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Vous a-t-on déjà dit que vous étiez égocentrique ? Vous vous demandez si une personne est égocentrique ou si son comportement n’est que ponctuel ? Ou vous voulez savoir comment gérer ou réagir face à des personnes égocentriques ?
Si la réponse à l’une de ces questions est oui, vous êtes au bon endroit.
Dans cet article, nous allons parler de la différence entre égoïste et égocentrique (oui, il y a une différence), et de ce qui fait qu’une personne est l’un ou l’autre.
Nous espérons qu’à la fin de votre lecture, vous saurez que si une personne présente ces 8 comportements, elle est vraiment égocentrique.
Une petite remarque avant d’entrer dans le vif du sujet
Avant de nous plonger dans les signes révélateurs d’une personne égocentrique, il est prudent de faire la différence entre l’égocentrisme et l’égoïsme.
Bien qu’ils soient parfois utilisés de manière interchangeable, il existe des différences entre les deux.
Une personne égocentrique a tendance à ne considérer les choses que de son propre point de vue, pensant souvent à la question suivante : « En quoi cela va-t-il m’être utile ? » ou « Qu’est-ce que j’y gagne ? ».
En revanche, « égoïste » est un terme à connotation négative. Une personne égoïste n’a souvent aucune considération pour les autres, mais seulement pour elle-même.
Si nous élargissons cet exercice de distinction à d’autres termes comme « égocentrique », ce dernier ne s’intéresse qu’à lui-même, par exemple aux choses qu’il a faites et à celles qu’il aime.
Être narcissique, en revanche, c’est tout autre chose. Les personnes ayant de telles tendances (ou même les narcissiques diagnostiqués) n’ont pas d’empathie et ont un sentiment d’arrogance et de droit, entre autres choses. Il s’agit d’un reflet des trois termes.
Bien que certaines caractéristiques puissent se recouper, nous nous concentrerons sur les comportements égocentriques.
Sans plus attendre, si une personne présente ces 8 comportements, c’est qu’elle est vraiment égocentrique.
1) Ils prennent souvent le contrôle des conversations
Vous est-il déjà arrivé de parler à quelqu’un, de lui raconter votre journée particulièrement épuisante et puis – vous ne savez pas comment cela s’est produit – de vous rendre compte que le centre d’intérêt s’est déplacé de vous à lui ?
Selon Taneille Smith, thérapeute conjugal et familial agréé et conseiller en santé mentale agréé, une personne égocentrique a tendance à monopoliser la conversation.
Elle souligne que cette personne peut être incapable d’imaginer le point de vue d’une autre personne et qu’elle oriente donc la conversation vers elle-même.
2) Ils ne fournissent pas les mêmes efforts
Aucune relation, quelle que soit sa nature, ne survit sans que toutes les parties y investissent des efforts.
Mais lorsque votre ami, votre parent ou votre partenaire est égocentrique, vous pouvez avoir l’impression d’être le seul à consacrer du temps et de l’énergie et qu’il se contente de prendre. Vous pouvez aussi avoir l’impression qu’ils vous considèrent comme acquis.
Si quelqu’un adopte ce comportement, c’est qu’il est vraiment égocentrique.
3) Ils ont envie d’être sous les feux de la rampe
Nous avons évoqué précédemment la tendance d’une personne égocentrique à dominer les conversations sans qu’on le lui demande.
Outre le fait qu’elles sont incapables de s’intéresser à la vie des autres, les personnes égocentriques aiment attirer l’attention et peuvent essayer, dans la mesure du possible, de braquer les projecteurs sur elles.
Avez-vous déjà participé à une fête où tout le monde échange des histoires et où quelqu’un interrompt soudain la personne qui parle en racontant sa propre histoire ?
Dans ce cas, elles peuvent essayer de raconter leur histoire comme si elle l’emportait sur celle de l’orateur original. Les personnes égocentriques peuvent également essayer de s’immiscer dans des situations, sans qu’on le leur demande.
Selon la psychologue clinicienne Aimee Daramus, une personne égocentrique peut essayer de vous réconforter en vous racontant des histoires sur elle-même (« Je sais ce que vous ressentez. C’est comme une fois, quand j’ai… »).
4) Ils manquent de responsabilité
Les personnes égocentriques ne sont pas non plus en mesure d’accepter un retour d’information constructif sur leur comportement. Par conséquent, elles risquent de ne pas assumer les conséquences de leurs actes.
Emily Simonian, thérapeute conjugale et familiale agréée, explique que les personnes égocentriques « peuvent se mettre sur la défensive » et ignorer les commentaires.
« Si quelque chose ne leur fait pas mal ou ne les affecte pas, il leur est difficile de vouloir changer », ajoute-t-elle.
