Un livre auquel je me réfère sans cesse est The Compound Effect de Darren Hardy. Il est sorti il y a quelques années maintenant et figurait sur la liste des best-sellers du New York Times lors de sa première parution. J’ai trouvé que les leçons tirées de ce livre étaient très précieuses et j’aimerais donc … Lire la suite
Savoir comment calmer son esprit lorsqu’on se sent stressé est une chose précieuse à apprendre et à pratiquer. Le mode de vie que nous menons aujourd’hui génère des niveaux élevés de stress, ce qui peut entraîner des problèmes de santé : Défis en matière de santé mentale. Maladies ou douleurs physiques. Sentiments de frustration, d’accablement … Lire la suite
Avez-vous déjà fait l’expérience que, quoi que vous fassiez, rien ne semble s’améliorer et que vous avez l’impression d’être bloqué ? Qu’il s’agisse du niveau de réussite de notre entreprise ou de la progression vers un objectif, se sentir bloqué n’est pas une expérience agréable. Il n’y a pas si longtemps, j’étais dans une telle … Lire la suite
Lorsque je réfléchis au voyage que j’ai entrepris depuis quelques années, je suis stupéfaite des transformations que j’ai subies – presque toutes, de manière positive. Lorsque j’étais adolescent et que je cherchais encore mon identité, l’une des habitudes les moins positives que j’ai prises concernait le choix de la musique que j’écoutais. J’écoutais de la … Lire la suite
Les conditions et les circonstances évoluant constamment dans le monde, travailler à domicile et apprendre à être efficace est désormais une chose à laquelle il faut s’adapter. Le travail à domicile peut sembler attrayant, mais il y a des choses dont vous devez être conscient pour ne pas perdre le fil de vos tâches et … Lire la suite
Si nous sommes honnêtes avec nous-mêmes, nous passons tous par des phases où nous ne nous sentons pas au mieux de notre forme ou ne donnons pas le meilleur de nous-mêmes. Le fait de se sentir démodé ou épuisé contribue à notre manque de motivation. Il n’est pas rare qu’à l’approche de la fin de … Lire la suite
Lorsque vous travaillez de manière isolée, vous devez adapter vos habitudes afin de rester productif et d’atteindre vos objectifs. Les circonstances changeant constamment et la technologie évoluant, la nécessité de travailler à domicile ou de manière isolée devient la nouvelle norme. Les inconvénients du travail en vase clos Les inconvénients du travail isolé sont les … Lire la suite
Nous sommes des êtres de confort et de familiarité. Chaque fois que nous sortons de notre zone de confort, également appelée zone familière, nous ressentons un certain niveau d’inconfort ou de malaise. Dans de telles occasions, nous pouvons soit nous mettre au défi et continuer à avancer, soit nous retirer et retourner dans notre zone … Lire la suite
Nous sommes tous confrontés à la peur, qui se manifeste de différentes manières pour chaque personne. Pour certains, elle se traduit par des excuses pour expliquer pourquoi ils n’obtiennent pas les résultats qu’ils souhaitent. Pour d’autres, elle peut prendre la forme d’une justification, d’un sens pratique ou d’un sens des responsabilités. La peur peut être … Lire la suite
Un dicton populaire dit : « On n’a pas deux fois l’occasion de faire une première impression ». C’est vrai, mais cela peut aussi amener les gens à ne pas se montrer sous leur vrai jour. Il est naturel que nous voulions être appréciés par les autres, c’est pourquoi nous nous comportons souvent d’une manière que nous … Lire la suite