Les 6 escroqueries les plus courantes et comment les éviter

Nous vivons une époque formidable de progrès, de bonds technologiques et d’accès quasi illimité à l’information gratuite, mais le monde ne cesse pas d’être dangereux du jour au lendemain. Si la curiosité, l’inventivité, l’amour et l’envie d’apprendre et de créer font partie intégrante de la nature humaine, il en va de même de la tromperie, … Lire la suite

13 avantages pour la santé des acides gras oméga-3 (confirmés par la science)

Les acides gras oméga-3 sont un type de graisse dont l’organisme a besoin pour survivre, mais qu’il est incapable de produire lui-même. Il est donc extrêmement important de consommer suffisamment de ces nutriments vitaux. Il existe trois types d’oméga-3. Les deux premiers, l’acide eicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA), se trouvent principalement dans le poisson. … Lire la suite

Vous venez de perdre un emploi, pas tout le reste

Vous êtes-vous déjà trouvé dans une situation où vous ne saviez pas exactement comment répondre à la question « Que faites-vous ? ». La réponse la plus fréquente que j’entends lors de rencontres et d’événements de réseautage est la récitation d’un titre et d’une description de poste. « Je suis analyste commercial. » « Je suis assistante marketing. » « Je suis … Lire la suite

10 raisons pour lesquelles vous devriez vous débarrasser de votre bedaine de bière le plus rapidement possible

Même si le fait d’avoir une bedaine de bière est une raison émotionnelle puissante pour laquelle beaucoup d’entre nous veulent perdre du poids, il y a une raison bien plus importante pour laquelle nous devrions perdre cette bedaine. Le fait est que, comme tout ce qui ne nous tue pas immédiatement, notre panse de bière … Lire la suite

4 raisons surprenantes pour lesquelles boire du jus de fruits n’est pas aussi bon que vous le pensez

Chaque fois que nous lisons un article sur la santé de nos dents ou sur la façon dont nous pourrions perdre du poids, nous constatons à quel point les boissons gazeuses sont néfastes. On nous dit qu’il faut les remplacer par des solutions plus saines, comme les jus de fruits et de légumes biologiques faits … Lire la suite

Huile de lin ou huile de poisson : Laquelle est la meilleure ?

Les suppléments d’huile de lin et d’huile de poisson sont tous deux des sources d’acides gras oméga-3. Les acides gras oméga-3 présentent de nombreux avantages connus, tels que la réduction du risque de maladies cardiovasculaires, de diabète, de certains types de cancer, de glaucome et d’accident vasculaire cérébral. Ce nutriment est essentiel au fonctionnement de … Lire la suite

Un trouble dont souffrent de nombreuses personnes célèbres et qui les rend si différentes des autres

Les personnes souffrant d’un trouble de la personnalité schizoïde sont généralement détachées des relations sociales pendant de longues périodes. Elles ont des difficultés à exprimer leurs émotions, ont un désir minimal d’intimité et évitent à tout prix les relations étroites avec les autres. Albert Einstein et Bill Gates sont deux personnes bien connues qui présentent … Lire la suite