
🔥 Produits recommandés : Canon EOS R6 II • DJI Mini 4 Pro • MacBook Pro M4
Il suffit d’un clin d’œil pour faire une première impression.
Littéralement.
Selon une étude publiée en 2006 par des psychologues de Princeton, un clignement d’œil dure en moyenne 100 millisecondes, soit le même temps qu’il faut pour juger quelqu’un sur la seule base de son apparence faciale.
Cela signifie qu’il est possible de deviner une personne au premier coup d’œil.
Bien qu’ils ne soient pas les meilleurs indicateurs de la personnalité d’une personne, les signes non verbaux nous aident à comprendre les émotions et les intentions des autres dans une situation donnée.
Pour vous aider à lire les gens à travers leur langage corporel, voici 19 choses que vous pouvez savoir sur quelqu’un simplement en le regardant.
1) Ils sont vraiment intéressés
Si vous vous êtes déjà demandé si quelqu’un s’intéressait vraiment à ce que vous disiez, voici quelques indices qui vous aideront à y voir plus clair :
Regardez-les dans les yeux.
S’ils établissent un contact visuel direct, c’est un signe d’intérêt réel. Soit cela, soit vous devez avoir des yeux très séduisants.
Si vous remarquez qu’ils se penchent de près ou qu’ils tendent l’oreille dans votre direction, c’est qu’ils sont intéressés, alors continuez ce que vous êtes en train de dire ou de faire.
Enfin, regardez leurs pieds. S’ils sont tournés vers vous, cela signifie qu’ils participent à la conversation, alors continuez.
2) Ils s’en moquent éperdument
Rappelez-vous ceci : Nous dirigeons nos pieds là où nous voulons aller.
Si les pieds d’une personne sont dirigés dans la direction opposée à la vôtre, il est temps de conclure. Elle n’est pas intéressée.
Vous pouvez également voir qu’ils ne s’en soucient pas lorsque vous remarquez qu’ils balayent la pièce du regard ou qu’ils regardent quelque chose d’autre.
Mais voilà :
Il faut veiller à ne pas considérer l’introversion comme un désintérêt.
Voici ce que je veux dire :
Un introverti peut se contenter d’un contact visuel occasionnel, mais son visage, son corps et ses pieds restent dirigés vers vous. Les introvertis interagissent également en hochant subtilement la tête de temps à autre.
En revanche, la personne désintéressée aura le corps entièrement éloigné de vous et ne s’engagera pas du tout.
3) Ils ont confiance en eux
Une posture droite avec la tête haute est un signe révélateur d’une personne confiante.
Si une personne se dirige vers vous d’un pas vif et décidé, cela indique généralement qu’elle a une bonne dose de confiance en elle.
Accueillez-les avec une poignée de main ferme, maintenez le contact visuel et gardez une posture droite pour leur montrer que vous avez le même niveau de confiance qu’eux.
4) Ils se sentent peu sûrs d’eux
Saviez-vous que le fait de cacher vos mains dans votre poche peut signifier que vous gardez un certain niveau d’insécurité ?
Voici d’autres signes subtils de l’insécurité d’une personne:
- Ils s’assoient sur le bord de la chaise.
- Ils ont une posture avachie.
- Ils restent longtemps dans un coin de la pièce.
- Ils se mordent la lèvre inférieure.
5) Ils sont vraiment heureux
Nous avons tous fait semblant de sourire.
Mais il y a un type de sourire qui est extrêmement difficile à imiter :
C’est ce qu’on appelle le sourire de Duchenne, et on pense qu’il reflète un bonheur authentique.
Pour distinguer un vrai sourire, recherchez celui qui provoque des rides aux coins des yeux.
En revanche, si le sourire se reflète davantage sur les muscles de la bouche et moins sur les yeux, il s’agit probablement d’un faux sourire de politesse.
6) Ils sont à l’aise en votre présence
Lorsqu’une personne penche la tête d’un côté et expose son cou, elle montre son ouverture d’esprit.
Le cou est l’une des zones les plus vulnérables du corps, donc s’il vous permet de le voir, vous faites un excellent travail pour qu’il se sente à l’aise avec vous.
7) Ils sont en mode défense

Vous savez que vous mettez certaines personnes mal à l’aise lorsqu’elles croisent les bras ou les pieds en interagissant avec vous.
