THE BASICS Why Relationships Matter Find a therapist to strengthen relationships Source : Ketut Subiyanto/Pexels Ketut Subiyanto/Pexels « Appréciez les petites choses, car un jour, en regardant en arrière, vous vous rendrez peut-être compte qu’elles étaient les grandes. Cette citation touchante évoque probablement des images variées pour chacun d’entre nous. Dans cet article, nous allons nous … Lire la suite
Source : Image de Jordan Benton sur Pexels En lisant le titre d’un récent article de Psychology Today, » We’ve Got Depression All Wrong », j’ai été frappé par le fait que de nombreuses personnes vivent tout de travers. Optimisme Il est stupide d’être optimiste ou pessimiste à l’excès : Le réalisme permet de prendre les … Lire la suite
THE BASICS Making Marriage Work Find a marriage therapist near me Points clés Au fil du temps, la curiosité s’estompe naturellement dans toute relation. Un bon moyen d’accroître la curiosité et la vitalité commence par trois mots : « Tell me more… » (TMM) Pour que le TMM fonctionne, vous devez être capable de vous laisser toucher … Lire la suite
Points clés Une collection spéciale de livres peut améliorer votre réceptivité aux enseignements tirés des rêves. Tout livre qui a stimulé votre imagination peut faire partie d’une bibliothèque des rêves. Le nombre total de livres n’a pas d’importance ; ce qui compte, c’est la valeur de chaque livre pour vous. Source : Kelly Bulkeley Une … Lire la suite
THE BASICS The Fundamentals of Sex Find a sex therapist near me Points clés Une étude a demandé aux participants d’évaluer leur volonté de sortir avec quelqu’un en fonction du nombre de leurs partenaires sexuels antérieurs. L’idéal est d’avoir deux ou trois partenaires au total, avec un déclin par la suite et une préférence pour … Lire la suite
Points clés En 2022, l’administration Biden a lancé l’Agence des projets de recherche avancée pour la santé (ARPA-H). L’agence s’inspire de la DARPA, la célèbre agence de recherche du Pentagone, dont les travaux ont abouti au GPS et à l’internet. L’ARPA-H vient d’annoncer son premier projet, un « moonshot » visant à inverser le cours de l’arthrite. … Lire la suite
Moneyball a fait prendre conscience aux journalistes sportifs de l’importance de l’analyse avancée. Source : Photo de Steshka Willems de Pexels En tant qu’intello désordonné au lycée, le livre Moneyball de Michael Lewis a été mon principal point d’entrée pour fantasmer sur le sport. Dans ce livre, des employés héroïques d’une équipe de baseball d’un … Lire la suite
Source : Richard Thomas/123RF Chaque personne construit un dictionnaire interne des mots qu’elle utilise. À quelques exceptions près, les gens partagent les mêmes définitions ou des définitions similaires pour les mots qu’ils utilisent. La similitude des définitions permet aux gens de communiquer efficacement. Lorsqu’une personne parle, elle suppose automatiquement que les définitions des mots prononcés … Lire la suite
THE BASICS Why Relationships Matter Find a therapist to strengthen relationships Points clés Les relations nécessitent du travail et de l’entretien, comme toute autre facette importante de notre vie. Dès le début, une attitude ouverte, respectueuse et encourageante à l’égard de l’autre vous aidera à construire une relation durable. Il est essentiel de faire preuve … Lire la suite
Points clés Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles les fêtes de fin d’année peuvent être difficiles, en particulier pour les personnes en début de sobriété. Cette année, la pandémie a ajouté du stress aux fêtes de fin d’année. Il existe de nombreuses stratégies utilisées par les personnes en rétablissement pour « survivre » aux fêtes … Lire la suite