Alors que Mercure passe de la Vierge à la Balance, nous ressentons le besoin d’équilibre et de clarté. Vénus brille en Lion mais passera bientôt en Vierge, nous poussant à apprécier les petites choses. De nombreuses planètes, comme Jupiter et Saturne, étant inversées, cette période est propice à la réflexion et au changement. Explorons ce que ces mouvements du ciel signifient pour chaque signe et comment utiliser cette énergie pour un changement positif.
Bélier (21 mars – 19 avril)
Avec Chiron, le guérisseur blessé, en rétrogradation dans votre signe, c’est une période de transformation pour aborder les vieilles blessures, Bélier. Vous êtes appelé à faire face, à guérir et à grandir à partir des défis passés. Votre nature fougueuse peut vous permettre de franchir les obstacles, mais n’oubliez pas que la guérison passe aussi par de tendres soins personnels. Recherchez des outils et des pratiques qui vous aideront à soigner les blessures de votre âme, ce qui vous permettra d’en ressortir encore plus résilient.
Objectif du jour : Consacrer du temps à prendre soin de soi, qu’il s’agisse d’un passe-temps thérapeutique, de méditation ou simplement de repos et de réflexion.
Lecture suggérée : » 10 Simple Ways to Practice Self-Care on a Budget » est une ressource qui propose des stratégies pratiques et abordables pour les personnes qui souhaitent donner la priorité à leur bien-être et à leur santé mentale.
Taureau (20 avril – 20 mai)
Avec Jupiter et Uranus rétrogrades dans votre signe, un puissant élan se développe en vous, vous poussant à repenser et à redéfinir vos valeurs et vos désirs. Alors que vous appréciez généralement la stabilité, cette période vous offre l’opportunité de grandir en embrassant le changement. C’est le moment de bousculer les habitudes, d’élargir les horizons et de s’aventurer dans des territoires inconnus. L’expérimentation peut conduire à un développement personnel sans précédent.
Objectif du jour : Sortir de sa zone de confort dans un aspect de sa vie, qu’il s’agisse d’essayer une nouvelle cuisine, un nouveau passe-temps ou de repenser une vieille habitude.
Lecture conseillée : » Si vous voulez vraiment changer votre vie, dites adieu à ces 6 habitudes » pour approfondir les comportements et routines néfastes qui empêchent souvent les individus d’atteindre leur plein potentiel.
Gémeaux (21 mai – 20 juin)
Mercure, votre planète dirigeante, se trouve actuellement en Vierge, ce qui amplifie votre soif de connaissances et votre aptitude à accomplir des tâches détaillées. Alors que Mercure s’apprête à passer en Balance, c’est le moment idéal pour équilibrer ces prouesses analytiques avec l’art de la connexion et de la diplomatie. Gémeaux, votre double nature s’épanouit dans un environnement où vous pouvez communiquer, partager des idées et établir des relations avec les autres. Ce mois-ci, concentrez-vous sur l’approfondissement de vos relations, tant sur le plan personnel que professionnel, en écoutant activement et en cherchant à vous comprendre mutuellement.
Objectif du jour : Engager une conversation constructive avec quelqu’un, en allant plus loin que d’habitude. Posez des questions ouvertes et écoutez vraiment les réponses.
Lecture conseillée : « 9 signes que vous êtes un intellectuel dans l’âme qui aime les conversations profondes » pour mieux comprendre votre propre nature et apprécier la beauté de la curiosité intellectuelle et d’un discours constructif.
Cancer (21 juin – 22 juillet)
Les énergies cosmiques vous incitent à plonger plus profondément dans votre bien-être émotionnel, cher Cancer. En tant qu’âme nourricière du zodiaque, il est vital pour vous de vous ressourcer et de nourrir votre moi intérieur. Le flux et le reflux de la lune, votre planète maîtresse, reflètent votre nature cyclique innée. Réfléchissez aux rythmes de votre vie et envisagez d’adopter des pratiques telles que la pleine conscience ou le yoga pour atteindre un équilibre émotionnel. Avez-vous déjà essayé l’art-thérapie ? Cela pourrait être un outil inestimable pour exprimer et comprendre ces sentiments profonds.
Objectif pour aujourd’hui: Consacrer 20 minutes à un exercice de pleine conscience. Qu’il s’agisse d’une simple respiration, d’une promenade dans la nature ou d’un gribouillage sur une feuille de papier, trouvez un moment d’introspection tranquille.
Lecture suggérée: « L’art de vivre le moment présent : 7 exercices de pleine conscience pour une vie plus épanouie » pour favoriser une connexion plus profonde avec votre environnement, vos sentiments et votre moi authentique.
