, mais le chardon-marie est en fait une herbe à fleurs utilisée depuis plus de 2000 ans comme remède naturel pour les affections hépatiques. Les bienfaits du chardon-marie pour la santé ont … Lire la suite
Même si les menstruations sont essentielles à la procréation et à la santé des femmes en général, il est toujours pénible de les avoir. En tant que femmes, la plupart d’entre nous ont une relation amour-haine avec leurs règles. Nous aimons qu’elles arrivent à temps, qu’elles ne soient ni tardives ni précoces et qu’elles ne … Lire la suite
Les pellicules sont une affection tout à fait courante, mais cela ne rend pas moins embarrassant le fait d’avoir ces petites pellicules blanches sur les épaules. Même si nous savons que de nombreuses personnes partagent notre frustration face aux pellicules sèches qui tombent sur nos vêtements sombres lors d’une réunion d’affaires ou d’un premier rendez-vous, … Lire la suite
De nos jours, il existe littéralement une application pour tout. Honnêtement, cela peut être un peu accablant et il peut être difficile de décider lesquelles choisir. Les applications de santé peuvent être particulièrement déconcertantes, car nous parlons ici de votre bien-être physique ! Ces 15 applications de santé ont été triées sur le volet afin … Lire la suite
La cannelle (Cinnamomum cassia) est l’un des ingrédients les plus couramment utilisés dans les parfums, la médecine et la cuisine depuis des siècles. Elle a même été utilisée comme monnaie d’échange à un moment donné de l’histoire. Son odeur riche et chaude illumine même les hivers les plus froids, et son goût légèrement épicé rehausse … Lire la suite
Au cours des dernières années, les exercices de mobilité ont commencé à prendre de l’ampleur, à juste titre. Peu importe que vous soyez un adepte de la gym ou que vous restiez assis à un bureau toute la journée, l’utilisation d’un rouleau en mousse dans le cadre d’un programme d’exercices réguliers peut contribuer à améliorer … Lire la suite
Alors oui, les problèmes de pot ne sont pas le meilleur sujet à aborder, mais pour les personnes confrontées à l’engorgement ou à la constipation, une solution est plus un besoin désespéré qu’une simple envie. Franchement, nous détestons tous les embouteillages et le fait d’en avoir un dans notre propre corps peut vraiment nous déprimer. … Lire la suite