Comment sevrer un bébé atteint de reflux

Sevrer un bébé souffrant de reflux

Pour ceux qui me suivent sur Instagram depuis un moment, vous saurez qu’Ada a été diagnostiquée avec un reflux par un médecin généraliste plus tôt dans sa vie. Malheureusement, après avoir tout essayé, nous avons dû la mettre sous médicaments, ce qui a fait une réelle différence.

Heureusement, vers l’âge de 5 mois, nous avons réussi à la sevrer de ces produits et ses symptômes de reflux ont semblé s’atténuer. Je sais que ce n’est pas le cas pour de très nombreux bébés souffrant de reflux, c’est pourquoi j’ai voulu partager quelques informations avec les parents qui s’apprêtent à sevrer eux-mêmes un bébé souffrant de reflux.

Sevrer un bébé souffrant de reflux

Comme les symptômes d’Ada s’étaient quelque peu atténués lorsque nous avons commencé à la sevrer à l’âge de 6 mois, nous n’avons pas eu de problème avec l’aggravation de son reflux. Cependant, de nombreuses personnes nous ont demandé si nous allions la sevrer plus tôt OU s’il y avait des aliments que nous devrions éviter lorsque nous commencerons. Quelques parents m’ont également contactée pour m’expliquer que la suppression de certains aliments les avait vraiment aidés à soulager leurs symptômes de reflux.

C’est pourquoi j’ai voulu présenter plus en détail sur mon blog les preuves qui sous-tendent le sevrage d’un bébé souffrant de reflux. J’ai donc demandé l’aide de Charlotte Ockleton, la diététicienne Lottie, qui, dans le cadre de son travail, voit chaque jour de nombreux bébés atteints de reflux qui sont sur le point de commencer le sevrage.

Lignes directrices sur le sevrage en cas de reflux

Les directives actuelles recommandent de commencer l’alimentation complémentaire à partir de l’âge de 6 mois. Pas avant l’âge de 4 mois (17 semaines). Si vous commencez avant l’âge de 6 mois, il est important de vous assurer que votre bébé est prêt sur le plan du développement. C’est essentiel pour sa sécurité, son développement général et ses besoins nutritionnels. Commencer à donner des aliments solides trop tôt peut entraîner des carences nutritionnelles. Cela a également été associé à des taux plus élevés d’infections.

Cette question est particulièrement importante pour les personnes dont les bébés souffrent de reflux. À l’heure actuelle, il n’existe pas de preuves solides en faveur d’un sevrage précoce (avant 6 mois) pour atténuer les symptômes du reflux chez les bébés. Souvent, les bébés souffrant de reflux se voient prescrire un épaississant qui aide leur lait à se stabiliser. La théorie selon laquelle l’introduction de solides pourrait aider à soulager le reflux repose sur le fait que la texture des aliments est généralement plus épaisse que celle du lait (en particulier du lait maternel).

Bien que cela soit exact, la réalité est que les premières semaines d’introduction des aliments solides sont principalement consacrées à l’exploration de la nourriture par votre bébé (odeurs, goûts, textures). Il ne s’agit pas pour lui d’en manger de grandes quantités. Il tire donc encore l’essentiel de son alimentation du lait. Il se peut également que si le lait de votre bébé est épaissi, la consistance est de toute façon similaire à celle des premières purées de votre bébé.

L’autre élément à prendre en compte lors de l’introduction des aliments solides chez votre bébé souffrant de reflux est que certains aliments peuvent en fait aggraver ses symptômes de reflux. N’oubliez pas qu’une fois que vous commencez à donner des aliments solides, il y a beaucoup plus d’aliments (variables) à prendre en compte pour déterminer la cause d’une poussée de symptômes ! Malheureusement, il n’existe pas de liste fixe d’aliments qui aggravent les symptômes. Cela dépend en grande partie de votre bébé. Il est donc toujours utile de tenir un « journal des aliments et des symptômes ». En même temps, dans la pratique, j’ai vu et entendu parler de quelques bébés souffrant de reflux qui s’amélioraient une fois que les aliments solides commençaient à être consommés.

Les meilleurs conseils

1. Ignorez les mythes ! Commencez à donner des aliments solides à votre bébé lorsqu’il est prêt à se développer, comme vous le feriez pour un bébé qui n’a pas de reflux. En cas de doute, demandez conseil à votre infirmière.
2. N’oubliez pas que rien ne garantit que l’introduction d’aliments solides permettra d’atténuer les symptômes de reflux de votre bébé…
3. Si vous commencez à donner des aliments solides à votre bébé et qu’il souffre de reflux, tenez un journal des aliments et des symptômes. N’oubliez pas de rester calme et d’essayer de profiter de l’expérience ! Votre bébé bénéficiera d’une atmosphère positive lorsqu’il mangera.
4. Évitez de changer trop de choses à la fois ! Par exemple, si vous changez son lait ou la quantité d’épaississant ajoutée à son lait, ou si vous essayez de sevrer votre enfant d’un médicament contre le reflux en même temps que vous commencez à lui donner des aliments solides, vous ne saurez pas ce qui aggrave ou améliore ses symptômes. Consultez toujours votre médecin généraliste ou votre pédiatre avant de modifier les médicaments.

J’espère que ces informations vous aideront à mieux comprendre les données relatives au sevrage d’un bébé souffrant de reflux. Un grand merci à la diététicienne Lottie pour la rédaction de cet article et pour ses conseils avisés.