THE BASICS What Is a Career Find a career counselor near me Points clés Les chercheurs ont interrogé 1 200 femmes d’âges, d’ethnies, de secteurs d’activité, d’expériences et de rôles différents. Soixante-quatre pour cent des femmes considèrent que l’investissement dans leur carrière est essentiel pour s’épanouir au travail. La confiance en soi est un problème … Lire la suite
THE BASICS Suicide Risk Factors and Signs Find a therapist near me Points clés Le nombre de suicides aux États-Unis a augmenté de 2,6 % en 2022, pour atteindre un peu moins de 50 000. Le taux de suicide est en constante augmentation depuis 2000. Les hommes sont quatre fois plus susceptibles de mourir par … Lire la suite
THE BASICS What Is Caregiving? Find a therapist to help manage stress Points clés La réalité virtuelle est désormais utilisée pour améliorer la santé physique et mentale. Certains hospices qui l’utilisent ont été satisfaits des résultats. Les patients utilisent souvent l’expérience de la RV comme un moyen de rayer des éléments de leur « liste de … Lire la suite
THE BASICS Understanding Grief Find a therapist to heal from grief Mai-Ly Steers et Amelia Coffman avec l’auteure et chercheuse Brené Brown, à la suite de l’événement organisé par Brené en 2015 autour de son livre Rising Strong. Source : Avec l’aimable autorisation de Mai-Ly Nguyen Steers Le 1er septembre marquera le premier anniversaire de … Lire la suite
THE BASICS What Is Borderline Personality Disorder? Find a therapist to treat BPD Points clés Les enfants adultes de parents souffrant de TPL luttent souvent contre l’intimité tout au long de leur vie. Pour apprendre à faire confiance aux autres, il faut comprendre l’expérience de la trahison et de l’incohérence des parents. La guérison et … Lire la suite
THE BASICS A Parent’s Role Find a family therapist near me Points clés La majorité des adultes aux États-Unis ont été touchés par la dépendance, que ce soit la leur ou celle d’un membre de leur famille. S’ouvrir et admettre la douleur que l’on ressent à cause de la dépendance d’un enfant adulte est libérateur. … Lire la suite
THE BASICS The Importance of Empathy Find a therapist near me Points clés En devenant de plus en plus high-tech, la médecine court le risque de devenir peu tactile. Le fait d’être pris en charge par les prestataires de soins de santé améliore la santé. De nombreuses personnes hésitent à parler de leurs préoccupations par … Lire la suite
THE BASICS What Changes During Adolescence? Find a therapist to support kids and teens Points clés L’apport constant des médias sociaux, des jeux vidéo et des divertissements peut laisser peu de temps pour autre chose. Les adolescents sont particulièrement enclins à se concentrer sur les médias sociaux au détriment d’autres priorités. Créer un espace pour … Lire la suite
Points clés Les gens peuvent accroître leur bonheur en s’entourant de choses qu’ils apprécient vraiment. Les individus peuvent expérimenter les couleurs, les odeurs et les textures pour trouver ce qu’ils préfèrent vraiment. Ils peuvent remplacer les choses qu’ils n’aiment pas ou qu’ils trouvent médiocres par des choses qui leur font plaisir. Source : Guilherme Almeida/Pexels … Lire la suite
THE BASICS A Parent’s Role Find a family therapist near me Points clés Le #eggchallenge entrave plusieurs fonctions psychologiques cruciales et peut interférer avec l’attachement de l’enfant. La syntonie sous-tend l’attachement et alimente notre capacité d’apprentissage. Lorsque nous introduisons du stress dans une situation qui aurait dû être sûre, nos enfants développent une hypervigilance. Rompre … Lire la suite