Quel est le secret d’une relation saine ?
Si vous êtes comme la plupart des gens, vous pensez probablement que c’est de l’amour.
Car si vous rencontrez des problèmes, l’amour que vous avez l’un pour l’autre vous permettra toujours de les surmonter, n’est-ce pas ?
Mais selon le maître bouddhiste Thich Nhat Hanh, il y a quelque chose de plus important qui doit se produire avant que vous puissiez vraiment aimer votre partenaire.
Selon lui, il est essentiel de « comprendre » son partenaire et de lui consacrer consciemment du temps si l’on veut avoir une relation réussie.
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Découvrez ses sages paroles ici :
« Nous devons vraiment comprendre la personne que nous voulons aimer. Si notre amour n’est qu’une volonté de possession, ce n’est pas de l’amour. Si nous ne pensons qu’à nous-mêmes, si nous ne connaissons que nos propres besoins et ignorons ceux de l’autre, nous ne pouvons pas aimer. Nous devons regarder en profondeur pour voir et comprendre les besoins, les aspirations et les souffrances de la personne que nous aimons. C’est le fondement de l’amour véritable. On ne peut pas résister à l’envie d’aimer une autre personne lorsqu’on la comprend vraiment.
De temps en temps, asseyez-vous près de la personne que vous aimez, tenez-lui la main et demandez-lui : « Chéri, est-ce que je te comprends suffisamment ? Ou est-ce que je te fais souffrir ? Dis-le-moi pour que j’apprenne à t’aimer comme il faut. Je ne veux pas te faire souffrir, et si je le fais à cause de mon ignorance, dis-le moi pour que je puisse mieux t’aimer, pour que tu sois heureux ». Si vous dites cela d’une voix qui communique votre réelle ouverture à la compréhension, l’autre personne peut pleurer.
C’est un bon signe, car cela signifie que la porte de la compréhension s’ouvre et que tout redevient possible.
Il se peut qu’un père n’ait pas le temps ou le courage de poser une telle question à son fils. Dans ce cas, l’amour entre eux ne sera pas aussi complet qu’il pourrait l’être. Nous devons avoir le courage de poser ces questions, mais si nous ne le faisons pas, plus nous aimons, plus nous risquons de détruire les personnes que nous essayons d’aimer. Le véritable amour a besoin de compréhension. Avec la compréhension, l’être que nous aimons fleurira certainement ».
Thich Nhat Hanh poursuit en disant que sans compréhension, nous finissons par blâmer notre partenaire pour ses faiblesses, ce qui ne fait qu’engendrer de l’énergie négative. Au contraire, si nous voulons changer et grandir, nous devons comprendre :
« Lorsque vous plantez de la laitue, si elle ne pousse pas bien, vous ne la blâmez pas. Vous cherchez les raisons pour lesquelles elle ne pousse pas bien. Elle a peut-être besoin d’engrais, de plus d’eau ou de moins de soleil. Vous ne blâmez jamais la laitue. Pourtant, si nous avons des problèmes avec nos amis ou notre famille, nous rejetons la faute sur l’autre personne. Mais si nous savons comment nous occuper d’eux, ils pousseront bien, comme la laitue. Blâmer n’a aucun effet positif, pas plus qu’essayer de persuader par la raison et l’argumentation. Telle est mon expérience. Pas de reproches, pas de raisonnement, pas d’arguments, juste de la compréhension. Si vous comprenez et que vous montrez que vous comprenez, vous pouvez aimer et la situation changera.
Découvrez une nouvelle approche révolutionnaire pour trouver votre but
De nos jours, de plus en plus de personnes sont confrontées à la question existentielle : « Quel est mon but dans la vie ? »
Mais pour beaucoup, il est difficile de connaître sa véritable raison d’être en raison de l’afflux écrasant d’attentes sociétales, de distractions et d’un manque d’outils d’introspection ou d’orientation.
C’est pourquoi Justin Brown, cofondateur d’Ideapod, a décidé de révéler une nouvelle approche contre-intuitive et révolutionnaire pour trouver votre véritable but dans la vie.
Il a appris cette technique qui a changé sa vie auprès d’un chaman au Brésil et s’est maintenant engagé à la partager avec le monde entier.
La technique est un peu bizarre mais très logique une fois qu’on l’a apprise.
Il ne s’agit pas de visualiser la vie que vous souhaitez dans le futur.
Et il n’est pas nécessaire de s’asseoir et de méditer pour le découvrir.
Il s’agit plutôt d’une approche nouvelle et innovante.
Si vous êtes intéressé par le développement personnel et que vous souhaitez clarifier votre véritable objectif dans la vie, consultez la masterclass gratuite de Justin.
Les avantages de connaître son but :
- Clarté dans les choix de vie : Plus d’errance sans but, chaque décision est prise dans un but précis.
- Motivation accrue : Réveillez-vous chaque matin avec une vision claire de ce que vous voulez accomplir.
- Croissance personnelle : Relever les défis et évoluer en tant qu’individu.
- Connexions significatives : Favorisez des relations plus profondes en accord avec votre véritable personnalité.
Profitez de l’occasion pour participer à la masterclass gratuite du cofondateur d’Ideapod, Justin Brown.
Non seulement vous aurez un aperçu de cette nouvelle approche, mais vous apprendrez également de quelqu’un qui a fait des progrès significatifs dans le domaine du développement personnel et de la sensibilisation aux médias numériques.
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