Fatigué de la poursuite incessante. L’attachement a créé de la souffrance.
Et maintenant, je trouve des moyens de justifier ou de compromettre mon sacrifice, ce qui me conduit à une plus grande haine de moi-même.
C’est un schéma. Lorsque le moment est venu de briser ce schéma, la peur et la tristesse s’installent et m’empêchent de percer. Ce n’est pas toi, c’est moi. C’est fini.
Maintenant, je veux ce qu’il y a de mieux pour moi et peut-être que vous n’êtes pas d’accord. Je reprends mon pouvoir en main. Comment ?
Avant de pouvoir identifier votre « partenaire de vie », il est essentiel que vous deveniez d’abord le partenaire que la vie a besoin que vous soyez. Comment puis-je commencer à renouer avec le véritable amour ?
1) Remise en question de mes fondements
Je vous invite à découvrir ce qui, en vous, crée un manque que vous cherchez à combler auprès d’un autre être humain, et, avec ce sentiment de droit, ce qui vous empêche de voir que vous serez forcément confronté à une résistance.
Dans son article sur le bonheur du célibataire, Justin Brown affirme de manière tout à fait authentique que « lorsque la société met tellement l’accent sur la relation, nous nous privons du temps et de l’espace nécessaires pour développer une relation saine avec nous-mêmes ».
Le problème principal est que le temps et l’espace destinés à développer vos points forts peuvent être écrasants et parfois même étouffants. Je propose de profiter de ce temps où vous pouvez être en dehors de votre propre expérience – et d’utiliser ce temps et cet espace non seulement pour être seul avec vous-même et promouvoir le célibat comme la seule expression de l’amour de soi, mais aussi pour participer à la vie de votre communauté. Il existe de nombreuses organisations auxquelles vous pouvez offrir vos services, faire des dons et vous impliquer.
Il s’agit de trouver les raisons pour lesquelles vous vous aimez, car cela favorise la présence et lorsque vous êtes présent avec amour, vous attirez l’amour et vous devenez essentiellement de l’amour.
2) Devenir un donateur inconditionnel
Le fait d’être au service d’autrui fait véritablement ressortir le moi originel de chaque personne, qui est intrinsèquement aimant et qui veut être utile. Être au service d’une communauté vous évite de vouloir vous sentir utile auprès d’une seule personne, ce qui se transforme en addiction et ne sert pas l’humanité dans son ensemble.
Les contrats ne garantissent pas le bonheur. Le bonheur fluctue. La vie ne se résume pas à une accumulation de notes sur les relations qui ont échoué et celles qui ont duré et résisté à l’épreuve du temps. Aucun amour n’est faux – bien que si vous voulez placer une limite à l’amour, vous vous êtes également inclus dans cette équation. Le véritable amour sert et donne sans se soucier de savoir si la récompense validera ou assurera votre ego que vous appartenez à quelque chose.
Le sentiment d’appartenance ne s’acquiert pas par l’intermédiaire d’un autre, maispar vos propres efforts pour devenir la meilleure version de vous-même et pour partager ces qualités et les insuffler dans chaque projet dans lequel vous vous embarquez. Si vous prenez consciemment des mesures pour faire une différence dans la vie des autres, votre joie et la joie partagée des autres deviennent votre motivation et vous pouvez vraiment vous y plonger. La dernière chose à laquelle vous penserez sera de savoir qui n’a pas répondu à votre dernier message ou si la personne à laquelle vous pensez constamment pense à vous – cela vous semblera tellement enfantin et, bien qu’il soit normal de rechercher la réciprocité, vous commencerez peut-être à vous demander pourquoi vous essayez de trouver la réciprocité avec cette SEULE personne spécifique alors qu’il y a tant d’autres causes et associations qui sont ouvertes à votre volonté et qui aimeraient vous avoir dans leur équipe ou dans leur effectif. La quête de la réciprocité auprès d’une personne qui essaie de vous enseigner quelque chose sur votre propre schéma ne s’arrêtera jamais jusqu’à ce que vous choisissiez finalement de vous retirer.
