Recette à base de pois chiches et d’épinards en une seule casserole

Vers la fin de l’année dernière, j’ai collaboré avec Superdrug pour créer des recettes saines et réchauffantes qui conviennent à toute la famille. L’une de mes options préférées était cette recette de pois chiches et d’épinards en une seule casserole. Il s’agit d’une option délicieuse, rapide et équilibrée qui comprend également de nombreuses saveurs. Elle … Lire la suite

Manger au restaurant avec un bébé plus âgé

Suite de la série La semaine dernière, j’ai parlé des sorties au restaurant avec un bébé. Cette semaine, je vais vous donner mes meilleurs conseils pour manger dehors avec des bébés un peu plus âgés. Cela peut sembler un peu étrange. Les bébés deviennent des petits mangeurs plus confiants (peut-être à partir de 9-12 mois). … Lire la suite

Manger à l’extérieur avec un enfant en bas âge

Lorsqu’il s’agit de manger à l’extérieur avec un enfant en bas âge, votre principale préoccupation est probablement de le divertir afin qu’il ne se déchaîne pas pendant tout le repas ! Vous devez également vous assurer qu’ils mangent les aliments proposés, sans bouder leur plaisir ! Au cours des deux dernières semaines, j’ai publié des … Lire la suite

Recette de pizzas Pitta

Je travaille avec Superdrug en tant qu’ambassadrice de la nutrition depuis deux ans. J’adore le travail que je fais avec eux, qui consiste principalement à briser les mythes, à citer les médias et à élaborer des recettes pour leur équipe. Dans le cadre de mon travail avec eux en 2018, j’ai créé trois vidéos de … Lire la suite

Alimentation biologique pour bébé et la planète

Lorsqu’on élève un enfant, on veut s’assurer qu’il prend le meilleur départ dans la vie. Il est donc logique que la plupart des parents fassent tout leur possible pour lui donner les aliments les plus sains qui soient. Il est également facile d’être anxieux en tant que nouveau parent et d’être extrêmement attentif à des … Lire la suite

Soigner les dents des jeunes enfants – Partie 1

Sourires gagnants Le dicton « mieux vaut prévenir que guérir » n’a jamais été aussi vrai que lorsqu’il s’agit des caries dentaires chez les jeunes enfants. Charlotte fait un travail remarquable sur ce blog pour inspirer une alimentation saine aux jeunes. J’écris donc une série d’articles de blog pour SR Nutrition sur la santé des dents et … Lire la suite

Idées de Pâques amusantes avec les enfants

En fait, j’adore Pâques – les nouvelles fleurs, le temps plus chaud et les longs week-ends fériés principalement – mais aussi les événements spéciaux et les journées amusantes qui sont créés pour les petits. J’ai hâte d’emmener Raffy à l’extérieur pour des activités amusantes et des chasses aux œufs de Pâques. Une surcharge de chocolat … Lire la suite

Symptômes de la grossesse – Premier trimestre

Trimestre par trimestre ! Trimestre 1 La grossesse peut être une période tellement excitante pour la plupart des futures mamans. C’est aussi une période où il y a TELLEMENT DE QUESTIONS. Ajoutez à cela les changements hormonaux, les symptômes indésirables de la grossesse et la prise de conscience que les choses vont changer, et vous … Lire la suite

Soigner les dents des jeunes enfants – Partie 3

Sourires gagnants Vous pouvez lire la première partie de ce blog sur le moment où il faut commencer à brosser les dents de bébé, ainsi que la deuxième partie sur le dentifrice et les brosses à dents à utiliser pour les jeunes enfants. L’article d’aujourd’hui explique comment brosser les dents de bébé et pourquoi c’est … Lire la suite