THE BASICS What Is Trauma? Find a therapist to heal from trauma Source : Kieferpix/Adobe Stock Kieferpix/Adobe Stock Cet article est le deuxième d’une série de deux articles basés sur ma discussion avec le psychiatre pionnier en traumatologie James Gordon, auteur de The Transformation. Le premier est ici : Un régime alimentaire adapté peut-il vous … Lire la suite
THE BASICS What Is Obsessive-Compulsive Disorder? Find a therapist to treat OCD Source : Rachel Conrad, avec l’autorisation de l’auteur Les discussions constantes sur le COVID-19 peuvent être accablantes pour n’importe qui, mais pour les enfants atteints de TOC par contamination, elles peuvent déclencher des pensées catastrophiques. Le Dr Rachel Conrad explique son travail et … Lire la suite
Nous savons tous que le « service avec le sourire » nous fait nous sentir bien. Mais qu’en est-il des hochements de tête ? Une nouvelle étude sur le service à la clientèle montre qu’un véritable sourire « Duchenne » associé à des hochements de tête répétés est un moyen universel de répandre des sentiments contagieux de chaleur et … Lire la suite
Source : Image Flickr de Lulu_Sunset L’art de recevoir est un thème sur lequel j’écris souvent. En tant que psychothérapeute, je remarque souvent à quel point les gens ont du mal à recevoir. On pourrait penser que j’en suis devenue experte puisque j’écris souvent à ce sujet. Lorsque j’ai eu récemment l’occasion de m’y exercer, … Lire la suite
Source : Pixy Voici une bonne nouvelle pour tous ceux qui sont actuellement engagés dans un partenariat romantique : Le fait d’être en couple, par rapport au célibat, pourrait se traduire par une longévité supplémentaire de 1,5 an par décennie vécue. Si l’on ajoute ce chiffre à celui d’un mariage de 50 ans, on obtient … Lire la suite
Points clés Les dictateurs prospèrent parce qu’ils semblent forts et efficaces, alors qu’ils sont en réalité arrogants et narcissiques. Le cercle intérieur des partisans (« hommes de main ») soutient les mauvais dirigeants parce qu’il partage le pouvoir. Trop souvent, nous évaluons l’efficacité des dirigeants sans tenir compte des moyens par lesquels ils réussissent. L’antidote à un … Lire la suite
Source : Eli Christman, Flickr, CC 2.0 Devenir adulte n’est pas facile. Les jeunes adultes doivent faire face à tant de choses en si peu de temps. Voici une liste, accompagnée d’une suggestion qui pourrait faciliter les choses. Conserver la motivation pour le travail et les loisirs Cela peut être difficile, voire très difficile. Ma … Lire la suite
THE BASICS How Do We Age? Find a therapist specialized in aging concerns Points clés Quatre conseils peuvent vous guider dans la recherche d’un expert en vieillissement. L’expertise et l’expérience sont toutes deux importantes. Un diplôme peut indiquer une expertise, mais il est préférable d’avoir de l’expérience et de l’expertise. Vous êtes-vous déjà demandé ce … Lire la suite
Il n’est pas nécessaire de chercher bien loin pour trouver une nouvelle clinique de testostérone, ou clinique T, qui fait son apparition. Si nombre d’entre elles se lancent directement dans le traitement de substitution, elles ne cherchent souvent pas à comprendre pourquoi le taux de testostérone est bas, un problème de plus en plus fréquent, … Lire la suite
« On dirait que cette charlatane fait tourner son petit cerveau en hamster pour justifier ses crimes contre la logique, qui consistent à attirer l’attention sur Tinder, Facebook et Twitter. « Vous avez peut-être un doctorat, mais vous manquez manifestement de sens de l’observation et de bon sens. Ce « smartphone » poubelle sur lequel je tape en ce … Lire la suite