Pourquoi ne pas s’inquiéter outre mesure de l’Ebola

L’annonce récente qu’un deuxième agent de santé a contracté le virus Ebola dans un hôpital de Dallas alors qu’il s’occupait de Thomas Eric Duncan, un patient atteint d’Ebola, a amplifié les craintes suscitées par le virus. Ces craintes sont-elles justifiées ? Avant de sortir votre combinaison de protection, examinons les faits. Brève histoire du virus … Lire la suite

L’état choquant de l’humanité : Notre monde avec seulement cent personnes

L’augmentation de la connectivité, de la technologie et de la conscience mondiale a rendu plus facile que jamais l’observation de l’état de notre planète. À mesure que nous progressons dans notre capacité à calculer et à explorer, notre talent à nous découvrir nous-mêmes s’accroît. Sans surprise, le fonctionnement de la société dans certains endroits du … Lire la suite

Glace ou chaleur : Qu’est-ce qui est le plus efficace pour soulager la douleur ?

Il n’existe pas de solution unique pour traiter les douleurs corporelles, et le fait de savoir ce qui fonctionne le mieux en fonction du type de douleur fera la différence entre un rétablissement rapide et une gêne prolongée. L’utilisation d’une poche de glace ou de chaleur est un traitement courant de la douleur et du … Lire la suite

La science l’affirme : boire du vin rouge améliore la performance des exercices physiques

Est-ce vraiment vrai ? Vous voulez dire qu’il suffit de boire un verre de vin rouge pour éviter les séances de sport où l’on transpire à grosses gouttes ? Pas exactement, mais des études récentes ont montré que le vin rouge contient un ingrédient qui a révélé certains bienfaits pour la santé lors de tests … Lire la suite

25 façons d’utiliser le miel dans les remèdes maison

Parfois appelé le nectar des dieux, le miel est un aliment de base de l’alimentation humaine depuis des milliers d’années. Les bienfaits du miel ont été vantés partout, depuis les livres d’histoire ancienne jusqu’aux essais cliniques de la société moderne. Le miel possède également des propriétés antifongiques et antibactériennes. La teneur élevée en sucre déshydrate … Lire la suite

Comment les douches froides peuvent modifier votre cerveau et améliorer votre santé mentale

Avez-vous déjà pris un bain froid ? Comment vous sentez-vous ? Une fois le choc initial du froid passé, c’est généralement très stimulant. En effet, lorsque vous entrez rapidement dans une température froide, votre sang se déplace de la surface de votre corps vers le cœur, ce qui permet de baigner votre cerveau et vos … Lire la suite

Vos problèmes d’ongles sont-ils liés à votre santé ? Découvrez-le en 1 minute !

Les ongles des mains et des pieds ne sont pas uniquement destinés à la décoration et à des séances de spa manucure-pédicure. Les 20 affections suivantes peuvent vous montrer comment les problèmes d’ongles peuvent vous alerter sur des problèmes de santé potentiels : 1. Bandes sombres sur le bout des ongles : Peut-être du diabète … Lire la suite

5 façons de devenir votre meilleur ami

Pourquoi voudriez-vous devenir votre propre meilleur ami ? Il y a de nombreux avantages à créer votre propre système de soutien interne plutôt que de compter sur votre partenaire, vos amis ou votre famille pour vous soutenir lorsque vous souffrez. Avoir des attentes vis-à-vis d’autres personnes peut conduire à la déception, au déchirement et à … Lire la suite