Les problèmes. Nous en avons tous. Certains sont petits, d’autres sont grands. Mais quoi que la vie nous réserve, une chose reste vraie : Nous y pensons. Nous pensons à des solutions et à des inquiétudes, que ce soit productif ou non. Cependant, il arrive que cette pensée devienne si constante qu’il est impossible de … Lire la suite
La plupart d’entre nous traversent la vie sans vraiment devenir plus intelligents. Pourtant, d’autres développent leur esprit chaque jour. Quelle est la différence ? Bien sûr, vous pourriez aller au bureau le lendemain et discuter des détails de ce qui s’est passé dans le dernier épisode de Game of Thrones . Mais cela ne développera … Lire la suite
De temps en temps, vous tombez sur un texte qui change votre vision de la vie. Pendant de nombreuses années, j’ai cherché la vérité sur la vie, comme si quelqu’un pouvait me la révéler. Puis j’ai lu le passage ci-dessous du philosophe indien Jiddu Krishnamurti. Il explique parfaitement pourquoi il est si important de ne … Lire la suite
Vous avez récemment suivi une formation de professeur de yoga ? Namaste ! Vous êtes sur la bonne voie. Mais comme le sait tout diplômé récent d’un programme de formation de professeurs de yoga, la difficulté de revenir à la « vraie vie » est bien réelle. Ne vous inquiétez pas, vous êtes en bonne compagnie. Voici … Lire la suite
Lorsque j’ai pris les médias sociaux pour soutenir la campagne #metoo, je n’ai même pas eu le courage d’écrire #metoo. J’ai écrit ceci à la place : « La campagne #MeToo – il serait certainement plus rare de rencontrer une femme qui n’a pas été harcelée/assaillie sexuellement que de ne pas l’avoir été ? Si cette … Lire la suite
Saviez-vous que vous pouvez poser certaines questions pour tomber amoureux de quelqu’un ? Après tout, la meilleure façon de tomber amoureux de quelqu’un est d’apprendre à le connaître. Un psychologue en a fait la célèbre démonstration en demandant à des couples d’étrangers de se poser 36 questions en 45 minutes. Les résultats ont montré qu’il … Lire la suite
Les douches froides ne semblent pas être la meilleure chose au monde, surtout si vous vivez ailleurs que sous les tropiques. Vous pouvez redouter la sensation d’entrer dans une douche froide, sachant que chaque partie de votre corps va être poignardée par un millier de couteaux froids et humides. Mais prendre des douches froides est … Lire la suite
Avant, j’étais tellement frustrée par la vie, et je sais que je ne suis pas la seule. Cela me rendait folle parce que cela n’avait aucun sens. Je viens d’une famille qui me soutient beaucoup. J’ai des amis formidables. J’ai confiance en mes capacités et en mes réalisations. Pourtant, j’étais incroyablement frustrée par la vie. … Lire la suite
Maya Angelou est une poétesse et une écrivaine de renom qui a vécu une vie magnifique. Elle est née Marguerite Annie Johnson Angelou et son pseudonyme provient de la combinaison de son surnom et du nom de famille de son mari. Ses convictions et ses opinions sont si puissantes et inspirantes. Ses paroles vous donneront … Lire la suite
Quand cesserez-vous d’aspirer à plus, à mieux, à différent ? Plus d’argent. Plus de sexe. Un autre code postal. Plus de bonheur. Meilleur emploi. Des amis différents. La liste des choses est sans fin, n’est-ce pas ? La plupart des gens peuvent identifier ce qu’ils veulent. « Être à nouveau en forme », « Plus de temps pour … Lire la suite