La fierté d’élever des enfants

Source : Shutterstock Shutterstock Image : Yuforia Studio Élever des enfants aujourd’hui présente plus de défis que ce que nos parents ont connu auparavant. Les enfants sont plus libres d’explorer la sexualité, les modes de vie et l’identité de genre. J’ai travaillé avec de nombreuses familles non traditionnelles et j’ai aidé les parents et les … Lire la suite

Une liste de lecture pour la science du bonheur

Je donne actuellement un cours intitulé « La science du bien-être » (alias la psychologie du bonheur et de la vertu). Pour me préparer, j’ai passé un temps fou à créer une liste de lecture (voir sur Apple Music et Spotify) de musiques en rapport avec chaque cours (par exemple, le bonheur, les forces, les émotions, l’optimisme, … Lire la suite

Ne tombez pas dans les pièges de la décision en ligne

La main sur le cœur, à quel point utilisez-vous l’internet ? À quelle fréquence naviguez-vous sur le web à la recherche d’informations, à quelle fréquence consultez-vous les dernières ventes, à quelle fréquence interagissez-vous sur les médias sociaux et combien de temps passez-vous à regarder des films ou des vidéos en streaming ? Après avoir consulté … Lire la suite

La peur de la mort et l’essor des psychédéliques

Points clés Bien que les gens soient aujourd’hui plus enclins à en parler, la peur de la mort reste fréquente. La peur de la mort a été considérée comme une cause fondamentale des maladies psychiatriques. Il existe des options thérapeutiques possibles pour aider à gérer la peur. Source : Twin Design/Shutterstock Avez-vous remarqué que les … Lire la suite

Chunky Monkey dans un monde de vanille

Source : © Oaurea | Shutterstock J’ai fait une présentation en début de semaine et j’ai fait référence à un article publié en 2016 par Otto Kernberg intitulé« New Developments in Transference Focused Psychotherapy » (Nouveaux développements dans la psychothérapie centrée sur le transfert ). La PFT est un traitement du trouble de la personnalité borderline centré … Lire la suite

L’extrême persévérance de Scott Ian

« Un jour, j’obtiendrai ce qui m’appartient Grâce à la persistance du temps » -Extrait de « Time » par Anthrax Alors, nous voulons être Scott Ian d’Anthrax? Nous voulons être les pionniers du thrash metal dans l’un des plus grands groupes de heavy metal de tous les temps ? Et nous voulons faire 11 albums studio et vendre … Lire la suite