https://www.instagram.com/p/B_5SHRnnWLw9cNuBrwmYbZ7BqMrCj9xCtapNWY0/
3) Changer mon point de concentration
Chaque individu a appris à s’attacher à une personne, à un résultat ou à un événement qui a changé sa vie, et peut-être cherche-t-il à se réfugier en répétant les mêmes schémas pour éprouver le confort de cette émotion, même si elle n’était pas très saine. Lorsque vous avez donné toute votre attention à quelque chose ou à quelqu’un et que vous ne l’avez toujours pas obtenu, ce n’est probablement pas pour vous. Il est préférable que l’énergie que vous dépensez pour essayer de faire en sorte que cette chose particulière se produise ou que cette personne se rende compte à quel point vous l' »aimez », vous pourriez tout aussi bien faire de vous-même le point de concentration, et lorsque vous le ferez, vous réaliserez quels changements attendent d’être faits, non par quelqu’un d’autre, mais par vous.
4) Trouver le moyen d’améliorer mon discours sur moi-même
Les choses que je me dis quotidiennement sont essentiellement ce que je pense de moi-même et je n’ai peut-être pas encore pris pleinement conscience de leur caractère blessant ou de leur fausseté. Je dois être très réaliste avec moi-même. Si j’attire un faux amour, c’est peut-être parce que j’ai fait semblant de m’aimer moi-même et je crois que c’est le seul moment où l’expression « faire semblant jusqu’à ce qu’on y arrive » ne s’applique pas. Travaillez de l’intérieur vers l’extérieur. Aucune relation ne vous donnera jamais assez de compliments ou de reconnaissance, vous seul pouvez le faire pour vous et déterminer exactement ce que vous avez besoin d’entendre et ce que vous pensez être digne d’entendre. Commencez à déterminer ce que vous faites subir à votre propre corps – prononcez-vous des paroles bienfaisantes et bienveillantes ? Faites l’inventaire et si vous n’êtes pas assez discipliné pour commencer à tenir un journal – je ne crois pas que de telles personnes existent – alors ralentissez. Faites en sorte que chaque pensée et chaque action comptent.
En conclusion, ce que vous avez vécu vous a donné une nouvelle perspective. Cela vous a peut-être endurci le cœur ou vous a fait lever les bras au ciel en disant : « J’abandonne, ce n’est pas pour moi ». Le fait est que ce n’est probablement pas le cas, mais l’abandon l’est. L’abandon vous apportera de la perspicacité, il vous fera grandir dans votre sagesse, il améliorera votre discernement, il vous débarrassera d’une ancienne mentalité et en accentuera une nouvelle. Faites en sorte que la leçon compte.
Vous n’avez pas reçu de certificat pour cela, vous n’avez pas obtenu de récompense tangible pour toute la douleur que vous avez endurée, mais ce qui s’est passé, c’est que vous vous êtes renouvelé et personne ne peut vous en priver. Vous avez maintenant de la sensibilité, vous avez la « liberté de vous concentrer sur l’apprentissage et la croissance », comme le mentionne Justin Brown, mais cette fois vous le faites pour la personne que vous voulez montrer dans le monde.
Tu n’as pas besoin d’avoir le cœur brisé toute ta vie ni de te punir pour des situations passées. Vous n’êtes pas obligé de vous rejeter. Tu n’es pas manipulé ou contrôlé par la société pour être dans une relation, ni réprimandé pour être célibataire, parce que là où tu es dans ce moment présent, c’est exactement là où tu dois être pour devenir qui tu es destiné à être, laisse-toi aller et ce sera le cas. L’expérience était nécessaire et maintenant le choix de la laisser partir et d’honorer votre guérison est un choix que vous seul avez le pouvoir de faire.