Un bol chaud de soupe pho est aujourd’hui le plat préféré de tous. Composée d’un mélange de bouillon, de viande, de nouilles de riz et de légumes, la soupe pho a tout pour plaire d’un point de vue nutritionnel. Mais on dit aussi que le pho est mauvais pour la santé en raison de sa … Lire la suite
Péter peut être embarrassant en public, mais cela peut aussi faire rire dans les comédies. Mais saviez-vous qu’en comprenant vos pets, vous pourriez en apprendre beaucoup sur votre santé digestive ? Vous vous êtes peut-être déjà demandé si les pets malodorants étaient mauvais pour la santé et si le fait de péter trop fréquemment était … Lire la suite
Lorsque j’étais enceinte, il suffisait d’un bon éternuement pour que mon pantalon soit trempé. Ma vie se résumait à de fréquents allers-retours aux toilettes et tout long voyage devait être planifié en fonction de l’emplacement des toilettes en cours de route. Il y a même eu une fête où j’ai dû porter une couche plutôt … Lire la suite
Bien qu’il soit généralement consommé comme un légume, le chou possède de nombreuses propriétés médicinales. Voici quelques-uns des bons et des mauvais effets du chou sur votre estomac : Le bon côté des choses : Les choux peuvent être utilisés pour traiter le manque d’acide gastrique Un manque d’acide gastrique dans l’organisme peut entraîner des … Lire la suite
BRAT signifie Bananes, Riz, Compote de pommes, Pain grillé. Il s’agit d’un régime hautement recommandé pour les patients souffrant de maux d’estomac, de diarrhée et de vomissements. Composé d’aliments fades et pauvres en fibres, il permet de régulariser les selles en peu de temps. Depuis 1926, le régime BRAT est le régime de référence en … Lire la suite
Si vous êtes comme moi, vous avez soif de santé alternative ! Vous aimez améliorer votre santé en utilisant des approches naturelles et vous aimez trouver des recherches nouvelles et prometteuses sur des solutions potentielles à des problèmes quotidiens et même à des maladies chroniques. J’aime emprunter la voie « naturelle ». J’ai essayé des suppléments, des … Lire la suite
Vous vous souvenez de Popeye et de son amour pour les épinards en boîte ? Chaque fois qu’il en avalait une boîte, il devenait presque magiquement plus fort. Bien qu’il ne puisse pas avoir un effet aussi rapide sur notre santé, il existe de nombreux super-aliments qui peuvent renforcer notre santé, notre force et notre … Lire la suite
Si vous souffrez de faiblesse dans les jambes, vous ne connaissez que trop bien vos limites. Du lever au coucher du soleil, vous avez l’impression de ne pouvoir faire qu’un certain nombre de choses, à une certaine vitesse et pendant une certaine durée. Pire encore, il se peut que votre faiblesse chronique des jambes vous … Lire la suite
Nous savons tous que l’exercice est bon pour la santé, mais l’idée de consacrer une grande partie de notre temps déjà limité à aller au gymnase ou à battre le pavé suffit à faire gémir même les meilleurs d’entre nous certains jours. Mais il y a de l’espoir. De nouvelles recherches ont montré que le … Lire la suite
