Les personnes qui réussissent comprennent l’importance d’un bilan hebdomadaire très efficace.
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Les examens sont essentiels pour corriger et améliorer les erreurs, suivre les progrès et obtenir un retour d’information et une vision de ce qui va bien et de ce qui doit être amélioré.
Il est facile de laisser la vie s’écouler sans choisir intentionnellement ce que nous voulons vivre ou créer chaque jour.
Le simple fait de répondre à nos demandes quotidiennes nous laisse peu de temps pour réfléchir à ce qui compte le plus pour nous.
Le seul moment où nous avons tendance à réfléchir aux choses importantes pour nous est généralement au début de l’année, lorsque nous prenons des résolutions pour le Nouvel An. Malheureusement, des études ont montré que plus de 80 % des personnes abandonnent ou oublient leurs résolutions au cours des deux premiers mois de l’année.
En conséquence, les jours, les semaines et les mois passent et nous avons souvent l’impression de ne pas progresser et que notre vie ne s’améliore pas. Avez-vous déjà ressenti cela ?
Le danger, c’est que cela peut nous affecter à bien des égards, qu’il s’agisse de notre motivation, de notre attitude, de nos relations personnelles et professionnelles ou, dans les cas extrêmes, de notre santé.
how to complete an effective weekly review
Pour éviter ces conséquences négatives, nous devons nous donner la possibilité d’arrêter ce que nous faisons constamment et de réfléchir à notre situation actuelle, à la direction que nous prenons, à ce qui fonctionne actuellement pour nous, à ce qui ne fonctionne pas actuellement pour nous et à ce que nous nous engageons à faire pour arriver là où nous voulons être.
L’un des moyens les plus efficaces d’y parvenir de manière cohérente est de faire le bilan de la semaine précédente.
Les avantages d’un examen hebdomadaire sont les suivants
- Il nous aide à identifier nos priorités pour la semaine à venir.
- Il permet de garder à l’esprit nos plans de projet, nos priorités à court terme et à long terme.
- Cela nous donne l’occasion de réfléchir à nos réussites au cours de la semaine, ce qui montre que nous progressons.
- Il nous permet de réfléchir à ce que nous aurions pu faire de mieux au cours de la semaine pour atteindre nos objectifs.
- Nous tirons des leçons précieuses que nous n’aurions peut-être pas apprises si nous ne nous étions pas donné le temps de réfléchir.
- Nous pouvons bénéficier de nouvelles perspectives ou idées pour nous aider à atteindre nos buts et objectifs.
Un examen hebdomadaire peut durer de dix minutes à une heure, selon le degré de détail que l’on souhaite obtenir.
Mon processus d’évaluation hebdomadaire, que je fais généralement chaque dimanche soir, prend environ 15 minutes, et je crois que c’est l’une des choses les plus importantes que je fais chaque semaine pour ma vie personnelle et aussi pour ma vie professionnelle.
Un bilan hebdomadaire peut simplement consister à répondre à une série de questions chaque semaine, dans le but d’obtenir plus de clarté, de consolider notre engagement, de renforcer notre confiance et d’avoir le courage de prendre les mesures nécessaires pour obtenir les résultats que nous souhaitons.
Comment réaliser un bilan hebdomadaire très efficace ?
Voici les questions auxquelles je réfléchis et réponds chaque semaine, et que j’enregistre dans une nouvelle note sur Evernote. Il s’agit de ma liste de contrôle hebdomadaire.
- Quelles ont été mes victoires cette semaine ?
- Quels sont les objectifs que j’ai atteints au cours de la semaine ? Quels sont les objectifs que j’ai atteints au cours de la semaine ?
- Quels sont les objectifs que je n’ai pas atteints au cours de la semaine ? Quels sont les objectifs que je n’ai pas atteints au cours de la semaine ?
- Qu’aurais-je pu faire mieux ou différemment cette semaine ?
- Quels ont été mes « Ah-HA » cette semaine ?
- Qu’ai-je appris cette semaine en termes de développement personnel et d’amélioration des compétences ?
- Quels sont mes trois principaux objectifs pour le mois ?
- Quels sont mes trois principaux objectifs pour la semaine à venir ?
- Quel matériel de développement personnel vais-je m’engager à étudier cette semaine ?
- Quelles compétences vais-je développer et mettre en pratique cette semaine ?
Répondre à dix questions par semaine peut sembler beaucoup, mais une fois que vous le ferez régulièrement, le temps nécessaire diminuera parce que vous saurez comment y répondre plus efficacement. Lorsque j’ai commencé à faire mon bilan hebdomadaire, cela me prenait 30 minutes, mais aujourd’hui cela me prend environ 15 minutes.
Je passe ensuite en revue mes objectifs annuels, ce qui me prend dix minutes de plus.
S’accorder 30 minutes de réflexion par semaine est l’une des choses les plus bénéfiques que vous puissiez faire pour vos performances, votre productivité et votre santé mentale en général.
Mesure à prendre : Copiez les questions ci-dessus dans un journal ou un carnet électronique comme Evernote et réservez environ 30 minutes chaque week-end ou au début d’une nouvelle semaine pour réfléchir et créer votre plan hebdomadaire.
Question : Pourquoi un bilan hebdomadaire efficace vous sera-t-il bénéfique ?
