Si une personne présente les 9 comportements suivants, il s’agit d’un narcissique classique

Je comprends.

Vous êtes dans une relation où votre partenaire vous fait constamment ressentir de l’insécurité, de la culpabilité, voire un sentiment d’enfermement.

Ou peut-être que votre patron est manipulateur et que vous avez du mal à fixer des limites lorsqu’il vous bombarde de travail supplémentaire.

Il se peut aussi qu’un parent ou un ami vous fasse continuellement douter de votre réalité.

Quoi qu’il en soit, vous voulez faire porter le chapeau au narcissique.

Que ce soit pour s’en sortir, pour les comprendre, pour mieux se protéger ou par pure curiosité. Voici 9 comportements qui indiquent que vous avez affaire à un narcissique classique :

1) Ils sont soucieux de leur apparence

Le narcissique est très préoccupé par son apparence. Il s’inquiète de la façon dont les autres le perçoivent et se donne beaucoup de mal pour projeter une image de supériorité.

Ils ont essentiellement besoin d’une validation externe pour survivre. Sans admiration, une personne narcissique peut se sentir vide.

Mais cela ne s’arrête pas là.

Les narcissiques se préoccupent aussi souvent de l’apparence de leur entourage.

Vous est-il déjà arrivé de voir un groupe de belles personnes ayant réussi et de vous demander comment elles pouvaient être amies ?

Je ne dis pas que toutes les personnes qui réussissent et qui sont attirantes sont des narcissiques. Mais il est peu probable qu’un narcissique se mêle à des personnes qu’il juge inférieures à lui.

S’ils vous considèrent comme une extension d’eux-mêmes ou comme quelqu’un qui reflète leur image, ils seront extrêmement critiques et essaieront même de vous changer pour que vous correspondiez à leur image.

Et si les narcissiques sont prompts à le faire,…

2) Ils n’aiment pas recevoir de critiques

Les narcissiques ont du mal à recevoir des commentaires négatifs. Qu’il s’agisse de leur apparence, de leur travail ou de leur cuisine.

Elles ont un besoin excessif d’admiration et de validation, mais sont très sensibles.

Si vous critiquez un narcissique, il peut le faire :

• Se mettre en colère.
• Devenir défensif.
• Lancer des attaques personnelles.
• Soyez dédaigneux.
• Devenir hostile.

Malgré l’assurance qu’il affiche, le narcissique craint d’être démasqué ou perçu comme ayant des défauts.

Si vous critiquez un narcissique, vous remarquerez que…

3) Ils font des crises de colère lorsque les choses ne se passent pas comme ils le souhaitent.

Cela s’explique principalement par le fait qu’ils ont un sens aigu du droit et pensent qu’ils méritent un traitement spécial, de l’attention et de la reconnaissance.

Lorsqu’un narcissique a l’habitude d’obtenir ce qu’il veut, il peut se mettre en colère, être frustré ou même devenir manipulateur s’il n’obtient pas ce qu’il veut.

En voici un exemple :

J’ai travaillé aux côtés d’un superviseur aux caractéristiques narcissiques. Elle avait l’habitude que tout le monde soit d’accord avec tout ce qu’elle disait et se plie à toutes ses exigences.

Juste avant notre fête de Noël, elle nous a présenté une nouvelle idée de projet.

Son équipe a exprimé quelques inquiétudes quant aux difficultés potentielles du projet et, au lieu de me ranger de son côté, je me suis rangé à leur avis.

J’ai également proposé d’autres approches, qui ont plu à son équipe.

Elle s’est mise en colère, a haussé le ton et a dit à son équipe de préférer travailler sous mes ordres s’ils avaient ce sentiment à son égard.

Vous voulez savoir ce qui est pire ? Elle s’est montrée hostile envers moi jusqu’en février !

Ce n’est pas que cela me dérangeait, mais tout de même.

C’est un comportement narcissique classique. Les narcissiques sont enclins à des crises émotionnelles lorsqu’ils sont confrontés à une remise en cause de leur autorité ou de leurs idées.

Le pire, c’est qu’elle ne s’est même pas excusée après s’être calmée. La plupart des narcissiques ne le font pas. Vous voulez savoir pourquoi ? C’est parce que…

4) Ils se sentent rarement coupables

Si jamais.

