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L’empathe : la personne qui comprend votre douleur, votre joie et tout ce qui se trouve entre les deux.
Leur grand cœur donne trop, alors qu’ils reçoivent trop peu.
Ils vous aiment inconditionnellement et protègent vos émotions à tout prix.
On dirait la personne parfaite, n’est-ce pas ? Alors, pourquoi tant d’empathes sont-ils célibataires ?
Simple. La plupart des gens ne peuvent tout simplement pas gérer la complexité, la profondeur et la puissante capacité d’amour d’un empathe.
Si vous ne le saviez pas, un empathe est une personne très sensible à l’énergie, aux humeurs et aux émotions des gens et des situations, au point de pouvoir s’approprier ces émotions.
Et même si leurs superpouvoirs s’accompagnent d’une série de points forts, la plupart des gens, en particulier ceux qui manquent de confiance en eux, ne peuvent tout simplement pas les gérer. Voici pourquoi :
1) Les empathes posent trop de questions
Les gens, en général, n’aiment pas envisager les questions difficiles de la vie et cela peut conduire à la rupture d’une relation avant même qu’elle ne commence.
Si une personne empathique cherche quelqu’un avec qui partager ses espoirs et ses rêves, elle risque d’être déçue de constater que la plupart des gens sont des créatures d’habitude et d’automatisation.
2) Les empathes sont honnêtes
Ils ne peuvent rien cacher, même s’ils savent que cela leur coûtera une relation.
Les personnes fortement ancrées dans leurs croyances savent clairement ce qu’elles veulent dans la vie, ce qui peut poser des problèmes à une personne qui souhaite simplement s’installer dans le statu quo.
3) Les empathes savent ce qu’ils veulent
Tu te demandes encore ce que tu veux faire quand tu seras grand ? Les empathes ne le sont pas.
Ils ont une vision claire de leur destination et de la manière dont ils vont y parvenir et, souvent, lorsque des personnes se mettent en travers de leur chemin, cela peut les conduire sur la route du célibat.
Il est important et prioritaire pour un empathe de se rendre là où il veut aller.
4) Les empathes veulent des partenaires empathiques
Bonne chance avec cela. Ils veulent des relations significatives qui comportent de nombreux niveaux de complexité. Il est difficile pour le commun des mortels d’y adhérer et d’en faire son mantra.
Si une personne est à la recherche d’une aventure d’un soir, les personnes empathiques ne devraient pas être sa cible.
5) L’intimité est une évidence
Les empathes n’ont pas peur de vous laisser les voir dans un état de vulnérabilité. C’est parfois difficile à gérer pour la plupart des gens et cela peut les amener à passer plus de temps seuls qu’ils ne l’auraient imaginé ; mais lorsqu’ils trouvent la personne qui les comprend, le déclic se produit instantanément.
6) Les empathes voient clair dans la merde
Les personnes qui souffrent de problèmes d’estime de soi et de confiance en soi ne font pas bon ménage avec les femmes empathiques.
Parce qu’ils sont tellement en contact avec leurs propres sentiments et leur état d’esprit dans le monde, ils peuvent repérer les personnes qui sont des imposteurs et qui luttent pour trouver leur voie.
Les empathes aiment s’entourer de personnes partageant les mêmes idées qu’eux, et non se lancer dans un projet.
7) Les empathes aiment la constance
N’essayez pas de draguer une personne empathique si vous n’avez pas l’intention de l’appeler le lendemain. Les empathes aiment la routine et un comportement cohérent pour développer des relations profondes et significatives. Ils détestent les personnes qui se défilent et ne tiennent pas leurs promesses.
8) Les empathes sont intenses
Il n’y a pas d’autre solution : les empathes ont beaucoup d’intensité. Et ils ne s’en excusent pas ; soit vous acceptez ce qu’ils vivent, soit vous passez à autre chose. C’est simple et clair pour un empathe.
9) Les empathes s’investissent à fond
Lorsque vous vous sentez aimé par un empathe, vous avez intérêt à lui rendre la pareille.
Ils ne savent pas comment l’éteindre et le rallumer. Ils visent ce qu’ils veulent et ce dont ils ont besoin et s’y accrochent fermement une fois qu’ils l’ont obtenu.
Cela peut effrayer beaucoup de gens avant même qu’une relation ne commence.
10) Les empathes sont indépendants
Sachez qu’une femme empathique n’attendra pas qu’une personne mette de l’ordre dans ses affaires pour être avec elle.
Les empathes n’ont pas besoin d’une personne pour consolider leur place dans le monde et, bien que cela puisse signifier qu’ils sont célibataires pendant beaucoup plus longtemps qu’ils ne l’avaient espéré, ils sont d’accord avec leurs choix et les soutiennent afin d’avoir l’amour qu’ils ont toujours voulu.
4 façons pour les empathes de réussir une relation sérieuse
Cependant, être empathe ne signifie pas que vous êtes condamné à parcourir le monde seul. Bien sûr, il vous faudra peut-être trouver quelqu’un qui comprenne que vous avez besoin de passer plus de temps seul qu’avec quelqu’un de spécial.
