Pour éviter de se faire abuser, il faut être clair sur ses priorités et apprendre à s’affirmer et à être fidèle à soi-même. Il n’est pas rare d’avoir l’impression que l’on profite de vous, en particulier de la part des personnes que vous côtoyez régulièrement. Le problème, c’est qu’à chaque fois que vous avez l’impression … Lire la suite
Si vous voulez rester fidèle à vous-même, ne compromettez jamais vos valeurs pour le succès ou tout ce qui n’est pas aligné sur ce qui est vrai pour vous. Vous et moi prenons chaque jour de nombreuses décisions qui influencent ce que nous vivons et ce que nous réalisons. Certaines décisions n’ont que peu ou … Lire la suite
La plupart des professionnels s’efforcent d’obtenir des résultats plus efficaces et plus rapides. La productivité est un sujet qui restera toujours important pour ceux qui veulent être meilleurs dans ce qu’ils font et faire le meilleur usage de leur temps. how to be more productive Il existe aujourd’hui de nombreuses méthodes de productivité, qui peuvent … Lire la suite
Votre capacité à réduire les pensées négatives aura un impact sur votre état mental et émotionnel et sur vos expériences quotidiennes. Si vous savez bien gérer vos pensées, vous saurez accorder plus d’attention à ce qui est important. Quelles sont les causes des pensées négatives ? Les pensées négatives varient d’une personne à l’autre, mais … Lire la suite
La vie serait beaucoup plus facile si nous n’avions pas de problèmes, n’est-ce pas ? Ne pas avoir de problèmes signifierait moins de stress, les choses ou les projets seraient réalisés beaucoup plus rapidement et la vie serait tellement plus simple. Et si nous pouvions envisager les problèmes sous un angle différent ? Et si, … Lire la suite
Si vous ne savez pas ce qu’est ce code viral, il y a de fortes chances qu’il vous empêche d’être performant et d’atteindre le niveau de réussite que vous souhaitez. Les entreprises et les particuliers sont confrontés à d’énormes défis dans l’économie actuelle et, si l’on ne s’attaque pas à la situation, de plus en … Lire la suite
Dans le monde d’aujourd’hui, en constante évolution et en progrès rapide, il n’est pas rare que nous ayons plusieurs priorités… en même temps. Que ce soit dans notre vie professionnelle ou personnelle, nous sommes confrontés à de nombreux intrants ou distractions. Si nous ne disposons pas d’une méthode pour filtrer ce qui est important et … Lire la suite
En tant qu’êtres humains, nous aimons nous sentir à l’aise. Chaque fois que nous vivons une expérience inconfortable, cela peut générer une série d’émotions désagréables. Suggérer qu’être mal à l’aise peut être une bonne chose peut susciter beaucoup de résistance. Nous nous sentons mieux lorsque nous sommes à l’aise. Nous avons tous un état naturel … Lire la suite
Regarder la télévision peut être un avantage, mais cela peut aussi être une énorme distraction. Avec l’introduction d’un nombre croissant de nouveaux programmes et l’augmentation constante du nombre de chaînes disponibles, si nous ne sommes pas disciplinés, nous risquons de perdre notre ressource la plus précieuse : notre temps ! J’ai entendu parler de la … Lire la suite
La peur de parler en public empêche la plupart des gens de s’exprimer librement parce qu’ils se sentent mal à l’aise. Si vous êtes un leader, la prise de parole en public est un élément important de votre rôle, car vous devrez diriger des réunions d’équipe et faire des présentations. Plus vous êtes à l’aise … Lire la suite