Si vous êtes à la recherche des meilleures suggestions de journal pour vous aider à faire une pause dans les médias sociaux, vous êtes au bon endroit. J’ai promis de les offrir dans mon épisode sur la recherche de clarté dans le bruit numérique : Utiliser les médias sociaux avec discernement. Connectez-vous avec moi sur … Lire la suite
Affirmations positives sur l’amour de soi et suggestions pour la rédaction d’un journal Si vous êtes à la recherche des meilleures affirmations positives sur l’amour de soi et de suggestions pour votre journal, vous êtes au bon endroit. J’ai promis de vous les offrir dans mon épisode sur les 5 pratiques et affirmations utiles sur … Lire la suite
Guérir une blessure de mère ? MOI AUSSI ! Levez la main si vous avez déjà été victime de votre propre mère. Ou si votre mère n’a tout simplement pas été là pour vous lorsque vous en aviez besoin pendant votre enfance. Aujourd’hui, nous parlons de la blessure maternelle. Parce que je suis une fille … Lire la suite
Voici tous les éléments de mon journal intime les plus utiles pour les blessures de la mère. Ils m’ont aidée à traverser certaines des périodes les plus difficiles de ma vie. Notamment lorsque ma mère est décédée sans aucune réponse ou résolution. Vous pouvez en savoir plus sur la guérison des blessures maternelles dans mon … Lire la suite
Conseils pour les nouvelles relations Si vous cherchez les meilleurs conseils pour les nouvelles relations, vous êtes au bon endroit. Je suis passé par les mauvaises relations, les applications de rencontres et j’ai embrassé toutes les grenouilles. Quelqu’un a tout à gagner de ces expériences et qui de mieux que toi, mon ami ? Connectez-vous … Lire la suite
Journal de l’enfant intérieur Dans les articles précédents, Trouver son enfant intérieur et Comment se reparenter, j’ai partagé de nombreux conseils, exercices et ressources pour trouver son enfant intérieur. Et pour guérir votre enfant intérieur par le biais du reparentage. L’une des choses les plus bénéfiques que j’ai partagées était ces messages-guides pour le journal … Lire la suite
Comment se répare-t-on ? Dans l’article précédent, Trouver son enfant intérieur, nous avons jeté les bases d’un apprentissage de la reparentalité. Podcast sur la reparentalité Sur The Root and Rise Podcast, je parle beaucoup de mon expérience des traumatismes de l’enfance, de la négligence et de mon rôle de parent. Vous pouvez écouter cet épisode … Lire la suite
Comment trouver son enfant intérieur Dans l’article précédent, Que signifie la reparentalité et Comment commencer à reparentaliser votre enfant intérieur, nous avons commencé à apprendre comment trouver votre enfant intérieur. Podcast sur la reparentalité Sur The Root and Rise Podcast, je parle beaucoup de mon expérience des traumatismes de l’enfance, de la négligence et de … Lire la suite
Qu’est-ce que la reparentalité et comment commencer ? Je suis un parent qui se reparent. J’ai commencé mon voyage de réparation avant mon premier enfant et j’ai poursuivi ma guérison en tant que parent. Et maintenant, je suis ici pour partager les leçons que j’ai apprises en cours de route. J’espère que vous pourrez tirer … Lire la suite
Voici quelques-unes de mes suggestions préférées pour faire face aux déclencheurs. C’est l’une des nombreuses choses que je fais lorsque je me sens moi-même déclenché. Si vous souhaitez connaître tous les autres moyens que j’utilise pour faire face aux déclencheurs, consultez mon article intitulé Comment faire face aux déclencheurs.