Lion (23 juillet – 22 août)
Avec Vénus qui brille dans le Lion, votre esprit ardent se pare de passion et de créativité. Lion, vous êtes appelé à entrer dans votre essence royale. Bien qu’il soit facile pour vous d’être sous les feux de la rampe, l’alignement planétaire actuel vous encourage à affiner vos capacités de leadership, non seulement à partir d’une position de pouvoir, mais aussi à partir d’une position d’inspiration et de mentorat. Envisagez d’être le fer de lance d’un projet communautaire ou d’enseigner une compétence que vous maîtrisez. En guidant les autres, vous vous élevez vous-même.
Objectif pour aujourd’hui: Notez cinq compétences ou talents que vous possédez. Choisissez-en un et réfléchissez aux moyens de le partager avec votre communauté.
Lecture suggérée: « Compétences analytiques : 7 façons d’améliorer les vôtres maintenant » pour appliquer les connaissances acquises dans divers contextes professionnels et personnels.
Vierge (23 août – 22 septembre)
Mercure en Vierge amplifie votre désir inné d’ordre et d’amélioration personnelle, chère Vierge. Bien que votre souci du détail soit inégalé, c’est le moment d’examiner les grands schémas en jeu dans votre vie. Y a-t-il des habitudes ou des routines qui ne servent plus votre croissance ? Avec Mercure qui passera bientôt en Balance, pensez à équilibrer l’aspect pratique et la passion. Peut-être qu’un nouveau passe-temps ou une nouvelle compétence vous attire. Acceptez-le. La mosaïque de votre vie attend une nouvelle pièce.
Objectif du jour : Identifiez une routine qui vous semble stagnante. Remplacez-la ou modifiez-la par quelque chose de nouveau, qu’il s’agisse d’un nouveau rituel matinal ou d’un itinéraire différent pour vous rendre au travail.
Lecture suggérée : » 9 choses que les gens qui réussissent ne font jamais dans leur routine quotidienne » est une feuille de route pour ceux qui visent le succès afin d’éviter les distractions courantes.
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Balance (23 septembre – 22 octobre)
Avec Mercure et Mars dans votre signe, une énergie dynamique vous envahit, Balance. Souvent connue pour sa nature harmonieuse et équilibrée, c’est le moment idéal pour canaliser cette harmonie vers le développement personnel. Favorisez les environnements qui inspirent la créativité et la croissance. Envisagez de rejoindre un club de débat ou de participer à des ateliers qui remettent en question vos points de vue. En embrassant des perspectives différentes, vous enrichissez non seulement votre compréhension, mais vous affinez également votre équilibre interne.
Objectif pour aujourd’hui : Engager une conversation avec quelqu’un qui a un point de vue différent. Écoutez activement et cherchez à comprendre plutôt qu’à convaincre.
Lecture suggérée : » 10 ways to improve your conversation skills (and why it matters) » pour apprendre des stratégies pratiques afin d’écouter activement, d’exprimer clairement ses idées et d’établir un véritable rapport avec les autres.
Scorpion (23 octobre – 21 novembre)
Mars, qui entrera bientôt dans votre signe, suscite une profonde intensité dans votre esprit, Scorpion. C’est le moment de creuser en profondeur et d’affronter les ombres qui se cachent. Si l’introspection est une seconde nature chez vous, canalisez cette période pour déterrer les problèmes, les peurs ou les rêves non résolus. Un voyage transformateur vous attend si vous plongez dans les profondeurs de votre psyché. Envisagez de recourir à des moyens thérapeutiques ou de tenir un journal intime pour naviguer dans ces eaux.
Objectif pour aujourd’hui : Consacrez un moment de calme pour réfléchir à un élément de votre passé qui persiste. Notez vos sentiments et envisagez de les partager avec une personne de confiance ou un conseiller.
Lecture suggérée : « Lespersonnes qui sont vraiment en paix avec elles-mêmes ont ces 10 caractéristiques uniques » pour entreprendre votre propre voyage vers un sentiment de paix plus profond, en favorisant un environnement de conscience de soi, de résilience et de satisfaction en vous-même.
Sagittaire (22 novembre – 21 décembre)
La rétrogradation de Jupiter en Taureau vous incite, cher Sagittaire, à adopter une approche plus mesurée de vos visions et de vos rêves expansifs. Alors que votre esprit aventureux cherche souvent des horizons lointains, le moment est venu de vous concentrer sur la construction d’une base solide. Quels sont les piliers qui soutiennent votre vie ? C’est peut-être le moment d’affiner vos compétences, d’approfondir vos relations ou de consolider vos projets. Considérez cette phase comme le fait de tendre les cordes de votre arc, en vue d’un tir plus précis à l’avenir.
Objectif du jour : Réévaluer un objectif ou un rêve. Décomposez-le en étapes réalisables et engagez-vous à prendre la première d’entre elles dès aujourd’hui.
