Si vous voulez savoir si votre ex est malheureux sans vous, observez ces 21 signes.

Les ruptures sont naturellement source de malheur pour les deux parties.

Votre ex et vous avez peut-être des raisons différentes d’être malheureux, mais vous ne pouvez pas échapper au fait que vous voulez que votre ex se sente malheureux à cause de ce qui s’est passé.

Si vous êtes attentif, il vous sera facile de détecter les signes qui montrent que votre ex est malheureux sans vous.

Peut-être voudrez-vous utiliser ces informations pour déterminer si vous avez une chance de vous remettre ensemble.

Ou peut-être serez-vous satisfait de voir la preuve que vous perdre fait mal.

21 signes que votre ex est malheureux

Tous ces signes ne sont pas des signes que votre ex s’intéresse encore à vous.

Certaines signifient simplement qu’il est dans une phase malheureuse parce qu’une relation importante s’est terminée.

Il se peut qu’il ait besoin de remettre les choses en ordre ou qu’il ait simplement besoin de plus de temps pour se remettre de la dévastation émotionnelle.

1. Il travaille BEAUCOUP

L’addiction au travail peut être un excellent moyen de se distraire des troubles émotionnels. Autrefois, il était impatient de quitter son travail pour passer du temps avec vous.

Aujourd’hui, il fait des heures supplémentaires ou prend un deuxième emploi.

man sad over breakup signs your ex is miserable

Peut-être croit-il que vous pensiez qu’il n’avait pas les moyens financiers d’être votre homme. Il pourrait être en train de comploter pour améliorer sa situation afin d’attirer une nouvelle petite amie ou de vous récupérer.

Ou bien il envisage de se remonter le moral en achetant un nouveau camion.

2. Il a cessé de travailler.

D’autre part, sa dépression l’a démotivé au point qu’il n’a plus envie de gagner sa vie. À ce stade, ses parents craignent qu’il revienne vivre chez eux et qu’il regrette d’avoir tout gâché avec vous.

L’abandon ou la perte d’un emploi peut se produire parce qu’il réévalue sa vie et qu’il finira par repartir à zéro. Entre-temps, il peut avoir perdu son estime de soi et ne pas voir l’intérêt de gagner de l’argent et de prendre soin de lui.

3. Son poids a sensiblement changé.

La misère d’une personne peut se traduire par le fait qu’elle mange trop ou pas assez. Si son poids monte en flèche, c’est qu’elle se réconforte avec de la nourriture. Elle essaie en fait de masquer la douleur de vous avoir perdu par le plaisir de la nourriture.

Par ailleurs, si elle perd du poids, la rupture a été un signal d’alarme qui lui a fait comprendre qu’elle s’était laissée aller. Elle s’efforce maintenant de se rendre à nouveau séduisante. Il est important de noter que ces changements de poids chez les hommes après une rupture signalent les mêmes choses.

4. Il dit qu’il est malheureux sans toi.

Le cercle des personnes qui vous ont connus lorsque vous étiez en couple ne cesse de mentionner à quel point il est triste. Il leur dit qu’il a le cœur brisé.

Les semaines, voire les mois, qui se sont écoulés depuis la rupture n’ont pas apaisé sa douleur.

Il ne cesse de répéter qu’il n’arrive pas à se remettre de ce qui s’est passé. Pour être honnête, il est devenu un véritable rabat-joie pour son entourage, et c’est pourquoi vous en entendez parler.

5. L’intoxication équivaut à vous contacter.

L’ivresse ou la défonce le pousse à dépasser son sens habituel de la retenue. Il envoie des SMS, laisse des messages vocaux ou vous appelle au téléphone lorsqu’il est trop éméché pour s’en empêcher.

Le « courage liquide » peut se traduire par un simple SMS ou par une explosion complète de votre téléphone avec des déclarations d’amour, de désir et de regret. Selon toute vraisemblance, il a trop de fierté pour revenir, mais sa détermination s’étiole lorsque l’ivresse lui ôte ses convictions.

6. Il s’assure que vous sachiez qu’il a une nouvelle petite amie.

Il fait tout pour que vous sachiez qu’il est « passé à autre chose« . Il s’est assuré d’être avec son nouveau partenaire à un endroit où il est susceptible de croiser votre chemin. Il affiche sur les réseaux sociaux des photos d’eux ensemble.

Il vous a peut-être même tagué pour s’assurer que vous voyiez son bonheur. Mais espère-t-il qu’il vous manquera ? Qu’il l’admette ou non, son comportement révèle que ses pensées sont liées à vous.

