Points clés Les mèmes tels que la scène de la pilule rouge et de la pilule bleue de Matrix deviennent omniprésents parce qu’ils ont une résonance psychologique. Les mèmes « pilule rouge » et « pilule bleue » offrent des récompenses neuronales et sociales aux personnes qui les copient et les partagent. La pilule rouge est une déclaration classique … Lire la suite
Boule de neige m’aide à travailler. Source : Jennifer V. Fayard Attachez vos ceintures pour découvrir l’histoire (à peu près) vraie du professeur qui s’est transformé en chat. « Impossible, dites-vous ? Regardons les preuves. Dans l’université où je travaille, j’avais un collègue, un chimiste organique aux cheveux blancs et aux yeux bleus, en poste depuis … Lire la suite
L’humanité est par nature hiérarchisée, c’est une vérité difficile à admettre. Notre cerveau est une opération de création de sens et l’une de ses procédures de base consiste à organiser les concepts de manière hiérarchique. Les hiérarchies mettent de l’ordre dans le chaos, et l’ordre qu’elles créent est utile à la survie. Un système qui … Lire la suite
« La vie dans l’obscurité A tâtons dans le tunnel Jusqu’à la fin » -Extrait de « Until The Very End » de Nervosa (avec Guilherme Miranda) Quelle est votre vision du prestataire de santé mentale idéal ? Pensez-vous à Judd Hirsch dans le rôle du Dr Berger dans Ordinary People (1980) ? Peut-être Lorraine Bracco dans le rôle … Lire la suite
THE BASICS What Is Anxiety? Find a therapist to overcome anxiety L’anxiété résultant de COVID-19 est assez répandue. Cette anxiété résulte des dangers qui pèsent sur la santé d’un individu, d’un parent ou d’un ami. En outre, la dislocation économique touche trop d’entre nous : nous pouvons survivre, mais serons-nous capables de nous maintenir financièrement … Lire la suite
Points clés Les étudiants qui apprennent à enseigner ont des idéaux très élevés, notamment en matière d’équité, d’engagement et d’inclusion. Il est parfois difficile de voir comment mettre en œuvre ces idéaux par des comportements spécifiques. Parfois, les effets d’entraînement de comportements apparemment absurdes peuvent être surprenants. Chaque année, au mois de mai, je donne … Lire la suite
Points clés Des études ont montré que 24 % des dirigeants surestiment leur capacité à mener des entretiens de coaching. Le coaching est à la fois une science et un art. Les conseils pour améliorer votre approche du coaching comprennent l’écoute, la définition d’une intention et l’écoute sans ordre du jour. Source : bowie15/iStock Pensez-vous … Lire la suite
Points clés Être un bon invité est plus difficile qu’il n’y paraît. Les premières minutes de la rencontre sont cruciales. Soyez vigilants. Pensez à préparer un commentaire, une question ou une idée de jeu pour remonter le moral des troupes si la réunion s’essouffle. Source : Eira Tansey, Wikimedia, CC 2.0 On a beaucoup écrit … Lire la suite
Les journaux de gratitude sont-ils vraiment efficaces ? Source : Nick Youngson/ImageCreator Nick Youngson/ImageCreator Les chercheurs n’étudient rigoureusement la gratitude que depuis quelques décennies et ce n’est que depuis quelques années que les bienfaits de la gratitude retiennent vraiment l’attention. Qu’il s’agisse d’aider les gens à préserver leurs relations ou de stimuler leur bien-être, les … Lire la suite
THE BASICS What Is a Career Find a career counselor near me Points clés Dans le phénomène connu sous le nom de « cryptomnésie », les gens oublient par erreur à qui appartient l’idée, ce qui peut les amener à voler votre travail. La recherche suggère que la cryptomnésie existe, mais que le plagiat réel est rare. … Lire la suite