Ma grossesse – Bébé numéro deux !

Ce blog est un peu différent de mes articles habituels. Il s’agit d’un parcours beaucoup plus personnel, mais j’ai pensé le partager quand même. Au cas où il trouverait un écho chez quelqu’un qui vivrait quelque chose de similaire lors de sa deuxième grossesse. Sachez que cela n’a pas pour but d’offenser ou de contrarier qui que ce soit, je partage simplement mon expérience honnête et je suis consciente que le fait d’avoir des bébés est toujours un sujet très sensible.

Ma grossesse avec Raffy s’est déroulée sans problème. J’ai souvent entendu les inquiétudes et les plaintes des autres femmes enceintes et je me suis dit que j’avais de la chance de n’avoir pratiquement aucun symptôme (à part un peu d’hypotension au début et un peu de reflux plus tard). En fait, j’avais hâte d’être à nouveau enceinte, car j’avais vraiment apprécié ma première grossesse. Les gens étaient gentils avec moi, ils me posaient des questions et me souriaient. Je pouvais m’asseoir où je voulais dans le métro et aller aux toilettes dans les restaurants où je ne mangeais pas, sans me sentir coupable ! J’ai aussi beaucoup aimé voir mon corps changer et grandir et j’ai aimé la sensation du ventre.

Deuxième grossesse…

Ma deuxième grossesse n’aurait pas pu être plus différente – du début jusqu’au milieu (où je me trouve au moment où j’écris ces lignes).

Bien que ma deuxième grossesse ait été planifiée, je ne m’attendais pas à concevoir si rapidement. Cela avait pris pas mal de temps avec Raffy et je pense que j’ai supposé que ce serait la même chose cette fois-ci. Quand c’est arrivé très vite, je pense que j’ai été un peu choquée par tout cela.

Je l’ai appris alors que j’étais enceinte d’environ 5 jours, ce qui est très étrange en soi. Je n’avais pas encore eu mes règles et je suis partie en week-end à ce moment-là. Je n’ai donc pas pu voir mon mari ni lui en parler correctement avant 4 jours !

Je pense que pendant les premières semaines, j’étais un peu dans le déni. C’est tellement difficile de penser à une petite vie qui grandit à l’intérieur de soi quand on a un bambin qui tourne autour de soi à l’extérieur. Puis la culpabilité est apparue. Je me suis retrouvée incroyablement émue à l’idée de l’impact que cela aurait sur Raffy. Il ne serait plus le centre unique de notre monde, je devrais partager mon amour pour lui avec un autre. Mes parents devraient partager l’attention qu’ils lui portent, etc. Et je me suis beaucoup inquiétée de savoir si cela l’affecterait, lui et le petit garçon heureux qu’il est ? C’était mon choix, pas le sien.

Emotions mitigées

Je ne peux pas vraiment expliquer les émotions bizarres que j’ai ressenties à ce moment-là. C’était tellement étrange et je n’arrivais pas à mettre le doigt sur ce que je ressentais au jour le jour, ce qui n’a fait qu’ajouter au sentiment de confusion.

Dès que j’ai réussi à en parler à mon mari et à certains de mes amis, j’ai commencé à me sentir beaucoup mieux. J’ai réalisé que ce que je ressentais était tout à fait normal – juste incertain. C’est ce qui m’a vraiment aidée à surmonter certains de ces sentiments et à commencer à me réjouir et à envisager la situation de manière réaliste. Raffy va ADORER avoir un frère ou une sœur, je le sais.

Prendre soin de soi

L’autre chose qui a été difficile, c’est de prendre soin de moi. Dès le premier jour de la grossesse de Raffy (même plus tôt en fait, car nous essayions depuis un certain temps), j’avais plus ou moins éliminé l’alcool et la caféine et mon régime alimentaire était à son apogée ! J’avais également beaucoup de temps pour faire de l’exercice. Je travaillais à la maison 5 jours par semaine. Je n’avais que mon mari et moi pour m’occuper de mon enfant et le nourrir, et j’avais la garantie de pouvoir dormir la nuit… !

