Les perroquets de compagnie souffrent plus que la plupart des gens ne le pensent

Points clés Les comportements problématiques peuvent se manifester par des sifflements excessifs, de l’agressivité ou des dommages aux plumes. Les comportements problématiques peuvent être dus à des facteurs tels que l’instabilité du foyer, le manque d’attention ou l’ennui. Avoir un perroquet de compagnie est une énorme responsabilité. Il est essentiel de les comprendre et de … Lire la suite

Moi aussi, et maintenant ?

THE BASICS How to Handle Bullying Find a therapist to support kids or teens J’ai eu le plaisir de m’entretenir avec Kirsten D. Anderson, auteure de More Than Words : Transformer #MeToo en #ISaidSomething. Kirsten a été la cible d’intimidations, de harcèlement sexuel et de représailles pendant des années sur son lieu de travail, jusqu’à … Lire la suite

Ce que signifie réellement l’agacement d’un partenaire

THE BASICS Why Relationships Matter Find a therapist to strengthen relationships Points clés Les expériences de contrariété ne suggèrent pas nécessairement des « différences irréconciliables ». Envisagez la possibilité que le fait d’être parfois très agacé soit le signe d’une énergie relationnelle ou d’une « étincelle ». Les différences persistantes dans les habitudes personnelles qui produisent des frictions signalent … Lire la suite

Récupération émotionnelle après une psychose

THE BASICS What Is Psychosis? Find a therapist to treat psychosis Points clés Le rétablissement émotionnel après une psychose est un processus personnel et progressif. Se refaire confiance est essentiel pour l’estime de soi et la qualité de vie. Croire en soi donne la force de persévérer et de se rétablir. Le fait de vouloir … Lire la suite

TDAH et métacognition

THE BASICS What Is ADHD? Find a therapist to help with ADHD Points clés La métacognition est la prise de conscience et la compréhension de ses propres processus de pensée et d’émotion. Les personnes atteintes de TDAH ont souvent besoin de plus de temps et d’efforts pour renforcer leurs compétences métacognitives. La métacognition vous aide … Lire la suite

3 signes que vous êtes excentrique et 3 raisons pour lesquelles c’est une bonne chose

THE BASICS What Is Personality? Find a therapist near me Points clés Les personnes excentriques ont tendance à être des penseurs originaux, avec une forte conscience de soi et moins d’anxiété sociale. Les personnes excentriques se distinguent par leur authenticité et par le fait qu’elles ne cherchent pas à se conformer aux normes sociales. Les … Lire la suite