Voici un petit secret concernant la consommation excessive d’alcool : La plupart des personnes ayant des problèmes d’alcool modifient leur consommation par elles-mêmes, sans jamais voir un conseiller ou suivre un traitement. Qu’avez-vous dit ? Oui, les données sur le « rétablissement naturel » sont solides, et voici quelques-unes des méthodes utilisées par les personnes qui réduisent … Lire la suite
Source : Pixabay Image gratuite Jake, un client de ma thérapie, m’a fait découvrir le terme curieusement paradoxal d’ »ami des mauvais jours ». Toujours fascinée par les nombreux tours et détours du langage, j’ai exploré avec lui le sens qu’il donnait à l’expression péjorative qu’il avait créée pour décrire la façon dont les autres le traitaient. … Lire la suite
THE BASICS What Is a Career Find a career counselor near me Points clés En formant les cadres à s’appuyer sur les données et les meilleures pratiques en matière de travail hybride et à distance, les entreprises peuvent remédier à la paranoïa de la productivité. Les entreprises peuvent remédier à la paranoïa de la productivité … Lire la suite
Les cours de musique conjoints parents-enfants peuvent être une recette de succès. Source : Ketut Subiyanto/Pexels Ketut Subiyanto/Pexels Au cours des 20 dernières années, j’ai remarqué que les parents qui jouent eux-mêmes d’un instrument abordent souvent les cours de musique de leur enfant avec une attitude différente de ceux qui n’ont pas étudié la musique. … Lire la suite
THE BASICS What Is Freudian Psychology? Find a therapist near me Source : Tomas Buchan / Pixabay Le 6 mai 2020 marque le 164e anniversaire de la naissance de Freud. L’année 2020 marque également le 100e anniversaire de sa publication, Psychogenèse d’un cas d’homosexualité chez une femme, dans laquelle il expose une théorie sur les … Lire la suite
Points clés Constitué principalement de graisses, notre cerveau peut bénéficier de l’introduction de certaines graisses dans notre alimentation. La consommation d’huile d’olive est systématiquement associée à une meilleure santé et à de meilleurs résultats cérébraux. Les acides gras oméga-3, que l’on trouve dans les végétaux et surtout dans le poisson, sont essentiels au bon fonctionnement … Lire la suite
Points clés Il semble que nous soyons devenus plus hostiles en ligne au fil des ans. Mais la perception de l’hostilité peut ne pas correspondre à la réalité. La recherche indique que c’est un sous-ensemble de personnes qui tient des propos agressifs, les autres évitant de s’engager dans une communication hostile. La communication en ligne … Lire la suite
THE BASICS The Fundamentals of Sex Find a sex therapist near me Ce billet est une réponse à The Link Between Happiness and Sexual Intimacy By Bryan E. Robinson Ph.D.( Le lien entre le bonheur et l’intimité sexuelle ) . Source : PixelsAway/DepositPhotos De nombreux couples désireux de renforcer leurs relations peuvent prendre la résolution … Lire la suite
THE BASICS Why Relationships Matter Find a therapist to strengthen relationships Même si 84 % des Américains estiment que l’infidélité est moralement répréhensible, le taux d’infidélité aux États-Unis augmente lentement (Pew Research Center, 2014). Zuckerman (2020) rapporte qu’environ 20 % des couples mariés aux États-Unis ont été trompés, et dans d’autres pays, les taux sont … Lire la suite
Source : HiepHiepPhoto/Pixabay « Si vous n’aviez pas souffert comme vous l’avez fait, vous n’auriez aucune profondeur en tant qu’être humain, aucune humilité, aucune compassion. -Eckhart Tolle Linda: Si une vie sans douleur n’est envisageable pour aucun d’entre nous, une vie dans laquelle la douleur peut devenir la source d’une plus grande force, d’une plus grande … Lire la suite