Les causes de la fasciite plantaire sont nombreuses : faiblesse des muscles du pied, pression supplémentaire due à l’obésité, chaussures inadaptées ou encore stress lié à l’exercice physique, en particulier la course à pied. En raison des différents facteurs qui peuvent causer cette douleur, il est difficile de trouver un remède. Mais il existe de … Lire la suite
Tomber enceinte et avoir un bébé est souvent décrit comme l’une des expériences les plus joyeuses de la vie d’une femme. On dit que l’amour d’une mère pour son enfant ne peut être comparé à aucun autre. De nombreux facteurs entrent en jeu dans les problèmes de fertilité, tels que la génétique, le stress, le … Lire la suite
Cela vous surprendra peut-être, mais l’huile de coco présente de nombreux avantages qui peuvent grandement améliorer votre état de santé général. L’huile de coco contient une combinaison d’acides gras à chaîne courte et à chaîne moyenne, qui ont des propriétés antioxydantes. Ils aident votre corps à absorber toutes les vitamines et tous les minéraux dont … Lire la suite
La plupart des gens connaissent les facteurs de risque bien connus des maladies cardiaques, tels qu’une mauvaise alimentation, le manque d’exercice, l’abus d’alcool ou de drogues, le tabagisme et l’obésité. Cependant, les chercheurs ont découvert que le fait d’être fréquemment exposé à des niveaux élevés de stress peut entraîner le même risque de maladie cardiovasculaire … Lire la suite
La motivation d’aider les autres peut provenir de multiples processus de pensée, tels que le désir d’améliorer son mode de vie, de se sentir bien dans sa peau ou même d’affirmer son statut social par le biais de dons généreux. La question qui se pose est la suivante : en fin de compte, pourquoi donnons-nous … Lire la suite
Nous vivons dans un monde d’aliments transformés, de produits chimiques et de toxines. La situation commence à devenir si grave que les gens se désintoxiquent régulièrement parce qu’ils consomment trop de toxines. Dans certains cas, on adopte un régime à base de jus de fruits ou on se contente d’aliments biologiques. Il existe de nombreuses … Lire la suite
Être un patient n’est jamais quelque chose que personne (pas même les médecins) n’aime vivre. Le mot « patient » est dérivé du mot latin » suffer » (souffrir), et beaucoup d’entre nous conviendront qu’il s’agit d’un descripteur exact. En tant que patient, nous sommes vulnérables, obligés de faire confiance à ce qui pourrait être considéré comme un … Lire la suite
L’huile de coco peut être utilisée pour à peu près tout, de la cuisine à la santé en passant par la beauté. Elle est riche en graisses saturées, antibactérienne et antifongique. C’est également un acide gras à chaîne moyenne qui augmente le métabolisme et favorise l’énergie. Vous serez peut-être surpris de constater à quel point … Lire la suite
Le petit-déjeuner est le repas le plus important et vous vous efforcez de ne pas le sauter. La première chose que vous faites après vous être réveillé le matin est de vous diriger vers la cuisine et de manger des céréales. Après tout, elles sont faciles et rapides à préparer. Mais ils ne sont pas … Lire la suite
Misao Okawa était la femme la plus âgée du monde jusqu’au 1er avril 2015, date à laquelle elle s’est éteinte paisiblement dans son sommeil à la suite d’une insuffisance cardiaque, à l’âge de 117 ans. Elle était née le 5 mars 1898 et vivait à Osaka, au Japon. Lorsqu’on lui demandait quel était son secret … Lire la suite