Les fraises sont délicieuses.
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Non seulement elles sont délicieuses, mais elles sont également bonnes pour la santé – elles sont pleines de vitamine C. Ces fraises seront encore meilleures si elles sont cultivées à la maison, et cultiver ses propres fraises est plus facile qu’on ne le pense.
L’équipe Money Matters de la Sainsbury’s Bank a créé un guide simple et amusant pour faire pousser vos propres fraises. Vous n’avez pas un grand jardin ? Pas de problème. Le guide vous montre comment créer un jardin de fraises en fenêtre – le moyen idéal de profiter du jardinage lorsque l’on manque un peu d’espace.
Avec des instructions pas à pas, c’est un excellent moyen d’impliquer les enfants de tous âges dans le jardinage et la nutrition, en les encourageant à se passionner pour la culture et la consommation de leurs propres fruits. C’est aussi un régal pour la boîte à lunch !
Le guide pratique vous permettra de savoir ce dont vous avez besoin pour commencer. Vous voudrez commencer à planter en juin, c’est donc le moment de penser à vous organiser dès maintenant.
Amusez-vous bien à planter et profitez de vos fraises délicieuses.
Astuce : Ajoutez-les à votre smoothie préféré, incorporez-les à votre salade de fruits ou grignotez-les simplement fraîches. Pour un plaisir encore plus savoureux, faites fondre du chocolat noir et trempez-les dedans !