Cette fois-ci, j’ai travaillé très dur sur de gros projets tels que Wean in 15, The Baby Show, Babease, Stokke et mon propre business et développement de la marque. J’avais peu de temps à consacrer à ces projets et à m’occuper de Raffy. C’était un véritable exercice d’équilibre et ma santé n’a jamais été au centre de mes préoccupations.

Ajoutez à cela le fait qu’à Noël, j’ai été frappée par deux gastro-entérites et je me suis retrouvée super réceptive à tous les microbes que Raffy a attrapés à la crèche. Je pense que j’ai été malade pendant trois mois et demi, avec des grippes, des maladies, des maux d’estomac, et j’en passe !

Et c’est sans compter les symptômes de grossesse que j’ai eus cette fois-ci.

Symptômes de la grossesse Trimestre 1 :

Pendant la grossesse, les symptômes typiques généralement associés au premier trimestre sont les suivants :

• seins douloureux
• des nausées (également connues sous le nom de nausées matinales, bien qu’elles puissent survenir à tout moment)
• fatigue
• humeur maussade
• système immunitaire faible
• fringales et phobies alimentaires
• un sens de l’odorat accru
• besoin d’uriner plus fréquemment
• des crampes, un peu comme des douleurs menstruelles
• mauvaise peau
• plus de poils corporels
• les ballonnements et la sensation de ballonnement
• Symptômes gastro-intestinaux tels que diarrhée et constipation

J’avais tout ce qu’il fallait. Sérieusement, je pense vraiment que j’ai eu tous les symptômes possibles et imaginables. J’en ai aussi eu quelques-uns dont j’ignorais l’existence : le syndrome du canal carpien, des dents douloureuses (saignements de gencives), des saignements de nez, des démangeaisons de la peau – en particulier des mains et des jambes. Et beaucoup d’éruptions cutanées ! Ce n’était pas une période très facile. J’ai partagé sur Instagram que je me sentais un peu déprimée et étrange. Beaucoup sont revenus pour dire qu’ils avaient ou avaient eu la même chose avec leur deuxième grossesse !

Je n’étais pas seul !

Les difficultés pendant la grossesse

Les symptômes qui m’ont VRAIMENT affectée étaient la fatigue. Travailler, avoir un enfant en bas âge et être prête à se coucher à 16h30 était vraiment, vraiment difficile – et j’ai également eu du mal à faire face aux baisses de moral. Je n’avais aucune motivation, je me sentais anéantie et très déprimée, ce qui signifiait qu’il était difficile de fonctionner au jour le jour.

En fait, j’ai plutôt apprécié mes fringales. Il est vrai que je n’avais pas le meilleur régime au départ. C’était loin de ce que je mangeais avec Raffy, mais j’ai écouté mon corps et j’ai mangé beaucoup de Country Crisp, de sauce chili, de fromage et de pâtes ! J’ai essayé (surtout les jours où j’avais de l’énergie) de combiner ces aliments avec d’autres options riches en nutriments, comme des graines moulues et de l’avoine dans mes céréales, des poignées d’épinards et d’autres légumes verts avec la sauce chili, des légumes au fromage dans un sandwich et des pâtes avec des lentilles et des légumes !

J’ai également pris ma multivitamine de grossesse et un comprimé d’algues oméga-3 chaque jour !

Une lumière à la fin du premier trimestre !

Puis, vers la 17e semaine, les symptômes ont soudain commencé à s’atténuer, un par un. C’était vraiment rafraîchissant de se sentir à nouveau moi-même. D’avoir de la motivation, d’être capable de planifier et de s’enthousiasmer pour ce qui était sur le point de changer pour le mieux.

J’espère que cet article trouvera un écho auprès des gens et qu’il leur donnera l’espoir que tout commence à s’atténuer et que le jeu en vaut la chandelle !