10 gestes de langage corporel qui vous donneront l’air détendu (même si vous ne l’êtes pas)

Avez-vous déjà remarqué que certaines personnes semblent dégager sans effort un air de détente, même dans les situations sociales les plus difficiles ? D’une manière ou d’une autre, ils restent frais comme des concombres, comme si le stress leur était étranger. Imaginez un peu ! Prenons l’exemple de mon amie Jess. Elle est l’impératrice du … Lire la suite

15 avantages incroyables de la lecture quotidienne

Avez-vous déjà eu l’impression que tout ce que vous lisez se résume à des messages sur les médias sociaux et à des nouvelles sous forme de tweets ? Vous avez l’impression de ne jamais rien lire de substantiel ? Vous êtes nerveux à l’idée que l’époque où vous lisiez des livres semble révolue depuis longtemps … Lire la suite

Les bienfaits de la lecture : 10 raisons de lire tous les jours

Comme beaucoup d’entre nous, j’aime l’idée de lire davantage, mais j’ai du mal à trouver le temps de le faire. Il tombe très facilement dans la longue liste des « choses à faire ». Mais je viens de reprendre l’habitude de la lecture quotidienne et j’avais oublié la joie qu’elle procure. Cela semble étrangement luxueux pour une … Lire la suite

Si vous êtes un apprenant permanent, vous avez probablement les 6 habitudes suivantes

Nous avons tous connu des périodes d’apprentissage. Mais êtes-vous un apprenant permanent ? Très franchement, il est difficile de répondre à cette question avec précision car… nous avons tous encore des vies à vivre. Cependant, s’il y a une indication de l’existence d’un apprenant permanent, ce sont ses habitudes. Si vous apprenez tout au long … Lire la suite

Si votre partenaire présente les 8 comportements suivants, il manque d’intelligence émotionnelle

Lorsque quelque chose ne va pas dans votre relation, un manque d’intelligence émotionnelle chez votre partenaire peut être en cause. Sortir avec quelqu’un qui n’a pas ce type d’intelligence peut s’avérer problématique et parfois un peu solitaire. Les disputes peuvent rapidement prendre des proportions démesurées. Et vous pouvez ressentir un étrange sentiment de déconnexion par … Lire la suite