COMMENT SURMONTER LE SYNDROME DE L’IMPOSTEUR

Vous voulez savoir comment vaincre le syndrome de l’imposteur ? Avez-vous déjà eu l’impression d’être un imposteur dans votre vie ? Peut-être le ressentez-vous au travail, dans vos loisirs ou dans un autre domaine de votre vie. Cette croyance interne selon laquelle vous n’êtes pas aussi compétent que les autres vous perçoivent s’appelle le syndrome de l’imposteur. Selon un article publié dans l‘ International Journal of Behavioral Science, environ 70 % des personnes éprouvent un sentiment d’imposture à un moment ou à un autre de leur vie. S’il est réconfortant de savoir que la majorité des gens éprouveront ce sentiment à un moment ou à un autre de leur vie, cela ne vous apprend pas à surmonter le syndrome de l’imposteur.