Source : Photo par meo de Pexels Il y a environ cinq ans, j’ai publié un livre intitulé Magic Words. « Un livre entier ? », s’interrogent certains. « Pourquoi ne pouvez-vous pas simplement me donner une liste ? Car ce n’est pas dans les mots que réside la véritable magie. Et pourtant, les médias ont continué à … Lire la suite
THE BASICS How Can I Manage My Anger? Find a therapist to heal from anger Points clés Réprimer ses émotions peut entraîner des problèmes de santé physique et mentale. De même, le fait d’exprimer nos émotions en permanence, partout, peut également nuire à notre santé et à notre fonctionnement social. Pour mieux gérer nos émotions, … Lire la suite
Source : Photo de Dexter Fernandes sur Unsplash Rolland, avocat de 43 ans, est venu me voir sur la recommandation de sa compagne, Cathy. Au cours de nos entretiens, il m’a parlé de sa relation amoureuse, de sa vie sociale et de son travail. Avec humour et perspicacité, il m’a raconté des anecdotes sur son … Lire la suite
THE BASICS What Is Personality? Find a therapist near me L’expression » construction sociale de la réalité » est le titre d’un livre publié en 1966 par les sociologues Peter L. Berger et Thomas Luckmann. Bien qu’ils attribuent le concept de construction sociale à des penseurs antérieurs, il est juste de dire que ce sont … Lire la suite
THE BASICS What Is Therapy? Find a therapist near me Source: Getty Images You probably hear a lot about finding the right therapist. But you don’t often hear about finding the right type of therapy. Therefore, it is sometimes helpful to take a look at the different types of therapies (or the millions of abbreviations … Lire la suite
Points clés Les futurs rapports sexuels sont très souhaitables si les rapports antérieurs avec la personne ont été agréables et si la personne était connue avant le rapport. La recherche montre que l’alcool et les drogues ne sont pas des compagnons rares dans les dyades de prostitution. Les paires dyadiques homme-homme étaient quelque peu uniques … Lire la suite
THE BASICS The Importance of Empathy Find a therapist near me Points clés Un vieux conte nous aide à réorienter notre vision du jeu. Le jeu n’est peut-être pas un talent et un plaisir réservés aux mammifères à sang chaud comme nous. Voici une histoire qui fait appel au folklore ancien, aux dessins animés de … Lire la suite
Même si vous n’êtes pas abonné à Disney+ et que vous n’avez pas été témoin du phénomène qu’est The Mandalorian, il est presque impossible de ne pas remarquer la présence soudaine de « l’enfant » ou de « Baby Yoda » dans la conscience sociale. Qu’y a-t-il donc dans Baby Yoda que nous, êtres humains souvent très disparates, trouvons … Lire la suite
THE BASICS What Is a Career Find a career counselor near me Source : Anderson Martins/Pexels : Anderson Martins/Pexels, Domaine public Avant même qu’une personne ne prononce un mot, nous avons tendance à la juger. Nous déduisons sa personnalité et même son intelligence en nous basant sur son visage et son corps, mais aussi sur … Lire la suite
Points clés En médecine, l’esprit et le corps sont traditionnellement traités séparément. Nous savons aujourd’hui que le corps et l’esprit sont liés et qu’un stress mal géré peut avoir de graves répercussions sur notre santé. La respiration diaphragmatique, le changement d’état d’esprit, l’activité physique et la demande d’aide sont autant de stratégies qui permettent de … Lire la suite