7. Elle passe d’une aventure à l’autre.

L’étalage du premier petit ami peut se transformer en étalage d’une série de partenaires. Il est évident qu’elle ne cesse de rebondir. Elle veut que les gens pensent qu’elle est tout à fait fréquentable même si les choses n’ont pas fonctionné avec vous.

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Le problème, c’est que ses nouveaux partenaires ne la rendent pas heureuse non plus, car elle passe d’une relation à l’autre. Sa misère pourrait faire fuir les personnes qui trouvent sa fixation toxique sur vous rebutante.

8. Il s’enfonce dans la spirale de l’alcoolisme ou de la toxicomanie.

Si vous avez de la chance, il ne vous envoie pas de textos « Je t’aime » à 2h30 du matin, mais il a définitivement renoncé à la sobriété. Vous pouvez le voir en état d’ébriété en public ou commencer à entendre parler de son abus d’alcool ou de drogues par des amis communs ou des connaissances.

Il a peut-être même été arrêté pour conduite en état d’ivresse. Ce comportement malheureux prouve qu’il ne peut pas gérer efficacement ses émotions. Il prend des médicaments pour échapper à sa misère.

9. Sa santé et son hygiène se sont effondrées.

Vous avez récemment rencontré votre ex et vous vous êtes dit : « Mon ex a l’air affreux ! » Même s’il ne boit pas, il est possible qu’il se néglige. Ses cheveux ne sont pas soignés et il n’a pas l’air d’être lavé. Les rasoirs ne font plus partie de ses préoccupations et sa barbe ferait grimacer une femme aveugle.

Il y a de la sauce Taco Bell sur son T-shirt, et il s’en moque. Dans l’ensemble, son apparence vous rend heureux que ce soit fini entre vous, mais vous ressentez un pincement au cœur à propos de sa santé mentale. Espérons qu’il se reconstruise rapidement.

10. Les conflits consomment sa vie.

Certaines personnes réagissent à la misère en la propageant. Il est devenu désagréable avec ses amis, ses collègues et sa famille. Il peut même se bagarrer avec des inconnus dans un bar ou faire preuve de rage au volant.

Comme sa vie a pris une mauvaise tournure après la rupture, il veut se distraire en provoquant des drames. Ce comportement toxique affaiblira les relations qu’il entretient encore et lui vaudra même des ennuis avec la justice.

Dans son esprit, les autres sont la cause de ses problèmes alors qu’il est devenu son propre pire ennemi.

11. Il a disparu de la surface du globe.

Personne ne l’a vu depuis longtemps. Il a cessé de participer à ses activités sociales habituelles. Lorsque ses amis lui tendent la main, il décline les invitations. Son invisibilité peut être le signe qu’il est malheureux sans vous.

Il ne veut peut-être pas affronter le monde maintenant que tout le monde sait que sa relation a échoué. Il est gêné et a peut-être honte de ce qui s’est passé. Vous pouvez interpréter son isolement comme la preuve qu’il a du mal à gérer ses sentiments.


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12. Elle parle en mal des personnes avec qui vous sortez.

Tous ceux qui veulent bien l’entendre savent à quel point votre nouvelle petite amie est décevante. Votre ex peut énumérer de nombreuses raisons qui font que la femme que vous fréquentez ne vous convient pas. Elle ne manque pas de commentaires insultants.

Bien qu’elle envie probablement la personne qui sort avec vous, elle essaie de s’apaiser en se disant qu’elle est la meilleure chose qui vous soit arrivée.

13. Il salit votre nom dans toute la ville.

Votre ex a lancé une campagne de relations publiques pour empêcher l’humanité d’interagir avec vous. Dans ce cas, son malheur se manifeste par des attaques contre vous. Il peut vous traiter de vulgaire, de stupide, de grosse ou de tout ce qui lui semble le plus blessant.

Il veut que les autres vous voient comme le monstre que vous êtes. Il espère que cela se traduira par de la sympathie à son égard.

14. Elle parle de se remettre avec vous.

Elle vous a tendu la main pour parler. Elle considère votre rupture comme une période de réflexion qui vous permettra d’arranger les choses.

Elle pourrait reconnaître les problèmes et proposer des solutions. Son comportement sympathique pourrait vous inciter à tenter une nouvelle fois votre chance.

Lorsqu’un homme ou une femme adopte cette approche après la fin d’une relation, la misère est masquée par un plan visant à arranger les choses. Dans l’esprit de votre ex, vous avez encore un avenir ensemble une fois que vous aurez surmonté cet obstacle.