Les narcissiques ont du mal à ressentir une véritable culpabilité pour leurs actes. Ils manquent d’empathie et souvent de perspicacité.

Mais cela ne signifie pas qu’ils ne s’excusent jamais. Ils peuvent être très habiles à feindre le remords ou la culpabilité pour manipuler ou maintenir des relations bénéfiques.

Vous remarquerez certains mécanismes de défense subtils lorsqu’un narcissique s’excuse. Il s’agit notamment de

• Déni
• Renvoi de la responsabilité
• Rationalisation

Les personnes vulnérables peuvent avoir du mal à comprendre leurs véritables intentions. Les narcissiques le savent bien.

5) Ils ont des droits

Connaissez-vous quelqu’un qui :

• Refuse de faire la queue ?
• Il se plaint toujours lorsqu’il ne reçoit pas le traitement qu’il pense mériter ?
• Il croit que les règles ne s’appliquent pas à lui ?

L’exigence est une caractéristique commune aux narcissiques. Ils croient souvent qu’ils ont droit à des privilèges spéciaux ou à la reconnaissance sans nécessairement faire d’efforts.

Un narcissique peut attendre de vous que vous répondiez à ses besoins, avoir des attentes irréalistes et même exploiter les autres pour son profit personnel. Tout cela parce qu’il se considère comme méritant.

Pour ne rien arranger, nous vivons dans une culture qui encourage le  » tout m’est dû « .

Bien que toutes les personnes qui font preuve de prétention ne soient pas narcissiques, si quelqu’un est habitué à ce que les gens fassent des pieds et des mains pour lui plaire, il peut commencer à s’y attendre.

Le sentiment d’avoir droit à quelque chose peut se manifester de différentes manières. Les narcissiques sont susceptibles de :

• Crier après les prestataires de services.
• S’attendre à ce que les gens changent leurs plans pour eux.
• Agir avec froideur ou impolitesse avec les personnes qu’ils considèrent comme inférieures à eux.
• Ne pas tenir compte des règles.
• Blâmer les autres.
• Ils s’attendent à ce que leur conjoint ou leurs enfants bénéficient automatiquement d’un traitement de faveur.

En bref, un narcissique ne tient pas compte des droits et des sentiments des autres tout en s’attendant à un traitement spécial pour lui-même.

6) Ils sont imprévisibles

Il peut être difficile de côtoyer un narcissique. On ne sait jamais ce qu’il fera ou dira si les choses ne vont pas dans son sens.

Si quelqu’un se sent généralement en terrain miné, il s’agit probablement d’un narcissique. Un narcissique peut passer de la joie à la rage en quelques minutes.

Par exemple :

Une fois, j’ai rencontré un homme vraiment charmant. Notre premier rendez-vous a eu lieu dans un restaurant avec une section VIP générale et payante. Il s’est montré très amical avec la serveuse, mais je n’y ai pas prêté attention.

Après tout, ce n’était que sa personnalité !

Nous en étions au dessert et à notre dernière tournée de boissons lorsqu’une cabine s’est libérée dans la section VIP. Mon compagnon a appelé notre serveuse et lui a demandé en plaisantant si nous pouvions nous y installer.

Elle a poliment répondu par la négative.

Il est immédiatement devenu hostile, et après qu’elle ait apporté notre facture, il m’a dit (suffisamment fort pour qu’elle puisse l’entendre) qu’elle ne méritait pas de pourboire. J’étais tellement gênée !

Inutile de dire que le rendez-vous s’est terminé, qu’elle a reçu son pourboire et que je ne lui ai plus parlé depuis.

Le narcissique a une estime de soi fragile. Cela le rend instable et hypersensible au rejet. Ses réactions à tout ce qui menace son image de soi peuvent aller de la colère au repli sur soi.

La seule chose qui les préoccupe dans ces moments-là, c’est de protéger leur ego surdimensionné.

Et cela ne s’arrête pas aux humeurs imprévisibles. Il y a également un manque de prévisibilité lorsqu’il s’agit de leurs actions. Il peut être exaspérant de faire des projets avec un narcissique.

