Je suis TELLEMENT excitée de pouvoir enfin annoncer que j’ai écrit un livre ! How to Wean Your Baby est mon tout premier livre et il sort le29 avril 2021 chez Ebury, Penguin. Excitée n’est même pas le mot. C’est quelque chose sur lequel je travaille depuis presque 2 ans maintenant et j’ai vraiment mis … Lire la suite
De nombreuses personnes posent des questions sur le moment où leur bébé est prêt à goûter aux premiers aliments solides. Comme Ada est presque à l’âge où je vais commencer son sevrage, j’ai pensé vous donner une mise à jour sur le moment où je commence à donner des aliments solides à mon bébé. En … Lire la suite
L’autre jour, je préparais des biscuits avec Raffy et j’ai décidé que je voulais vraiment créer une option à faible teneur en sucre et non super sucrée pour les parents de jeunes bébés à Noël. J’ai donc demandé l’aide de Nutritious.Sara qui a créé ces incroyables biscuits aux canneberges et aux pistaches ci-dessous. Pour les … Lire la suite
Le sevrage de votre enfant est une période passionnante à plus d’un titre. Mais soyons honnêtes : que vous soyez une « maman qui travaille » ou une « maman qui reste à la maison », préparer trois repas par jour peut être tout simplement épuisant ! C’est pourquoi la cuisine en vrac ou par lots, ou la congélation … Lire la suite
Aujourd’hui, je partage avec vous une autre recette simple que toute la famille peut apprécier – cette merveilleuse recette de galettes de patates douces et de pois chiches a été réalisée par Sara Petersson. C’est une recette parfaite pour faire participer les enfants à la cuisine (préparez-vous simplement au désordre !) et elle peut être … Lire la suite
Ce n’est un secret pour personne que je suis une fervente partisane de l’idée d’encourager les enfants à apprécier une grande variété d’aliments. SURTOUT en les aidant à apprendre à aimer leurs légumes dès le départ ! Je suis ravie de m’associer au projet See & Eat, financé par EIT food. Il a créé des … Lire la suite
Les parents qui donnent le biberon à leur enfant savent que nourrir bébé est un moment de la journée qui leur donne souvent l’occasion de se sentir proches de lui. Le passage du biberon à la tasse représente une étape clé du développement de votre bébé. Ce qui, bien sûr, fait naître de nombreuses émotions. … Lire la suite
Cette question peut sembler très simple. Pourtant, on me demande TOUS les jours si le fromage est bon et quels types de fromage sont sans danger pour les bébés. J’ai déjà écrit sur les yaourts, mais le fromage est un autre aliment qui suscite beaucoup de questions. J’ai donc pensé résumer tout cela dans un … Lire la suite
Les parents me posent souvent la question suivante : « Comment faire pour que mon enfant mange plus de légumes ? » Voici donc quelques idées pratiques et mes meilleurs conseils pour que votre tout-petit mange ses légumes. J’espère que cela aidera vos petits à manger plus de fruits et de légumes… Modélisation des rôles En matière … Lire la suite
Sécurité alimentaire lors du sevrage Le riz est un aliment très populaire, idéal pour le sevrage car il est facile à préparer, aide à la progression de la texture et peut être proposé avec des sauces et des légumes pour créer un repas équilibré. Dans ce blog, j’ai voulu répondre aux questions les plus courantes … Lire la suite