Le croisement des membres est une position défensive, comme si vous leviez un bouclier devant votre corps.
Ainsi, lorsque la personne en face de vous croise les mains ou les chevilles, elle indique qu’elle est suffisamment mal à l’aise pour ressentir le besoin de se protéger.
8) Ils vous menacent
Si une personne établit un contact visuel direct avec vous pendant une longue période, comme si vous la fixiez du regard, ce n’est plus un signe d’intérêt.
Il s’agit plutôt d’un comportement dominateur visant à vous influencer ou à vous intimider.
Un contact visuel direct et prolongé, sans détournement occasionnel du regard, est la version non verbale de l’expression « écoutez-moi ou vous ne m’écoutez pas ».
9) Ils sont nerveux
Si une personne serre les mains ou entrelace les doigts, c’est une façon de se détendre ou de se rassurer.
En effet, le fait de bloquer ses doigts ou ses mains ensemble est considéré comme une forme d’auto-étreinte.
Ainsi, lorsque quelqu’un commence à faire cela en vous parlant, faites une blague pour détendre l’atmosphère et l’aider à se calmer.
10) Ils sont en colère
La colère est l’une de ces émotions qu’il est très difficile de cacher.
L’exception, c’est lorsqu’une personne a une expression par défaut de « salope » en train de se reposer.
Dans ce cas, examinez d’autres indices non verbaux de colère, comme par exemple :
- Lèvres pincées.
- Un battement de narines.
- Un poing serré.
Lorsque cela se produit, désamorcez la situation en restant calme et en adoptant un langage corporel non menaçant.
11) Quelque chose les frustre ou les irrite
La frustration est la forme la plus lente et la plus constante de la colère.
Vous pouvez repérer une personne frustrée en recherchant des indices tels que les sourcils froncés ou le fait de se gratter l’arrière de la tête.
La frustration est également la raison pour laquelle les gens se frottent rapidement le visage ou les yeux dans certaines situations (comme Gordon Ramsay dans Hell’s Kitchen).
Ne combattez pas le feu par le feu. Restez calme lorsque vous faites face à la frustration d’une personne.
12) Ils s’ennuient
Lorsqu’une personne commence à s’avachir, à s’agiter et à jouer constamment avec un stylo ou un objet similaire, il s’agit d’une combinaison mortelle. En effet, cela signifie que vous l’ennuyez à mourir.
Le bâillement est également une évidence, mais vous n’avez pas besoin de moi pour le savoir.
Pour votre défense, ces signaux peuvent également signifier qu’ils sont fatigués, et il est donc préférable de prendre cinq minutes.
13) Ils sont sincères
Les gestes des mains sont un bon indice de la sincérité d’une personne.
Lorsque les gens ouvrent les paumes de leurs mains lorsqu’ils vous parlent, ils sont probablement honnêtes et sincères.
Si l’on veut être pédant, les paumes ouvertes à un angle de 45 degrés suggèrent l’ouverture et l’honnêteté.
Je ne sais pas ce qu’il en est pour vous, mais la géométrie n’est pas mon fort, alors je me contenterais d’observer les paumes ouvertes.
14) Ils cachent quelque chose
L’une de mes séries télévisées préférées est Lie to Mie. Il s’agit d’une experte en tromperie qui démasque les mensonges en observant le langage corporel et les expressions faciales.
Mais il n’est pas nécessaire d’être un détecteur de mensonges humain de renommée mondiale pour savoir que quelqu’un ment ou est coupable de quelque chose.
Voici comment vous pouvez détecter la tromperie dès le premier coup d’œil :
- Ils détournent souvent le regard.
- Frotter ou toucher le nez avec l’index.
- Clignotement accru.
Mais n’oubliez pas :
Bien que ces indices soient de bons indicateurs, il n’existe en réalité aucun moyen universel et infaillible de savoir si quelqu’un ment.
15) Ils sont très stressés

Les personnes extrêmement stressées se frottent souvent le cou pour soulager la tension.
Parmi les autres signes non verbaux de stress, citons : faire les cent pas, se balancer ou se balancer, s’agiter.
Les personnes stressées peuvent également se faire craquer les articulations ou se ronger les ongles pour soulager leur stress.
16) Ils veulent contrôler la situation
Une personne qui se tient debout, les mains sur les hanches, veut généralement s’affirmer et prendre le contrôle d’une situation.
