Fort dans les endroits brisés

Il existe un art japonais ancien et magnifique dans lequel les potiers réparent les poteries cassées ou fissurées en utilisant de la laque saupoudrée d’or, d’argent ou de platine. Ce procédé est appelé Kintsugi, ce qui signifie « réparation en or ». L’objectif du Kintsugi est d’attirer l’attention sur les ruptures et les imperfections de la pièce … Lire la suite

5 « secrets les mieux gardés » sur les limites à ne pas franchir

ici pour plus d’informations sur les bonus et pour réclamer le vôtre dès maintenant. demande ou à un ultimatum – les limitessont souvent vécues comme des tentatives de manipulation, de contrôle ou de punition. Les frontières – en tant queprotection et limites – sontfondamentales pour les relations humaines, la structure légale des sociétés et la … Lire la suite

Le processus en 4 étapes de Sheri Winston « Beautiful Boundaries » (de belles frontières)

La semaine dernière, j’ai eu le privilège d’interviewer Sheri Winston, auteure primée et enseignante en sexualité holistique, sur le podcast Beyond Bitchy. Le sujet était Oui, Non et Peut-être : Si vous n’avez pas encore eu l’occasion d’écouter l’épisode, vous pouvez le faire ici . Sheri et moi avons découvert, après avoir pris contact il … Lire la suite

Que faire quand on désespère

Si vous avez été victime d’une trahison sexuelle chronique ou si vous vous sentez désorienté, comme si vous n’aviez plus aucune base solide sous les pieds, il est trop facile de sombrer dans le désespoir. Le désespoir est défini comme suit : La perte totale ou l’absence d’espoir. Le désespoir peut également être considéré comme … Lire la suite

Partage de pensées et de fantasmes

Au fil des ans, de nombreux partenaires trahis m’ont dit qu’ils avaient besoin de connaître les pensées ou les fantasmes de leur conjoint à l’égard d’autres personnes pour guérir ou rester dans leur relation. Certains partenaires pensaient qu’ils avaient le droit de connaître les moindres pensées ou fantasmes de leur conjoint. Plusieurs ont déclaré que … Lire la suite

Are You Codependent?

I love when blog readers and subscribers ask me to write on a topic that’s of interest to them. One blog subscriber recently asked me to talk about codependency. She was feeling confused about codependency because on the one hand she relates to the concept, but other partners she knows say they don’t. She had … Lire la suite