Une montre GPS solaire pour que je n’aie plus à me souvenir de la recharger ? Comptez sur moi ! Mais la Garmin Enduro présente bien d’autres caractéristiques qui, selon moi, en font une excellente montre de trail running. La plupart des questions que vous vous posez sur cette montre sont de savoir comment elle … Lire la suite
Running insoles vs orthotics? Insoles vs no insoles? Physical therapist vs running shoe store recommendations? Il y a beaucoup d’opinions lorsqu’il s’agit des pieds de nos coureurs. Mais nous apprenons très vite qu’il existe tout un monde d’orthèses très chères et de semelles abordables, mais en avons-nous besoin ? Les semelles de course à pied … Lire la suite
Comparer Mizuno et ASICS, c’est comme opposer deux coureurs expérimentés très talentueux. Les deux ont l’endurance nécessaire pour tenir la distance, mais l’identité du vainqueur peut changer d’un jour à l’autre. Les deux marques sont réputées pour leur qualité et offrent une variété de modèles pour répondre à différents besoins comme la surpronation, l’amorti et … Lire la suite
Ce billet est sponsorisé par Nike , tous contenus et opinions exprimés ici sont les miens. . Qui est prêt à partir sur les sentiers cet été ? Moi ! Je suis donc ravie d’enfiler quelques nouveaux modèles de chaussures de trail Nike pour couvrir le terrain. La première est la Nike Zoom Terra Kiger … Lire la suite
Ce billet est sponsorisé par Nike , tous contenus et opinions exprimés ici sont les miens. . Qui aurait cru que ma première course avec la Nike Wildhorse en mai impliquerait de la neige tombant des arbres, des flaques d’eau, des sauts sur des branches d’arbres tombées et beaucoup de questions sur l’état de l’été. … Lire la suite
Au cours des derniers mois, j’ai testé un certain nombre de chaussures Nike Trail Running et j’ai donné mon avis sur la forme et les sensations. Aujourd’hui, nous changeons un peu de sujet et j’ai mis cette chaussure sur mon mari ! Je me suis dit que c’était un bon moyen d’avoir un autre point … Lire la suite
Vous êtes-vous déjà demandé si tous les outils de récupération disponibles étaient vraiment nécessaires ? Heureusement pour vous, j’ai passé beaucoup de temps à tester les outils pour éliminer les moins bons, mais j’ai aussi fait BEAUCOUP de recherches pour comprendre ce qui est vraiment important pour la récupération. Si vous êtes nouveau par ici, … Lire la suite
Que vous ayez acheté une nouvelle paire de chaussures de course que vous devez absolument prendre pour aller courir ou que vous vous demandiez comment roder des chaussures de course avant votre grande course, aujourd’hui j’ai tout prévu. Il est vrai que ce n’est pas aussi intense que d’étrenner une paire de bottes en cuir … Lire la suite
Si vous cherchez à comprendre comment choisir les chaussures de course qui vous conviennent le mieux, ce guide complet est fait pour vous ! En tant qu’entraîneur de course à pied, j’ai non seulement testé de nombreux types de chaussures de course à pied au cours des deux dernières décennies, mais je comprends vraiment les … Lire la suite
Les Lock Laces sont le système original de laçage sans lacets qui permet de convertir vos chaussures à lacets traditionnelles en chaussures à lacets pratiques dotées d’un dispositif de verrouillage pour un ajustement personnalisé et ajustable. Peut-être vous êtes-vous demandé à quoi ils ressemblent ou comment les utiliser ? Comme je les utilise dans différentes … Lire la suite