THE BASICS What Is a Career Find a career counselor near me Points clés Des études montrent que les travailleurs à distance sont 5 à 9 % plus productifs que ceux qui travaillent dans un bureau physique. Le travail à distance permet d’améliorer l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée, de prévenir l’épuisement professionnel et … Lire la suite
THE BASICS What Is Resilience? Find a therapist near me Points clés « Se planter est un ingrédient essentiel d’une vie créative. La créativité n’est jamais une question de perfection, mais plutôt de direction. Certaines des personnes les plus créatives au monde font beaucoup d’erreurs. Vous connaissez peut-être Sara Blakely, la fondatrice de Spanx. Son premier … Lire la suite
Source : Shutterstock L’une des dynamiques les plus courantes que j’observe dans les thérapies de couple est celle où l’un des partenaires n’admet pas qu’il n’a pas toujours raison. Les contextes peuvent varier : sexe, argent ou enfants, pour n’en citer que quelques-uns. Et les décisions spécifiques à prendre peuvent être mineures (le bon moment … Lire la suite
Source : E. A. Segal E. A. Segal Pendant longtemps, j’ai été convaincue que l’équité dans la société était un objectif noble et menait à l’égalité. Il valait la peine de se battre pour des procédures judiciaires équitables et nos vies s’en trouveraient améliorées. Je crois toujours que l’équité est importante, mais j’ai changé d’avis, … Lire la suite
THE BASICS Making Marriage Work Find a marriage therapist near me Les personnes mariées sont-elles plus heureuses ? Source : CC0 Mon précédent billet sur la question de savoir si les personnes mariées sont plus heureuses a attiré beaucoup d’attention. Dans les toutes premières heures qui ont suivi sa publication, il a recueilli des dizaines … Lire la suite
Points clés La reconquête de la sexualité dans le cadre d’une maladie chronique passe par la communication et la créativité sexuelles. L’expression sexuelle est un facteur clé dans une relation car elle crée les bases du jeu érotique. Les jeux érotiques peuvent renforcer les besoins et les désirs sexuels. Les risques érotiques ajoutent de la … Lire la suite
THE BASICS What Is Motivation? Find a therapist near me Source : Pixabay/utilisé avec permission Vous avez peut-être aussi remarqué que les gens sont plus anxieux ou inquiets que d’habitude. Certains d’entre nous peuvent même être déprimés ou se sentir physiquement malades. S’il est naturel de se lamenter et psychologiquement sain de verbaliser ses sentiments, … Lire la suite
THE BASICS What Are Eating Disorders? Find a therapist to heal from an eating disorder Points clés Un sous-groupe de patients ne parvient pas à une rémission complète des troubles de l’alimentation avec les traitements psychologiques actuels fondés sur des données probantes. Les chercheurs espèrent concevoir de nouvelles formes de thérapies en explorant les causes … Lire la suite
Mettez fin aux fringales avant qu’elles ne vous tuent. Source : Tijana87/iStock Tijana87/iStock « Si vous n’avez pas envie de prendre un petit-déjeuner à chaque seconde de la journée, vous n’êtes pas un vrai Américain. -Rob Riggle Pendant des années, j’ai soigneusement aiguisé mes papilles gustatives pour apprécier les meilleures choses de la vie, comme les … Lire la suite
Source : rawpixel via pixabay | licence CC0 Si les sites de rencontres en ligne existent depuis les années 1990, les applications mobiles de rencontres sont un phénomène plus récent, avec Tinder en tête en 2012. Tinder est extrêmement populaire: il compte actuellement 57 millions d’utilisateurs dans le monde et enregistre 1,6 milliard de « swipes » … Lire la suite