Lecture conseillée : » 5 habitudes des personnes qui réalisent toujours leurs rêves et leurs objectifs » pour approfondir les modèles de comportement et les mentalités qui différencient les fonceurs des autres.
Capricorne (22 décembre – 19 janvier)
Avec Pluton rétrograde dans votre signe, c’est une période de transformation pour vous, Capricorne. Cet alignement cosmique vous invite à faire une introspection sur les structures et les systèmes qui régissent votre vie. Sont-ils vraiment en accord avec vos valeurs fondamentales ? Profitez de cette période pour vous recalibrer et vous réaligner, en vous concentrant sur l’amélioration de soi qui résonne profondément avec ce que vous êtes et ce que vous souhaitez devenir. L’authenticité sera votre guide.
Objectif pour aujourd’hui : Dressez la liste des trois valeurs fondamentales qui vous animent. Réfléchissez à la manière dont vos habitudes quotidiennes reflètent ces valeurs et ajustez-les en conséquence.
Lecture conseillée : » Si vous vous sentez toujours fatigué, ces 10 habitudes quotidiennes pourraient en être la cause » pour identifier et modifier ces habitudes épuisantes, ouvrant ainsi la voie à une existence quotidienne plus énergique, plus alerte et plus productive.
Verseau (20 janvier – 18 février)
La rétrogradation de Saturne dans le domaine aquatique des Poissons vous encourage, Verseau innovant, à vous connecter plus profondément à votre domaine émotionnel. L’équilibre entre votre brillant intellect et le monde des sentiments peut débloquer une perspective plus holistique. Cette synthèse peut inspirer des idées et des solutions nouvelles, fondées non seulement sur la logique mais aussi sur l’empathie. L’exploration des arts, la méditation ou même le simple fait de passer du temps près de l’eau peuvent apporter un équilibre rafraîchissant.
Objectif pour aujourd’hui : Consacrer 15 minutes à une activité apaisante qui vous met en contact avec vos émotions, qu’il s’agisse de tenir un journal, de méditer ou simplement de s’asseoir au bord d’un plan d’eau.
Lecture conseillée : » Le Dalaï Lama explique comment pratiquer la méditation (conseils d’experts) » pour mieux comprendre le rôle de la méditation dans le bien-être humain.
Poissons (19 février – 20 mars)
Avec Saturne et Neptune en rétrogradation dans votre signe, il y a un va-et-vient entre la réalité et les rêves, chers Poissons. Cette danse cosmique vous invite à trouver un équilibre. Exploitez votre imagination débordante pour envisager des possibilités plus brillantes, mais ancrez-les dans le monde réel. Donnez vie à vos visions par des actions tangibles. Considérez cette période comme une toile où les rêves peuvent être peints avec les coups de pinceau de la praticité.
Objectif pour aujourd’hui : Identifiez un rêve auquel vous vous êtes accroché. Quelle est la petite mesure concrète que vous pouvez prendre pour le réaliser ? Engagez-vous.
Lecture suggérée : » 14 façons d’améliorer votre créativité et votre imagination » Pour reconnaître que la créativité n’est pas seulement un talent inné mais une compétence qui peut être cultivée, cet article présente une gamme variée de techniques, d’exercices et de changements d’état d’esprit pour exploiter les prouesses imaginatives d’une personne.
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Aimez-vous d’abord et tout le reste se mettra en place
Il peut sembler prétentieux ou narcissique de se concentrer d’abord sur l’amour de soi. Mais ce n’est pas le cas.
Il ne s’agit pas de croire que l’on est meilleur que les autres ou d’accepter des choses à propos de soi que l’on doit vraiment changer.
Il s’agit de développer une relation saine et nourrissante avec… vous !
S’aimer soi-même, c’est s’engager dans ce que l’on est, comprendre les nombreuses nuances de son identité et se montrer un niveau d’attention et d’intimité que l’on réserve habituellement aux autres.
Malheureusement, on ne nous apprend pas à nous aimer dès notre plus jeune âge. Et nous finissons par nous soucier de ce que les autres pensent de nous plutôt que de nous concentrer sur ce dont nous avons besoin à un niveau plus fondamental.
C’est pourquoi nous nous sommes associés à Rudá Iandê pour produire une masterclass gratuite sur la transformation de nos relations par la pratique de l’amour de soi.
Il est actuellement diffusé sur The Vessel (l’un de nos partenaires), mais pour une durée limitée.
<< L’art de l’amour et de l’intimité avec Rudá Iandê >>
Des milliers de personnes y ont participé et nous ont dit que la masterclass avait complètement transformé leurs relations pour le meilleur.
C’est un film à ne pas manquer et nous ne saurions trop le recommander.