C’est ce que l’on observe souvent chez les entraîneurs sportifs, surtout lorsque le jeu devient intense.
C’est une pose agressive, c’est pourquoi elle est aussi couramment utilisée par les mères (et les pères) lorsqu’elles veulent attirer l’attention de leurs enfants.
Mais il peut aussi s’agir d’une position innocente et détendue, il faut donc toujours tenir compte du contexte pour interpréter cette position.
17) Ils sont sur la corde raide
Une personne qui se tire les oreilles signifie généralement qu’elle a du mal à prendre une décision.
Qu’est-ce que cela signifie pour vous ?
Prenez leur période d’indécision comme l’occasion rêvée de les convaincre de se décider en votre faveur.
Après tout, qu’avez-vous à perdre ?
18) Ils s’impatientent
Le fait de taper rapidement du doigt est 8/10 une indication que votre interlocuteur devient de plus en plus impatient.
Cependant, le fait de remuer les doigts peut également signifier que la personne s’ennuie ou qu’elle est frustrée.
Quelle que soit sa signification, je pense que nous sommes tous d’accord pour dire que le fait de taper du doigt vous permet de mettre fin à l’interaction avant de perdre complètement l’attention – et la patience – de votre interlocuteur.
19) Vous leur plaisez
Vous êtes-vous déjà demandé si quelqu’un s’intéressait à vous ou non?
Vous avez de la chance, car j’ai gardé le plus juteux pour la fin.
Voici comment vous pouvez savoir si quelqu’un vous aime simplement en le regardant :
- Leurs pupilles, ou le trou noir au centre de leurs yeux, se dilatent.
- Ils réduisent la distance qui vous sépare.
- Ils rougissent.
- Ils volent des regards dès que vous détournez les yeux.
Mais avant de vous emballer, n’oubliez pas qu’il ne s’agit que d’indices.
La seule façon d’être sûr que quelqu’un vous aime est qu’il vous le dise (et nous savons tous que parfois, même cela n’est pas vrai).
Les apparences peuvent être trompeuses, mais elles peuvent aussi être révélatrices
Les gens peuvent s’habiller de manière plus ou moins élégante pour donner une image de leur personnalité ou de leur statut.
Mais vous pouvez en dire beaucoup sur une personne en regardant ses yeux, son visage et son langage corporel.
« De toutes les choses que vous portez, votre expression est la plus importante.
– Janet Lane
Articles connexes de Ideapod
Découvrez une nouvelle approche révolutionnaire pour trouver votre but
De nos jours, de plus en plus de personnes sont confrontées à la question existentielle : « Quel est mon but dans la vie ? »
Mais pour beaucoup, il est difficile de connaître sa véritable raison d’être en raison de l’afflux écrasant d’attentes sociétales, de distractions et d’un manque d’outils d’introspection ou d’orientation.
C’est pourquoi Justin Brown, cofondateur d’Ideapod, a décidé de révéler une nouvelle approche contre-intuitive et révolutionnaire pour trouver votre véritable but dans la vie.
Il a appris cette technique qui a changé sa vie auprès d’un chaman au Brésil et s’est maintenant engagé à la partager avec le monde entier.
La technique est un peu bizarre mais très logique une fois qu’on l’a apprise.
Il ne s’agit pas de visualiser la vie que vous souhaitez dans le futur.
Et il n’est pas nécessaire de s’asseoir et de méditer pour le découvrir.
Il s’agit plutôt d’une approche nouvelle et innovante.
Si vous êtes intéressé par le développement personnel et que vous souhaitez clarifier votre véritable objectif dans la vie, consultez la masterclass gratuite de Justin.
Les avantages de connaître son but :
- Clarté dans les choix de vie : Plus d’errance sans but, chaque décision est prise dans un but précis.
- Motivation accrue : Réveillez-vous chaque matin avec une vision claire de ce que vous voulez accomplir.
- Croissance personnelle : Relever les défis et évoluer en tant qu’individu.
- Connexions significatives : Favorisez des relations plus profondes en accord avec votre véritable personnalité.
Profitez de l’occasion pour participer à la masterclass gratuite du cofondateur d’Ideapod, Justin Brown.
Non seulement vous aurez un aperçu de cette nouvelle approche, mais vous apprendrez également de quelqu’un qui a fait des progrès significatifs dans le domaine du développement personnel et de la sensibilisation aux médias numériques.