Bien qu’il faille s’asseoir avec la personne que vous aimez et lui expliquer les tenants et les aboutissants de l’empathie, cela peut s’avérer une entreprise intéressante si vous voulez être dans une relation.
Selon le Dr Michael R. Smith, auteur du Complete Empath Toolkit, les empathes sont des personnes qui ressentent tellement de choses que les autres ne supportent pas de les côtoyer.
C’est pourquoi il est si important pour les empathes de trouver leur puissance intérieure en établissant une connexion profonde avec eux-mêmes.
La réalité brutale est que les empathes ressentent les émotions d’une manière différente du reste d’entre nous. Cela signifie qu’il est très difficile d’avoir une relation avec un empathe.
Tout le monde n’a pas accès au Complete Empath Toolkit du Dr Michael R. Smith pour développer son pouvoir personnel.
C’est pourquoi nous allons maintenant vous donner des conseils sur la façon de vivre une relation sérieuse en tant qu’empathe.
1) Trouvez quelqu’un qui est exactement à l’opposé de vous et qui aime ça.
Les humains continuent de commettre de graves erreurs lorsqu’il s’agit de choisir leur partenaire de vie. Beaucoup de gens essaient de trouver quelqu’un qui leur ressemble, mais si les empathes sortent avec d’autres empathes, vous vous retrouvez avec une relation composée de deux personnes qui ne se voient jamais parce qu’elles ont besoin de tellement de temps pour traiter leurs pensées et leurs sentiments qu’elles ne peuvent jamais se réunir pour former un bon couple.
Pour les empathes, la réponse à une relation réussie se trouve dans les idéaux opposés. Sortir avec quelqu’un qui a beaucoup d’énergie et qui ne passe pas beaucoup de temps à réfléchir à ses sentiments pourrait être l’équilibre dont vous avez besoin pour trouver une relation réussie et la faire fonctionner.
2) Prenez le temps qu’il vous faut
Les empathes sont vraiment à l’écoute de leurs propres besoins et savent ce qu’ils doivent faire pour profiter de leur vie sur terre. Beaucoup de gens, en particulier ceux qui ne sont pas à l’écoute de leurs émotions et de leurs pensées, ne savent pas comment passer leur temps, surtout lorsqu’ils se sentent débordés.
Si vous voulez avoir une relation réussie, vous devez vous engager à ne pas faire de compromis sur votre « temps à soi », car vous avez besoin de ce temps pour gérer votre journée, vos pensées et vos sentiments. La personne avec qui vous choisissez d’être doit également comprendre ces besoins et doit vous encourager à prendre le temps dont vous avez besoin.
3) Journaliser et ne pas juger
Il est parfois difficile pour les empathes de croire que d’autres personnes ne ressentent pas aussi profondément qu’eux. Ce n’est pas que les autres ne peuvent pas ressentir cela, mais beaucoup de gens ne veulent pas ressentir aussi intensément de façon régulière.
Au lieu de porter un jugement sur les personnes qui ne peuvent ou ne veulent pas ressentir ce que vous ressentez, prenez votre journal pour travailler sur vos pensées à ce sujet et réservez votre jugement.
Après tout, vous ne voudriez pas que quelqu’un vous juge à cause de vos sentiments profonds, n’est-ce pas ? Ne renvoyez donc pas la balle dans l’autre sens. Il est important que vous établissiez la norme du respect réciproque lorsqu’il s’agit d’être empathique.
En mettant de l’ordre dans vos sentiments et vos pensées, vous pourriez découvrir que vous avez créé l’environnement idéal pour une nouvelle relation.
4) Trouver quelqu’un de très sensible
Il y a une réelle différence entre être empathique et être très sensible.
L’idée d’une sensibilité élevée est plus récente que les idéaux empathiques, mais les deux se complètent bien, car une personne très sensible peut ne pas avoir les moyens ou le désir de gérer ses émotions et ses sentiments parce qu’elle est submergée par eux.
Si vous vous trouvez en présence d’une telle personne, votre empathie lui fera le plus grand bien. Vous pourriez découvrir que vous créez un sentiment d’indépendance et de codépendance qui ne peut exister que lorsqu’une personne obtient quelque chose d’une autre personne d’une manière telle qu’elle ne peut pas obtenir cette même chose de quelqu’un d’autre.
Bien que les manières empathiques ne soient plus aussi rares qu’auparavant, trouver la bonne combinaison de manières empathiques et hautement sensibles peut prendre du temps. Il peut être intéressant d’envisager une relation avec une personne de ce type, car vous pouvez vous offrir mutuellement un équilibre qu’il est difficile d’atteindre autrement ou avec d’autres personnes comme vous.
Que vous sachiez depuis des années que vous êtes empathe ou que vous veniez de le découvrir, il est important que vous sachiez comment naviguer dans les relations en tant qu’empathe afin de ne pas vous retrouver avec quelqu’un qui vous ressemble – ce n’est pas la situation idéale pour un empathe. Vous devez vous efforcer de trouver un équilibre unique et un sens du don et de l’acceptation qui vous permettront d’avoir une relation épanouissante aujourd’hui et à l’avenir.