Si quelqu’un adopte ce comportement, c’est qu’il est vraiment égocentrique.
5) Ils ne peuvent pas suivre les règles
Un autre signe de l’égocentrisme d’une personne est son incapacité à respecter les règles.
Si quelque chose ne leur convient pas, ils ont tendance à faire les choses à leur manière. Ils ont également du mal à faire des compromis.
Simonian décrit ce comportement comme un « sentiment de droit » qui les conduit à « enfreindre les règles par négligence, arrogance ou manque d’empathie ».
En ce qui concerne notre point précédent sur le manque de responsabilité des personnes égocentriques, si elles ne voient pas comment cela les affecte elles-mêmes et les autres, elles feront les choses à leur manière.
6) Ils manquent de perspective

L’empathie est un facteur clé des relations saines. Elle implique d’être capable de se mettre à la place de l’autre et de faire un bout de chemin avec lui.
Les personnes égocentriques ont des difficultés à le faire. Elles ont du mal à voir les choses du point de vue d’autrui, ce qui leur permettrait de faire preuve d’empathie à l’égard des autres.
Il s’agit notamment de rejeter les opinions des autres (si elles diffèrent des siennes) et de refuser d’écouter le point de vue d’une autre personne en cas de désaccord. Si quelqu’un adopte ces comportements, c’est qu’il est vraiment égocentrique.
7) Ils ne s’intéressent pas à votre vie
Comme nous l’avons déjà dit, les relations sont faites de concessions mutuelles. Il est juste de dire que cette idée est perdue pour les personnes égocentriques, car tout ce qui les intéresse, c’est de prendre.
Cette personne se décharge sur vous d’une longue journée qu’elle a eue, ou s’épanche sur une autre personne qui l’agace ou avec laquelle elle a eu un désaccord.
Mais une fois qu’ils ont terminé, il ne leur viendrait même pas à l’esprit de vous demander comment s’est passée VOTRE journée. Leur tendance à dominer les conversations les domine.
Il en va de même lorsque quelqu’un n’essaie même pas d’explorer vos centres d’intérêt.
Il est tout à fait normal et sain que deux personnes dans une relation (amoureuse ou autre) aient des intérêts différents. Toutefois, cette relation est vouée à l’échec si l’une des parties ne s’intéresse pas à l’autre.
Ils prennent des décisions sans consulter l’autre, comme le choix d’un film à voir, d’une destination à visiter ou d’un plat à commander.
Si quelqu’un affiche ces comportements, c’est qu’il est vraiment égocentrique.
8) Ils s’intéressent davantage aux qualités superficielles
Les personnes égocentriques créent souvent l’image d’elles-mêmes qu’elles veulent que le monde voie.
Cela signifie qu’ils veulent que leurs associations reflètent le type de personne qu’ils pensent être.
En choisissant des amis, cela peut signifier qu’ils veulent se mêler à la foule populaire.
Dans leur recherche d’emploi, ils visent des postes prestigieux ou bien rémunérés, alors qu’ils n’ont pas nécessairement les compétences nécessaires.
Pour choisir leur partenaire, ils se basent uniquement sur l’attrait, et non sur la compatibilité ou le caractère.
Si quelqu’un affiche ces comportements, c’est qu’il est vraiment égocentrique.
Traiter avec des personnes égocentriques
S’il y a une personne égocentrique dans votre vie, comment devez-vous la traiter ? Voici trois conseils de Ken Alexander, M.Ed.
- Ne le prenez pas personnellement. Prendre à cœur ce que dit ou fait une personne égocentrique lui permet de vous manipuler. Fixez vos limites.
- Fixer des limites. Celles-ci vous aideront à prendre vos distances lorsque l’interaction avec cette personne devient épuisante sur le plan émotionnel.
- Recherchez plutôt des interactions positives. Avoir affaire à une personne égocentrique ne favorise pas un état mental et émotionnel sain. Pourquoi perdre votre temps avec quelqu’un qui se fiche éperdument de ce que vous voulez et de ce dont vous avez besoin ?
Le bilan
À vrai dire, il n’y a rien de mal à être un peu égocentrique. En fait, c’est parfois une bonne chose. Cela nous aide à prendre soin de nous-mêmes sur le plan émotionnel ou psychologique.
Avec un ego fort, nous sommes mieux équipés pour gérer le stress et apprendre à mettre fin aux conflits internes avant qu’ils n’engendrent plus d’anxiété.
Mais lorsque cet égocentrisme empiète sur le bien-être et les limites des autres, il devient un problème.
Grâce à cette liste, vous pouvez repérer si quelqu’un affiche ces comportements, c’est qu’il est vraiment égocentrique.
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