Ils ne se soucient pas de la façon dont leur comportement changeant affecte votre capacité à planifier votre propre vie, et…

7) Ils ne respectent pas les limites

Le narcissique fera toujours passer ses désirs et ses besoins avant les vôtres. Il ne respecte pas les limites de plusieurs façons. Un narcissique peut

• envahir votre chambre sans permission, ne pas tenir compte de votre demande d’être seul ou s’immiscer dans votre vie privée.
• Utiliser des tactiques telles que la culpabilisation, l’éclairage par les gaz ou la coercition pour dépasser vos limites et prendre le contrôle sur vous.
• Invalider les besoins et les limites que vous fixez.
• Testez volontairement vos limites pour voir votre réaction et déterminer jusqu’où elles peuvent aller.

Si une personne dépasse fréquemment les bornes et ne montre aucun remords, il y a de fortes chances que vous ayez affaire à un narcissique.

8) Ils sont paranoïaques

Vous vous demandez peut-être en quoi la paranoïa est un trait narcissique. En fait, je ne parle pas de la paranoïa « quelqu’un me surveille ».

Au cœur de la paranoïa du narcissique se trouve son ego fragile. Il amplifie sa vigilance et nourrit ses soupçons. Il craint constamment qu’une menace se cache derrière chaque interaction et chaque geste.

Un narcissique pourrait le croire :

• Tout le monde est jaloux d’eux.
• Tout le monde veut délibérément les tromper et leur nuire.
• Tout le monde veut en profiter.

Outre une faible estime de soi, la paranoïa est le fruit d’une projection et d’un désir de domination.

Les narcissiques peuvent projeter leurs propres traits indésirables sur les autres. Dans ce cas, il s’agit de tendances à la manipulation et à la tromperie.

Lorsqu’il se trouve dans une situation où il ne se sent pas dominant, le narcissique peut aussi se laisser aller à des pensées plus paranoïaques pour conserver son sentiment de puissance. En vérité, il est prêt à tout pour garder le contrôle parce que…

9) Ils contrôlent

Les narcissiques sont connus pour avoir un comportement contrôlant afin de maintenir leur pouvoir et leur domination et de faire en sorte que les choses se passent comme ils l’entendent.

Et cela s’étend à leur environnement immédiat, à leur esprit et à vous.

Au début, cela peut sembler gentil. Vous pouvez penser que le narcissique veut :

• Ils vous traitent lorsqu’ils arrangent tout, toujours.
• Veillez à votre sécurité lorsqu’ils vous demandent des informations sur l’endroit où vous vous trouvez ou sur les personnes qui vous accompagnent.
• Ils vous gâtent en vous achetant des vêtements ou en prenant rendez-vous chez le coiffeur ou dans un salon de manucure.

Mais la seule chose qu’ils ont en tête, c’est de vous dépouiller de votre individualité et de contrôler vos moindres faits et gestes.

Vous voulez savoir ce qui est vraiment dérangeant ? Ils font tout cela même s’ils ne s’intéressent pas vraiment à vous.

Il s’agit de vous modeler pour que vous correspondiez à leur image, alors qu’ils ont besoin de vous pour se gonfler davantage.

Dans une relation sérieuse, un narcissique aura des opinions sur vos amis et votre carrière. Il prendra également toutes les décisions importantes concernant les enfants, les vacances ou les gros achats.

La vérité, c’est que

Vivre sous l’emprise d’un narcissique peut être épuisant.

Vous ne devez pas non plus vous sentir coupable de mettre fin à une amitié ou à une relation avec un narcissique.

Le fait de rester dans l’un d’entre eux est également un choix personnel.

La triste réalité est qu’il est peu probable qu’un narcissique change.

Mais n’oubliez pas :

Ce n’est pas parce qu’une personne présente certains signes de narcissisme qu’elle en est une. Il est essentiel de tenir compte du contexte général et d’observer les tendances.

Aujourd’hui, le terme est constamment utilisé sur les médias sociaux. Souvent par des narcissiques à l’encontre de personnes qui ne le sont pas.

Il est normal d’être parfois égocentrique, d’avoir des droits ou de contrôler les autres. Cela ne fait pas de quelqu’un un narcissique à part entière.

Soyez intelligents et sortez d’une relation toxique. Mais attention à ne pas étiqueter les gens.