Les performances peuvent être affectées par la peur du personnel de santé

Les niveaux de stress auxquels les travailleurs de la santé sont confrontés dans le cadre de l’épidémie de coronavirus sont sans précédent. La pénurie d’équipements de protection individuelle, de plus en plus grave, suscite des craintes qui peuvent avoir une incidence sur les performances professionnelles. Les médecins s’inquiètent des pénuries d’EPI Darria Long Gillespie est … Lire la suite

Et le rythme de la pandémie continue

Source : gremlin/iStockphoto Pour beaucoup, les conséquences du lockdown sont une arme à double tranchant. Plus d’embouteillages, de voyages aériens frénétiques, ni de souci vestimentaire : les avantages ne manquent pas. Pourtant, nous sommes faits pour être sociables et l’absence de relations sociales est une corvée qui pèse sur notre biologie. Comme les débouchés sociaux … Lire la suite

Les bourreaux de travail sont-ils exposés au risque d’obésité ?

Lors d’un dîner de Thanksgiving, une parente éloignée a annoncé qu’elle prévoyait de prendre sa retraite l’année prochaine. Son mari a immédiatement déclaré : « Non, elle ne le fera pas. Toute sa vie, c’est son travail, et elle sera très déprimée si elle arrête de travailler. » Il a peut-être raison. La parente, que j’appellerai Ann, … Lire la suite

Comment le temps d’écran de votre enfant sera-t-il affecté par le COVID-19 ?

Cet article a été rédigé par Maggie Kimberl. Avec la pandémie mondiale qui pousse les travailleurs, les étudiants et tous les autres à passer du temps devant leur écran d’ordinateur, cette augmentation du temps passé en ligne est-elle néfaste ou bénéfique ? Depuis le début de la pandémie en début d’année, les parents signalent que … Lire la suite

Les applications financières ne permettent pas de planifier son avenir

Source : Image par Marius Berthelsen de Pixabay Ne vous méprenez pas : Les applications financières sont d’excellents compilateurs de données, mais pour un outil de planification, comme on dit dans certaines parties du New Jersey, « fuggetaboudit ! » Sceptique ? Commençons par les raisons pour lesquelles vous planifiez. Tout commence par un désir, un désir … Lire la suite

Le lien entre la nutrition et la santé mentale

THE BASICS What are healthy approaches to dieting? Encuentra un profesional de la salud Points clés : Les carences nutritionnelles sont impliquées dans de nombreux troubles mentaux, notamment la dépression, l’anxiété et les troubles bipolaires. La consommation d’aliments riches en acides gras oméga-3, en vitamine D et en vitamines B peut avoir des effets positifs … Lire la suite

Décès de Kobe Bryant

Source : Image par WolfWolfWolf de Pixabay À l’église, un ami s’est approché de moi, m’a pris par les épaules, m’a regardé dans les yeux et m’a dit : « Kobe Bryant vient de mourir ! ». J’ai d’abord cru qu’il plaisantait, mais lorsqu’il a dit « Je ne plaisante pas » et que j’ai consulté le fil d’actualité … Lire la suite

Au-delà de SMART : une formule de fixation d’objectifs fondée sur des données probantes

THE BASICS What Is Motivation? Find a therapist near me L’une des disparités les plus curieuses parmi les personnes qui déclarent souhaiter une vie meilleure est le faible pourcentage de celles qui se fixent des objectifs concrets pour améliorer leur vie. Cette disparité est difficile à comprendre, car les scientifiques et les personnes très performantes … Lire la suite