Les déclarations en « je » et les déclarations en « tu » : Comment utiliser les déclarations en « je » de la bonne manière

Il est rarement facile d’entamer une conversation sur un sujet qui nous déplaît, surtout lorsque l’on s’adresse aux personnes que l’on aime. Cela peut s’avérer particulièrement difficile lors d’une dispute, où les deux parties s’enferment dans leurs propres positions1. Comment expliquer nos sentiments et nos besoins sans mettre l’autre personne sur la défensive ? La … Lire la suite

Comment arrêter d’être excité (17 façons de faire face à l’excitation et à la libido)

L’excitation peut être un plaisir, mais elle peut aussi s’accompagner de problèmes. Vous pouvez ressentir une excitation constante, comme une démangeaison que vous n’arrivez pas à gratter, et vous voulez apprendre à contrôler ces sentiments . L’excitation est un synonyme de libido ; être excité signifie ressentir une excitation sexuelle, tandis que la libido est … Lire la suite

Mon mari est un père décevant (11 mauvais comportements du père et comment les contrer)

Vous et votre mari aviez probablement une idée du type de parents que vous vouliez être. Vous pouviez vous inspirer de vos propres parents. Il se peut que vous souhaitiez faire exactement le contraire de vos parents. Peut-être voulez-vous essayer quelque chose d’entièrement nouveau. Tous les parents avec lesquels j’ai travaillé m’ont dit quelque chose … Lire la suite