Il y a un moment dans la vie de presque tout le monde où nous passons par la « nuit noire de l’âme ». Certains parlent de dépression, de perte ou de transformation. Il peut s’agir de n’importe laquelle de ces choses. Mais la nuit noire de l’âme comporte un élément particulier. Le psychiatre suisse Carl Jung … Lire la suite
Vous vous demandez si vous avez l’intelligence sociale nécessaire pour vous faire des amis et influencer les gens ? Voulez-vous savoir si vous avez ce qu’il faut pour naviguer avec aisance dans n’importe quelle situation sociale ? Une intelligence sociale élevée ne se limite pas à la capacité de faire la conversation et de présenter … Lire la suite
Dans les moments difficiles, il n’est pas rare de s’interroger sur le sens de la vie. Vous vous demanderez peut-être quel est le but de votre vie et ce que vous pouvez faire lorsque la vie n’a pas de sens. Cela vous semble-t-il familier ? C’est exactement ce que j’ai vécu il y a quelque … Lire la suite
Pourquoi sommes-nous ici ? À quoi bon être en vie ? Ce sont des questions que je me pose depuis toujours. Je vais maintenant vous donner une réponse claire et nette, basée sur mon propre point de vue et ma propre expérience. Voyez si vous êtes d’accord avec moi ou non sur ces 12 raisons … Lire la suite
Parfois, la question la plus difficile à laquelle vous pouvez répondre est « Qui êtes-vous ? ». Je me suis moi-même débattu avec cette question, en me la posant encore et encore : Qui suis-je vraiment ? Voici 15 exemples de réponses à cette question ! 1) Quelles sont mes motivations ? Une façon de répondre à … Lire la suite
Nous connaissons tous au moins une personne qui possède un certain « je ne sais quoi ». Appelez cela du charisme naturel, du magnétisme brut ou, comme le dit Kai Cenat, du rizz inexprimé. Mais dès qu’ils entrent dans une pièce, tous les regards se tournent vers eux. Et sans même essayer, tout le monde est impatient … Lire la suite
Avez-vous déjà rencontré quelqu’un qui semble parfait au premier abord, mais qui, au fil du temps, ne se sent pas à sa place ? Ils sont peut-être charmants et drôles, mais ils ne vous laissent pas vraiment entrer. Vous avez peut-être affaire à une personne qui n’est pas disponible sur le plan émotionnel. La situation … Lire la suite
Nous voulons tous être une personne agréable que les autres apprécient et aiment. Mais cela s’accompagne de nombreux problèmes qui peuvent avoir un impact négatif sur votre vie. Voici quinze cas où le fait d’être « gentil » nuit à soi-même et aux autres. 1) S’engager dans des relations dont on ne veut pas Le premier cas … Lire la suite
L’anxiété peut être paralysante. Je le sais, car j’ai lutté contre une grave anxiété pendant des années. Il devrait être réconfortant de dire « vous n’êtes pas seul », mais en réalité, il est effrayant de découvrir à quel point vous n’êtes pas seul. En fait, l’anxiété grave touche plus de 40 millions d’Américains, soit près d’un … Lire la suite
Et si surmonter l’anxiété et la dépression était plus facile qu’il n’y paraît ? En tant que personne régulièrement confrontée à l’anxiété et à la dépression pendant de nombreuses années, je comprends qu’il puisse sembler impossible de sortir de ces spirales négatives et descendantes. Et ces spirales durent parfois des semaines, des mois, voire plus. … Lire la suite