Selon une étude récente publiée dans le Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics, plus d’un enfant et d’un adolescent américain sur 20 (âgés de 6 à 17 ans) souffre d’anxiété ou de dépression. Environ 2,6 millions d’enfants et d’adolescents américains ont reçu un diagnostic d’anxiété et/ou de dépression en 2011-2012, selon une analyse des données … Lire la suite
Le Dr Richard Nicastro, PsyD, explore les éléments qui compliquent le pardon dans les relations. Parfois, la partie de nous qui se sent vraiment indignée reste rigide. Pouvez-vous arriver à un endroit où le laisser aller est possible ? — Imaginez ce scénario : Votre conjoint/partenaire vous a blessé d’une manière ou d’une autre. Il/elle … Lire la suite
Si vous vous demandez pourquoi vos relations vont souvent de travers ou semblent plus difficiles qu’elles ne devraient l’être, il est peut-être temps de considérer votre rôle. « J’ai un rôle ? », demandez-vous. Oui, c’est possible. Le bagage que vous portez pourrait vous peser, à vous ET à vos relations. Il y a de nombreuses façons … Lire la suite
Mark Chernoff, coach de vie, présente quelques vérités importantes sur la vie qui peuvent façonner la façon dont les enfants se perçoivent eux-mêmes et leur place dans le monde. Parents, quel que soit l’âge de votre enfant (ou de votre enfant adulte), il n’est jamais trop tard pour l’aider à intégrer ces leçons. Nos enfants … Lire la suite
Un jour, j’ai entendu une cliente dire avec beaucoup de fierté qu’elle avait toujours été « honnête » dans ses relations. Elle disait aux gens ce qu’elle pensait d’eux et des situations qui se présentaient. Pour elle, il était inauthentique ou « faux » de ne pas être ainsi. J’ai validé le fait que c’était son système de croyance, … Lire la suite
Vous voulez créer un succès massif dans votre entreprise ? Commencez par le sommet avec les conseils des milliardaires du monde entier. Vous voulez créer un succès massif dans votre relation ? Il s’avère que ces mêmes personnes savent aussi une chose ou deux à ce sujet. Ces couples milliardaires doivent leur succès à un … Lire la suite
Quelle que soitla durée de votre mariage, vous pouvez toujours renforcer et améliorer votre relation. Vous avez simplement besoin des bons outils. Dans ce post, vous ne trouverez pas les mêmes vieux conseils de mariage génériques pour les maris que vous avez déjà entendus. Au lieu de cela, vous obtiendrez des conseils de mariage d’avant-garde … Lire la suite
En fonctionde votre enfance, vous n’avez peut-être pas vu les meilleurs exemples d’un mariage sain en grandissant. Pourtant, malgré ces mauvaises expériences – ou peut-être à cause d’elles – vous êtes là, à vouloir créer un mariage plus aimant et plus épanouissant. Mais vous ne voulez pas seulement un mariage moyen. Vous voulez quelque chose … Lire la suite
Lorsqu’iln’est pas maîtrisé, le ressentiment dans le mariage est fatal. Il détruit l’amour et vous laisse un sentiment d’amertume et de colère envers votre partenaire. Mais ce qui est surprenant avec le ressentiment, c’est que lorsqu’il est abordé correctement, il peut en fait être un cadeau inattendu. En fait, le fait de savoir comment surmonter … Lire la suite
Àla base, un bilan relationnel est un moment structuré où les couples évaluent la santé de leur relation. Bien menée, cette pratique relationnelle fondamentale vous permet d’aborder les problèmes sous-jacents, de tirer parti de ce qui fonctionne et de planifier votre avenir ensemble. Les bilans relationnels sont également connus sous le nom de « réunion de … Lire la suite