15. Il perd son ambition.

Beaucoup de gens ont des aspirations et des objectifs, mais la misère peut mettre fin à leur motivation. Si votre ex poursuivait activement des objectifs, comme la création d’une entreprise ou l’entraînement pour un marathon, et que cela s’est arrêté net, c’est qu’il est malheureux.

Ce qui le passionnait auparavant est devenu inutile dans son esprit, du moins pour le moment. Il a besoin de plus de temps pour guérir avant de pouvoir à nouveau penser positivement à l’avenir.

16. Elle vous suit de près sur les médias sociaux.

Il fut un temps où sa réponse rapide à vos mises à jour sur les médias sociaux vous enthousiasmait. Aujourd’hui, vous grimacez un peu en voyant qu’elle est toujours la première à répondre.

couple breaking up signs your ex is miserable

Sa misère l’a convaincue que le fait de rester aussi proche que possible de vous pourrait vous reconquérir. Si elle ne peut pas être physiquement avec vous, elle est au moins disponible en ligne si vous avez besoin de la contacter.

17. Les gens vous font part de leurs préoccupations.

C’est un signe évident que votre ex est malheureux, car ses proches vous disent qu’il a du mal à s’en sortir. Ses amis peuvent vous demander de prendre de ses nouvelles parce qu’il refuse de faire quoi que ce soit avec eux.

Ou bien, s’il sort avec ses amis, ceux-ci doivent écouter ses interminables lamentations sur la relation perdue. Il est difficile de savoir si le fait de prendre de ses nouvelles pourrait l’aider. Le contact pourrait simplement encourager un comportement encore plus malsain.

18. Elle dit clairement qu’elle n’est pas du tout toi.

Dans cette situation, elle a adopté la stratégie « fake it till you make it » (faire semblant jusqu’à ce qu’on y arrive). Elle espère effacer son sentiment de tristesse en insistant sur le fait qu’elle n’a jamais été aussi heureuse. Elle n’a pas de sentiments persistants et n’est certainement pas obsédée par ce qui a été perdu.

Le problème est que, si ces choses étaient vraies, elle ne parlerait pas autant de ce sujet. Le vers de Shakespeare « The lady doth protest too much, methinks », tiré de « Hamlet », me vient à l’esprit.

19. Il s’éloigne.

Si d’autres éléments indiquent que votre ex est malheureux, le fait de déménager peut être considéré comme une confirmation. Essayer de vivre dans la même ville et d’évoluer dans les mêmes cercles sociaux que vous est devenu trop difficile pour lui.

Il a décidé que le bonheur lui échapperait s’il continuait à vous voir en ville ou à rencontrer des personnes avec qui vous sortez. Il est à la recherche d’un nouvel espace où il espère surmonter son chagrin d’amour.

20. Il commence à dénigrer les relations en général.

Il est maintenant très cynique à l’égard de la possibilité de l’amour. Tout ce qui reste de son amour pour vous est un mépris total pour les relations. Il plaisante sur le fait que les personnes importantes sont des « boulets » et aime se vanter de sa « liberté ».

Il peut partager des mèmes sur les raisons pour lesquelles les relations sont nulles ou faire des remarques désobligeantes sur les personnes qui sont contrôlées par leur petit ami ou leur petite amie.

21. Elle aime vous parler du bon vieux temps.

Si vous avez des contacts occasionnels avec votre ex, il se peut qu’elle prenne l’habitude de vous parler du bon vieux temps. Ce n’est pas la même chose que deux personnes qui se séparent mais restent amicales l’une envers l’autre.

Dans ce cas, vous n’aurez qu’une conversation informelle.

Votre ex, en revanche, laisse transparaître sa misère intérieure en essayant toujours de renouer avec vous par le biais de souvenirs communs.

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Comment rendre votre ex malheureux

L’intensité des relations intimes peut rendre intense le désir de vengeance après une rupture. Vous voulez lui faire prendre conscience qu’il avait une bonne chose en vous et qu’il a tout gâché.

Vos rêves de justice vous amènent à vous demander comment rendre votre ex malheureux.

Voici quelques exemples à essayer :

  • Concentrez-vous sur l’entretien de vos amitiés
  • Essayer de nouvelles activités et de nouveaux loisirs
  • Sortir avec quelqu’un
  • Restez actif dans des cercles sociaux qui vous incluent tous les deux.
  • Partagez sur les médias sociaux les bienfaits de la rupture pour votre santé mentale.

Comme le dit le vieil adage, la réussite est la meilleure des vengeances. Que vous souhaitiez ou non que votre ex soit malheureux, votre priorité est votre avenir et votre bien-être.

It's normal to feel sad and lonely after a breakup. But, some can't handle it well. What are the signs your ex is miserable? Read this post and see.